浮気ではないと、彼を信じたいです。出会い系で知り合いお付き合いした彼氏のメール履歴に出会い系からのメールがありました。コメント No.77443

No.774432018-11-09 15:11

ゆかさん、はじめまして。

この相談は彼とゆかさんとの問題ではなく、ゆかさん自身の問題だと思いました。

相談文に書いてある内容を見ると、彼はゆかさんのために沢山の行動をしてくれています。ゆかさんもそのことは分かっている様子ですが、それなのになぜか彼に対して疑り深くなってしまい、彼のメールを勝手に見てそこから最悪の状況を想像し、ゆかさんが自分の中で勝手に不安を作り出してしまっています。

客観的に見れば彼は行動で十分愛情を示してくれているし、ゆかさんもそれが分かっているのに、なぜか彼を疑ってしまう。不安になってしまう。それはなぜでしょうか？なぜそんなに彼を疑ってしまうのか、自分に問いかけたことはありますか？

いくつか理由はあるかもしれませんが、大きな原因の一つは、ゆかさんの「自信のなさ」だと思いました。自分でも薄々気づいていますよね。

心のどこかで、「私は彼と釣り合っていない」とか「こんな素敵な男性である彼が浮気しないはずはない」などと思ってしまっていませんか？

もしそうだとしたら、ゆかさんの自信のなさは、ゆかさんの努力によってしか解消されません。彼がああしてくれたら、こうしてくれたらもっと自分に自信が持てる、というものではないのです。

彼を信じたいなら、
１．まずは彼を信じる、と強く心に決めること。そして、
２．彼がゆかさんにしてくれる(た)様々な行動に心から感謝し喜ぶこと、
３．自分の感情をコントロールすること
４．彼に釣り合う女性になれるように何でもいいので少しずつ努力すること

が必要だと思います。

今回のメールの件は、ゆかさんも気づいているように、辞めたアプリでもアドレス情報がそのまま残っているとメルマガのように自動的にメール送られてきてしまうことはあると思います。彼がそのメールを開封していなかったことが何よりの証拠ではないですか？日々送られてくるその他の多くのメルマガと何も変わりはありません。

ゆかさんは彼を信じたいと言いながら、行動は彼を疑い、何か不安材料を見つけよう見つけようとしているように感じました。そういうマインドで彼の周りを探ってしまっているから、今回のように客観的に冷静に考えれば大したことではないことでも、自分の中で問題を大きくしてより大きな不安につなげてしまうのでしょう。

そもそも彼のメールを見なければこんなに不安に駆られなかったはずです。

彼を信じたいなら、疑うような行動をやめること。メールを勝手に見ることはプライベートの侵害でもあるし、何もないことでも見て勝手に不安になるなら百害あって一利なしです。

そして、ゆかさんが彼を疑っている気持ちは、絶対に彼に伝わってしまいますよ。

そうなれば彼はどう思うでしょうか？

忙しい仕事の合間を縫って、一生懸命ゆかさんのために行動しているのに、ゆかさんは自分のことを信じてくれない。そう感じた彼は疑われていることに傷つき、恋愛感情が冷めてしまうかもしれません。

そうなりたくはないですよね？

彼の行動を見て心から感謝すれば、愛情は感じられるはずです。
誰かに「あなたは愛されている、大丈夫ですよ」と言って貰わなければ安心できないのは、ゆかさん自身の弱さ・自信のなさから来ています。

彼を信じたいなら、まずは自分に自信が持てるように、女性としての魅力を磨く努力をするとか、彼の行動に感謝してしっかり自分の中で彼の愛情を受け取ることを意識する事等から始めてみてください。

彼が告白し、今付き合っているのはゆかさんなのですから、その彼が選んで好きになってくれた自分に恥じないように素敵な女性になってくださいね。

上手く行くよう応援しています。