11歳年下君どうしたらコメント No.42859

No.428592014-09-15 12:27

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こんにちは、

ここまで読ませていただいての意見ですが、
主さんは「更年期」ではないでしょうか?
もう46歳ですので、女性ホルモンの急激な減少によって様々な症状が出ても不思議じゃないです。

思い込み・一人よがり・不安・虚脱感・妄想・不眠・焦燥感…、
これらの状態は「更年期」には特にありがちです。
早い方だと40歳過ぎた頃から出始めますが、通常45-55歳くらい。
もしかしたら、婦人科でご相談されると良いかもしれません。

血液検査でホルモン数値を測定できますから、状態がよくわかります。
必要ならばHRT等を検討されても良いと思います。
まさか自分には関係ない!と感じられるかもしれませんが、
わたし自身がHRTで不快症状が相当に改善されましたので、
もしもお役に立てれば、という提案です。

いったん気持ちを落ち着ける必要があると感じました。
ゆっくり休まなければ、自分もまわりも疲れてしまいますからね。

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