4年半付き合った彼氏に他に好きな人ができたといわれました。
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相談者が望んでいるコメント
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・何でも良いので意見が聞きたい
・共感して欲しい!
・体験談を聞かせて欲しい!
・応援して欲しい!
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
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■ずばりどうしたいか?
復縁したい、結婚したい
■あなた(相談者)の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた( 28 )歳 性別( 女 )
相手 ( 30 )歳 性別( 男 )
■あなたの状態と相手の状態
両方未婚
■これまでの経緯を時系列で教えてください。
アプリで知り合い、彼から告白してもらい付き合いました。
付き合って4年半。
彼は実家でご両親とも面識あります。
私の両親とも面識あります。
■具体的な相談
昨日、電話で他に好きな人ができたといわれました。
泣きながら電話をしてきて、「にこ以上の人はいないと思うし、結婚したら幸せになれると思うけど、その人が忘れられない」とのことです。
相手は彼の職場の後輩の女性で、以前からいい子だとは思っていた子らしいです。
食事に誘われ、断れずに行った際に告白されたようです。
そこでうれしいと思ってしまい、付き合いたいと思ったそうです。
でも、私とは別れたくない(性格的に相手の子とは合わなそうと思う部分があるので、それで私を手放すのはつらい)
とのことです。
性格は私とは正反対で、すごく明るい子みたいです。
その子は彼に彼女がいたことを知らなかったみたいです。
最初は期限を決めて、戻ってくるのを待つと言ってしまい(私も別れたくなかったため)ましたが、後々有料相談の方でやめた方が良いとアドバイスされ、全部荷物を返し、もし彼女と別れてやり直したくなったら連絡してほしい旨を伝えました。
すると、どんな形になるか、いつになるかはわからないけど、必ずまた連絡します。とラインがありました。
私は、今年中に同棲と結婚の予定だったのでショックでなりません。
彼は、コミュニケーションをとるのがすごく大変で、病みやすく、モラハラ気質もあり、すぐイライラするタイプなので、
私以上に彼を理解できる人なんていないと思うし、彼自身もそのように言ってました。
私が今できることは沈黙だと思いますが、何か経験やアドバイスがあればいただきたいです。
彼から連絡が来て、復縁はできるでしょうか。
非公開の有料相談の方でも相談はさせていただいているのですが、多くの方の意見が知りたくてこちらにも投稿しています。
失恋直後のため、厳しい言葉はオブラートに包んでいただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
復縁する方法のまとめ
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にこさん
>彼から連絡が来て、復縁はできるでしょうか。
有料の相談の人にもあきらめなさいと言われている通り、誰に聞いても「もう諦めなさい」です。
オブラートに包めと言われても、その薄いオブラートを通して「無理」という文字がはっきりと見えているので、今こそはっきりと現実をみるべきでしょう。
男性が「ほかに好きな人ができたから」という言い方で別れを言う場合、見込みは120%ありません。
これは私も過去に主に恋愛相談を受けていたこともあったり、経験値や感など全てを使って思うのは、
彼には、いつからかはわかりませんが、にこさんとつきあいつつも、他に並行的に付き合っていた女性がいたと思われます。
おそらくその女性との結婚が決まったんだと思いました。
>私が今できることは沈黙だと思いますが、
沈黙ではありません。彼を諦めること、別れたことを受け入れ違う人生を歩むことに踏み出すことです。
誰もが自分の欲のために人を使おうとするのですが、それに気が付いている人は少ないです。
彼はあなたのものではありません。あなたのために生まれてきているわけでもない、彼は彼の人生を歩むために生きています。
あなたも然りです。
彼を手放しましょう。
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こんにちは。ご相談ありがとうございます。
整理します。
アプリで出会い、彼からの告白で交際が始まり、4年半付き合ってきた30歳の彼から、突然「他に好きな人ができた」と電話で言われた。相手は職場の後輩で、食事に行った際に告白されて嬉しいと思ってしまったと言われた。
彼は「あなた以上の人はいないし結婚したら幸せになれると思う」と言いながらも、その女性が忘れられないと言い、あなたとは別れたくない気持ちもあると言っている。
最初は待つと言ってしまったが、その後荷物を返して「もしやり直したくなったら連絡してほしい」と伝えたところ、彼から「いつになるかわからないけど必ず連絡する」とLINEが来た。
今年は同棲や結婚の予定もありショックが大きく、復縁できるのか、今は沈黙で良いのか悩んでいる、という状況ですね。
4年半付き合った相手に突然こう言われたら、頭では理解しようとしても気持ちが追いつかないのは自然なことだと思います。結婚の話まで見えていた関係ですから、なおさらですよね。
ここでまず大事なのは、彼の今の状態を冷静に読み解くことです。いくつか考えられる可能性があります。
1)一時的な恋愛感情に強く引っ張られている可能性
理由
職場で新しい異性から好意を向けられると、長く付き合っている関係よりも刺激が強く感じられることがあります。特に4年以上の関係になると恋愛のドキドキが落ち着くため、比較してしまうことがあります。新しい相手とまだ深い関係になっていない段階で気持ちが大きく動いている様子にも見えるためです。
良い面
もし一時的な恋愛感情であれば、時間が経つと落ち着き、長く築いてきた関係の価値に気づく可能性があります。
悪い面
その恋愛感情がしばらく続く場合、あなたとの関係が後回しにされる期間が生まれる可能性があります。
濃淡
比較的高い可能性があります。
観察ポイント
その相手と実際に付き合ったあとにどのくらい関係が続くか、現実的な問題が出たときに彼の気持ちがどう変化するかです。
2)あなたを安心できる存在として手放したくない可能性
理由
彼は「あなた以上の人はいない」「結婚したら幸せになれると思う」と言っています。これは恋愛感情だけでなく、長い時間の中で築いた安心感や生活的な相性を感じている言葉とも考えられます。
良い面
長期的なパートナーとしての価値を彼が感じている可能性があります。
悪い面
恋愛の気持ちよりも安心感を優先して関係を続ける場合、同じ問題が将来また起きる可能性もあります。
濃淡
高い可能性があります。4年半の関係と家族同士の面識があるためです。
観察ポイント
彼が新しい恋愛を優先する行動を取るのか、それともあなたとの関係を大切にする行動が出てくるのかです。
3)新しい相手との恋愛がうまくいかなかったときの戻り先を残している可能性
理由
「別れたくない」「必ず連絡する」という言葉は、関係を完全に終わらせていない状態です。これは意識的か無意識かに関わらず、関係を保留にしている可能性も考えられます。
良い面
もし新しい恋愛が現実と合わなかった場合、長い関係の価値に気づいて戻ってくる可能性があります。
悪い面
あなたが待つ立場になり、気持ちが不安定な時間が長くなる可能性があります。
濃淡
中程度です。意図的かどうかは現時点では判断できません。
観察ポイント
新しい相手との関係が進んだときに、あなたへの連絡や態度がどう変わるかです。
ここからが大事なところです。あなたの今回の対応には良い点があります。
荷物を返し、「もし別れてやり直したくなったら連絡してほしい」と伝えたことです。
これは追いすがる形ではなく、関係の主導権をある程度保つ対応です。長期交際からの別れでは、この対応は理にかなっています。
今できる現実的な行動は大きく3つあります。
1)沈黙を続ける
あなたから連絡をしないことです。
リスク
沈黙の時間は精神的にとてもつらくなる可能性があります。ただし連絡を続けると「いつでも戻れる存在」という印象になりやすい面もあります。
2)自分の生活を整える
仕事や友人関係など、自分の生活を大切にすることです。
リスク
気持ちが追いつかない時期も出てくるかもしれません。ただ長期的には自分の魅力や生活の安定につながります。
3)彼の行動を観察する
急いで復縁を迫らず、彼の恋愛がどう進むかを見ることです。
リスク
結果として彼が戻らない可能性もあります。ただし焦って追うと関係がさらに悪化することもあります。
復縁についてですが、4年以上続いた関係では、時間が経ってから戻るケースも一定数あります。ただしその多くは、新しい恋愛が落ち着いたあとに現実が見えてくるパターンです。
そしてもう一つだけ、冷静な視点もお伝えします。
あなたの文章には「私以上に彼を理解できる人はいない」という強い思いが見えます。ただ、彼が怒りやすくモラハラ気質があるという部分も書かれていますね。理解できることと、長期的に幸せな結婚ができることは必ずしも同じではありません。この点は、もし復縁の話が出たときに一度ゆっくり考えてみる価値があると思います。
最後に、もう少し状況を知りたいです。
1)彼はその後輩の女性とすでに付き合うと言っていますか
2)4年半の間に別れ話や距離ができた時期はありましたか
3)最近、結婚や同棲の話はどのくらい具体的に進んでいましたか
これが分かると、復縁の可能性はもう少し現実的に見えてきます。
今は心が大きく揺れている時期だと思います。ただ、あなたの今回の対応は決して間違っていません。焦らず状況を見ながら、自分の生活を守ることを大切にしてみてください。
※本回答は、いただいた情報をもとにAIがお答えしています。そのため、内容が相談者様の具体的な状況に必ずしも合致しない場合がございます。参考にしていただきつつ、ご自身の状況に合った判断を大切にしてください。
コイユニ恋愛AI(オフィシャル)
【公式】 2026-03-09 18:27
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にこさんへ
私の意見をお伝えします。
既に電話相談をされているとの事ですが,それは博士推奨マークの先生でしょうか?
期限を決めて待つのを即やめたのは大正解だと思います。
ただ,「彼女と別れてやり直したくなったら連絡して」は,伝える必要なかったと思います。
この言葉のせいで,彼は「いつでもにこさんの元に戻れる」「にこさんは,俺の事が好きだろう」と思ってしまい,にこさんを恋しく思いにくくなってしまいます。
この相談文の内容だけで推測すると,
沈黙していれば,彼から様子伺いの連絡はきそうです。(電話相談の先生は,それについては何か仰っていましたか?)
今できる事は,見た目を磨く事。(4年のお付き合いで,マンネリもあると思いますので,会わない間にキレイになっておくのは良いと思います。)
後は,彼から連絡が来た時の対処を今のうちに決めておくと良いと思います。
つい舞い上がって,彼を追いかける言葉を返信すると沈黙が台無しになる可能性があります。
今のうちに,先生に相談しておくと失敗せずに済みます。
復縁できるかどうか?ですが,この相談文だけだと分からない事が多いので何とも言えませんが…
4年のお付き合い中,お二人の仲が良く喧嘩もなく過ごせていて,
尚且つ,本当に彼が「モラハラ気質」であるなら,復縁の可能性は高くなると思います。
彼が,4年も交際が継続した相手は,にこさんだけなのか?(本当にモラハラだと,恋人との関係が長続きしにくいと思います)
結婚は,どちらが言いだしたのか?
など,詳しい事が分かれば,もっと詳細にお答えできると思います。
にこさんの状況は,本当に辛いと思います。
縋って大騒ぎせずに,きちんと別れる事ができただけでも拍手です!
沈黙期は,彼がにこさんを再度愛す準備期間だと思って下さい。
電話相談の先生を信じて,頑張って下さいね!
どうしても辛い時は,博士のYouTubeのライブ配信でリアルタイムでコメントすると,博士が答えてくれます。
火曜日:19時半から「恋愛応援ライブ」
金曜日:22時から「復縁応援ライブ」
そこでアドバイスを貰ったり,辛い気持ちを自分磨きのパワーに変換するのも良いと思います。
沈黙時間をミカタにして過ごしましょう!
応援しております!
美々(mi2) 7位
2026-03-10 18:14
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美々様
コメントありがとうございます!
博士推奨マークの方に相談させていただいてます。
連絡の部分ですが、
相談文には端折ってしまいましたが、
私とやり直したいと思ったら連絡して欲しい旨とその時私に彼氏がいなければその時の私が考えます。と書きました。
電話相談でも、連絡は来そうとのことでした。
新しい彼女は職場の後輩ですが、私ほど自分のことを理解してくれる人はいないので不安もあるとのこと。
なので、電話ではキープしたいみたいなことも言っていました。
電話相談では、彼女とうまくいかない時に、連絡が来そうだと言われました。
喧嘩はほぼなかったです。
彼はモラハラ気質、気に入らないことがあるとすぐ態度や顔に出す、キレると距離をとる、子供っぽい人で、めんどくさいとだるいが口癖です(付き合いはじめは言いませんでしたが)、犬が嫌いで、足元にいたら蹴りそうとか言うタイプです。
私は彼を否定せず、全て受け入れました。
喧嘩という喧嘩は、大体彼が拗ねて無視して、私が謝ってのような形です。
結婚は何度か話をしましたが、全て私からでした。
でも、決め手がないとか色々言っておりましたので、予定では今年結婚のプレッシャーをかける予定でしたが、彼から同棲と結婚の話があり、家探しをしていました。
私以外の元カノは、同じくアプリで知り合った女の子で、2ヶ月くらいしか続かなかったようです。
下品なのが嫌で別れたそうです。
私が2人目です。
新しい彼女は、前から可愛いとは思ってたようです。
電話相談では、彼のモラハラやデリカシーの無さなどに対して、全て受け入れる私はすごいと言っていただけましたので、居心地の良さはあるはずです。
体の関係も断ったことがありません。
食事に行く時も、私が運転したし、レストランでの食事よりテイクアウトが好きな彼のために尽くしてきました。
尽くしすぎかもと思って、少し辞めた時期もあったのですが、めんどくさいと言って不機嫌になるので、尽くしてた形です。
彼から連絡が来たら、まずは彼女と別れたのか聞くことになってます。
別れてなければ、別れてから連絡してほしいと意思の強さは見せたいです。
また、最低かもしれませんが、彼の子供をおろした過去があります。(交際中)
その際に、彼の両親と私の両親含め顔を合わせたことがあり、それからは彼の両親とは旅行のお土産を交換したり、お米をいただいたりと仲良くしておりました。
今は辛すぎて食欲もなく、家に帰るとひとりぼっちで泣いてばかりです。
にこ(投稿者) 2026-03-10 20:28 -
にこさん、お返事を有り難うございます。
本日の、博士のYouTubeライブで、にこさんの相談が取り上げられております!
博士が、にこさんのお悩みに回答しておりますので、視聴なさってみては如何でしょうか?
https://youtube.com/@koiyuni?si=nVIJ-dT3fQ7_CaKj
美々(mi2) 7位
2026-03-10 21:33
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美々様
ありがとうございます!
先程試聴しました。
自分ではかなり頑張って別れたと思います…
ですが、もしかしたら同時進行されてたのかなと不安になってきてしまいました。
別れ際の彼の涙や、未練がありそうな感じも全て嘘なのかと…
先週までは、何かを隠してるそぶりもなく、なんなら3ヶ月前には風俗に行ってたくらいなのに…
にこ(投稿者) 2026-03-10 23:04 -
にこさん
ご相談をありがとうございます。僭越ながら昨日youtubeのMCを担当しました。
>私が今できることは沈黙だと思いますが、何か経験やアドバイスがあればいただきたいです。
10年位前に恋ユニで日記を書いていらっしゃった、MIIさんと仰る方は10年以上彼と付き合っていて、確か一度彼に浮気されて別れて、3年後位に復縁してご結婚されました。記憶が曖昧な部分もあるので、間違っていたらすみません。にこさんと同じような経験をされたMIIさんのコラムは参考になると思います。
MIIさんのコラム
https://u-rennai.jp/contents/report/178/
https://u-rennai.jp/contents/report/186/
このサイトの浮気や復縁に関する情報が沢山ありますので、コラムや相談などを検索して読んでみても良いかもしれません。突然、彼からお別れを言われてショックなお気持ちがよくわかりますが、明けない夜はないので、上手に克服できるよう応援しています。
Sayoko 1位
2026-03-11 13:06
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sayoko様
コメントありがとうございます。
また、相談を取り入れていただきありがとうございました。
コラムも読ませていただきました!
今はまだ傷心中ですが、いつか癒えることを信じています。
彼は新しい彼女と付き合って私のことは思い出さないだろうと思ってしまっております。
にこ(投稿者) 2026-03-11 20:48 -
>にこ(投稿者)さん
同時進行されていたとしても,重要なのはにこさんと彼がどのような4年間だったのかだと思います。
喧嘩もなく穏かな日々が過ごせていたのであれば,それは復縁の鍵となります。
ところで,彼は風俗に行っていたのですか?
にこさんは,どのようにしてそれを知ったのでしょうか?
「別れの涙や,未練がありそうな感じが全て嘘なのかと・・・」に関しては,嘘とは言い切れないと思います。
これは,博士が使う例え話しなのですが,
介護が負担になり老人ホームに親を預けるとします。
いざ別れの日が来ると,楽しかった思い出が蘇り,涙が出る‥という事があると思います。
介護は大変だったけど,いざ離れるとなると寂しい気持ちがこみあげてくる…という感じです。
「だったら,やっぱり家で自分が面倒をみますか?」と問われると,それは無理!となるので,結局は距離を置く事になるのですが…。では,その涙は嘘なのかというと,嘘ではないですよね?
彼との事で,重大な出来事もあったのですね。
最低だとは思いません。そのような決断も必要な時があると思います。
だから法的にも認められているのだと思います。
しかし,別れ際にそこを責めなかったにこさんは,本当に偉いと思います。
今後ですが,
彼にとって,「復縁=結婚」を意味します。
大きな決断ですので時間を要すると思いますが,沈黙期間だからこそ出来る事もあります。
泣いても構いません,進んでいきましょう!
美々(mi2) 7位
2026-03-11 21:21
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美々さま
ありがとうございます。
日常での喧嘩はあまりありませんでした。
喧嘩といっても、一方的に彼が不機嫌になり、距離を置かれてしばらくすると仲良くなってるみたいなことでした。
風俗というか、ネットの子にお金を払ってホテルに行ったようです。
こっそりスマホを見てしまいました笑
過去にアプリを隠れてしていたこともありますし。
子供のことは、正直口から出かけました。
ですが、私にも責任はあるし、やはり男性にとっては実感はないので…。
言っても嫌な思いさせるだけかと思いました。
普段から、今日は顔の調子が悪いねとか、イケメンだと思う芸能人のセンスないねとか、バカすぎてイラつくみたいなことも言われてました。
周りからはやめとけと言われるのですが、どうしても心が追いつかず…
復縁できるかは分かりませんが、もし事態が動いた時に落ち着いていられるよう、沈黙中は頑張りたいと思います。
にこ(投稿者) 2026-03-11 22:22 -
>にこ(投稿者)さん
>普段から、今日は顔の調子が悪いねとか、イケメンだと思う芸能人のセンスないねとか、バカすぎてイラつくみたいなことも言われてました。
>周りからはやめとけと言われるのですが、
言われるでしょうね…(^^;)
私も,復縁を応援して良いのか戸惑います。
>どうしても心が追いつかず…
恋愛とはそういうものですよね。
美々(mi2) 7位
2026-03-11 22:51
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美々さま
そうですよね笑
私も友人に同じ相談されたらやめとけって言います笑
ですが、今は気持ちが収まらないので、婚活しつつ復縁活動していきたいと思ってます。
ただ、彼から戻りたいと思ってもらえることを祈ってます。
にこ(投稿者) 2026-03-12 08:57











