冷めている彼と良い関係を築くには(アドバイスをお願いします)コメント No.91654

No.916542020-06-09 18:31

ハルさん

はじめまして。交際半年の彼との関係でお悩みなのですね。

ご相談を拝見すると、確かに彼は今ハルさんに対してテンションが落ちているようです。

ご自身でも失敗した点について客観的に振り返っている点は素晴らしいと思うのですが、
相談文に書かれているような、

＞最後に会った時に私が失敗した点
＞・LINEの頻度に対して不満を言う
＞・過去の恋愛や浮気経験などしつこく質問
＞・彼の仕事への考え方や行動に批判、口出し
＞・デート中スマホばかり見る彼に「私と居てもつまらない？邪魔なら帰るけど」と嫌味
＞・雑なセックス後、送ってもくれず玄関でさよならと言われた際「これじゃ私デリヘルみたいだね」と嫌味

これらの言動は全て、ただでさえテンションの低い彼を、ますます冷めさせただろうと予想します。
付き合っている男性に対してすべきではないことをやり尽くしています。

ハルさんも気づいているように、彼に対する期待が大きすぎますし、思い通りにいかない不満を彼にぶつけすぎているようにも感じます。

もちろん、当初は彼からの告白でつきあっており、結婚を前提にという口約束もあったようですからハルさんの期待が高くなるのも仕方がないとは思います。でも、人の気持ちは変化するものです。交際当初は彼もハルさんに対するテンションが高かったのでそのように言ったけれども、男性心理を知って上手に関係を築いていかないとテンションは持続しないものなのです。

ちなみに、付き合ってから体の関係を持つのが早すぎて彼のテンションが下がったと思っているようですが、必ずしもそうではないと思います。付き合った当日に関係を持っているわけではないので、原因は別のところにありそうです。

一緒にいるときの小さな態度や言動の積み重ね、結婚のプレッシャーを事あるごとにかけたなど、何か思い当たるところはないでしょうか？

相談文にある、

＞ネガティブ思考なうえ過去に浮気されたトラウマもあり彼を信用しきれず、週末に予定があると言われたり連絡が取れないと悪い方にばかり考えて鬱鬱として病みます。これが自然と態度に出ている可能性もあります。

このような態度は一緒にいる相手を疲れさせます。自分の感情を自分でコントロールできるように訓練しましょう。不安は誰かに解消してもらうものではありません。不安は自分が自分のなかから作り出し囚われているものです。そこに気付いて、自分の力で乗り越えるより他ありません(よければ「嫌われる勇気」という本を読むと参考になると思います)。

また、彼は転職活動のなかで新しい出会いが増えているという点も気になります。浮気や二股と安易に結び付けるのはやめたほうがいいと思いますが、誰か興味を惹かれる女性に出会ってしまい、心が持っていかれている可能性もないとは言えません(これはあくまで一つの可能性としての仮説なので、鵜呑みにはしないでくださいね)。
恋愛は二人だけでしていると思いがちですが、ときに仕事や家族・友人など周りの環境にも左右されます。

ハルさんが彼のテンションを高めるためにこれからできることは、

・見た目を磨く
・自分からは連絡しない
・彼に対してダメ出しをしない
・会った時は彼のいいところやこだわりを褒め、してくれた事に感謝する
・居心地よく、癒される彼女になる
・自分に自信を持つ
・会っている時は楽しく、会っていない時はそっけなくする
・会う時、いつもハルさんが彼の家に行っているのなら、しばらくはやめてみる(外で会うようにする)
・過去の恋愛のトラウマを彼に取り除いてもらおうとしない。自分で対処する。
・このサイトやぐっどうぃる博士やジョングレイ博士の本を読んで男性心理を知る

ざっとこのようなところでしょうか。これらの事をすれば、今よりも状況は改善すると思います。
しかし、改善したとしても結婚したい！というところまで行くにはさらなる努力・時間(もしかしたら運も)が必要でしょう。

その他、結婚に対する焦りが彼に察知されないようにすることも重要です。とくに今のような彼のテンションが下がっている状態で結婚の話をすることは裏目に出ます。結婚を考えるなら、自分の中でこの彼に対しては今年いっぱい頑張ってみてダメだったら次に行く、など自分の中だけで区切りとする目安をつけておくのも一つの手です。

彼が１週間以上未読無視で連絡が来ないなら、難しいとは思いますが、その間は彼のことを考える時間を極力減らし、自分の見た目等を磨く時間に充てるか、男友達を増やす行動(出会いのために)を取るのもいいかもしれません。

応援しています。