[5] 復縁・良縁へ導く沈黙の方法 「彼の反応とガイドラインの実効」

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第5回:彼の反応とガイドラインの実効

あなたはあなたが心から望むことを叶える為、彼の前から姿を消しました。
今週は、あなたが消えた後の彼の変化、それに対しあなたがどのように対処し、
どのようにあなたの望みであるガイドラインを提示するのかについてお話します。
(ガイドラインとは、彼があなたとの関係を継続するのであれば、守らなくてはいけないあなたの望むルールです。例;他の女性と別れてくれたらあなたと付き合う、今年中に結婚するならあなたと復縁する)

前回までのレポート:
[1] 復縁・良縁へ導く沈黙の方法 沈黙の真の意味
[2] 復縁・良縁へ導く沈黙の方法 「沈黙前にすべきこと①」
[3] 復縁・良縁へ導く沈黙の方法 「沈黙前にすべきこと②」
[4] 復縁・良縁へ導く沈黙の方法 「遂に沈黙へ」


彼に起こる変化と反応

あなたは沈黙を実行しているので、例えば毎日の日課だった「おはよう」のメールもしませんし、週末のデートを確認する電話もしません。彼も徐々に通常のルーティーンと異なるあなたの変化に気がついていくでしょう。そんな時に、彼の頭の中はどの様になるのかを簡単に記しておきます。

①何が起きているか考え始める
あなたが通常と異なる対応をしているので、彼の頭の中は小さな「?」から時間を置くごとに「???」で一杯になります。あなたが理由もなく突然姿を消したことで、「何が起こっているのだろう?」と彼にあなたのことを考える時間を作ります。

彼の反応;メールなどで「元気?」や「今日も暑いね」など差し障りのない連絡を寄越すかもしれません。この状態はまだ『様子伺い』であり、いつもの距離にいるよね?という確認をするものです。

②不安になる
いつもメールや電話に必ず対応するあなたが全く無反応な日々が続くと、彼の中で不安がこみ上げて来ます。彼だってあなたと同じ人間ですから、いつも隣にいたあなたが突然いなくなって平気なわけはありません。「もしかしたら、アレが原因で怒ったのかな?」と自分があなたを怒らせたこと、失望させたこと、喧嘩したことなど、彼の中で原因を考え始めます。

彼の反応;男性はいつもヒーローでいたい精神に溢れているので、不安になったからといって直ぐに「不安だよ」と伝えて来ません。不安に思っていても、「元気?」「どうしたの?」など引き続き当たり障りのない連絡をしてくるか、連絡を寄越さず、不安の波が通り過ぎるのを待つ彼もいるでしょう。
また何度様子伺いの連絡をしても反応がもらえないと「ずっと無視かよ?最悪!さよなら!」など暴力的な言葉を使う男性もいます。ぐっどうぃる博士はこれを「エクソシスト」と呼び、映画”エクソシスト”の悪魔のように、あなたを言葉で脅しコントロールしようとします。

③解決する方法を考え始める
人は何か問題や想定外のことが起きると、それを解決せよと脳の中で指令が出て、そのことに囚われるよう思考回路が出来ています。例えば、あなたが職場で誰かと些細な事で揉めた時も、あなたはどうやってそれを解決しようか、そればかり考えていたのではないでしょうか?
男性はもともと女性より日頃から問題解決を好むとされていますので、どうしたら今の状況が改善されるのか考え始めます。問題を解決する為に、沈黙の理由をとにかく知りたいと思い始めます。

彼の反応;「全然連絡がとれなくて心配しています、連絡ください」や「別れたいの?話し合いたいから連絡ください」など、彼の不安を解決する為に理由を知りたい旨の連絡をしてきます。どうしても解決したい彼は、何度も電話を寄越すかもしれないし、メールもたくさん送ってくるかもしれません。

進捗速度は、彼の時間軸によって異なる
①~③の心境の変化は、人によって異なり、早い人で数日、長くかかる人で数カ月に及ぶことがあります。これは、彼の生活があなただけではなく、仕事の状況や、家族のこと、その他の心配ごとなど様々な要素が絡まって形成されているからです。ですから、普段から彼がどれ程の頻度であなたを思い出し、連絡をしてくるのか、沈黙に入る前に彼の通常の時間軸を知っておくと、この期間、あなたの不安のコントロールを助けてくれるでしょう。



あなたのガイドラインを彼に伝える

上記の彼の反応に、あなたがどのように対応すべきか、こちらに記していきたいと思います。

①何が起きているか考える&②不安になるフェーズ;
この時期、あなたがいつもの距離にいるのかの確認として、当たり障りのないメールやエクソシストの悪魔メールが届きます。あなたがここでメールを返すと、彼は安心するか、または乱暴な言葉を使えばあなたをコントロール出来ると学んでしまいます。ここでは、基本的に全ての連絡をスルーします。これは、電話は出ない、メールも返信しない、Lineも未読放置にします。

③解決する方法を考え始めるフェーズ;
この時期になると、彼はあなたを心配するメッセージを送ってきます。私の彼からは、「全然連絡取れなくて本当に心配しています。このまま別れたいということ?一度話し合いたい」と、彼から状況を解決したい思いが強く表わされたメッセージが届きました。このように、今までの「元気?」という軽いものではなく、彼の真剣さが表われた連絡を受けて、初めてあなたは彼に対し反応し、ガイドラインを伝えます。
第2回にて、誤ったタイミングでガイドラインを伝えると、あなたの要求を押し通すための、強引な脅しと捉えられ、彼に頑なに拒否されてしまいますとお伝えしました。ですから、上記で述べたように、彼が不安にかられ懇願してきた時に伝えるのが重要です。

いつ反応すれば良いのか迷ったら?
私がこの連載の中で繰り返し述べる「あなたを主語にした望みを明確化すること」この意味の重みがここにきて更に増します。何故って?考えてみてください。「彼に付き合ってと言ってほしい」「彼にプロポーズされたい」など、もし彼が主語の望みをあなたが持ち続けていたら、彼からの連絡であなたは確実にブレます。彼からの電話やメールで「彼の気持ちは高まったかもしれない!」と不確かな情報を元に気持ちが揺らいで彼に繋がってしまう。これは全てあなたが分からない彼の気持ちに主軸を置いてしまったから、あなたが目標に対して今どの辺にいるのか分からなくなるのです。「私は~したい」とあなたが主語の望みであれば、彼の反応がそれを叶えられるものか、あなたが判断すれば良いので明確です。いつ反応すればいいのか迷ったら、必ずあなた自身にこう問いかけてください。
「今の彼は私の望みを叶えてくれる?」と。あなたならその答えを知っているはずです。


ガイドラインの伝え方
あなたのガイドラインを彼が承諾しない限り、あなたが彼の元から本当に去ってしまう事を、分かりやすく伝えることが大事です。文章はなるべく短くシンプルにまとめましょう。要点としては;

1;あなたの真の望みは、彼によって叶えてもらえないので、彼の元から去ること
2;今までの感謝とさようなら


ぐっどうぃる博士が相談などで推奨されている例として以下のようなものがあります;
「あなたを大好きだったから正式にお付き合いしたかった。でもあなたに付き合う気がないと分かったから、あなたを忘れます。これまであなたといて幸せでした。本当にありがとう。さようなら。」

「私は結婚をして子供を産みたい。それがあなただったら良かったけど、難しいということが分かったよ。これまですごく幸せな時間をありがとう。もう永久に会うことはないと思います。さようなら」

ガイドラインは、あなたが今よりももっと幸せになる為のあなたの真の望みが表現されます。これは決してわがままではなく、あなたに必要なものです。どうか未来を恐れず、幸せに向かって真っ直ぐ突き進んでください。そして、あなたの真の望みを受け取ることを、あなた自身に許してあげてください。


今回のまとめは
・沈黙後、彼が不安にかられて懇願して初めてガイドラインを伝えること
・ガイドラインはシンプルで完結に伝えること



次週は、沈黙中の過ごし方です!ヽ(*´∪`*)ノ 


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▼ コメント(2) - 新しい順

  • 今まさにこの心構えが必要な状態にあります。
    タイムリー過ぎて、本当に驚きと同時に為になります。ありがとうございます。

    私のガイドラインの文章はほぼサンプルのまんまです。自分なりに考えてみても、心の中で復唱してみると涙がでてきてしまいます。彼の事、大好きだったなって。

    まだ別れてないけど、沈黙で諦められてしまうかもしれない、、、諦められてしまうなら縁はない、自分の望みは叶えてもらえないとわかっていながら、苦しくてたまりません。
    こんな時に限って、他の人からの連絡や誘いがあり、なんで彼じゃないんだろうって余計苦しくなります。

    もう一度、プロトコルを復習し、冷静に、幸せになれる未来に進みたいと思います。
    SARA更新:2015-08-01 19:33

  • >SARAさん、

    レポートご覧頂きありがとうございます。
    沈黙に入られて、これからガイドラインを伝えられるのですね。

    大好きな彼と今の状態のまま一緒にいるより、
    SARAさんが一番望む形を叶える為、離れること、
    とても勇気がいるし、胸が締め付けられる想いだと思います。

    >自分の望みは叶えてもらえないとわかっていながら
    ガイドラインを伝える前から最悪のパターンを想定しがちですが、
    まだ分からない、彼はSARAさんの願いを叶えてくれるかもしれませんよね。
    一緒に過ごしてきた時間は、彼の中でもきっと育っているから大丈夫。
    彼がSARAさんの願いを叶えてくれるといいですね。
    もし今の彼には叶えられないとしても、人の感情は一時的で変わっていくものです。
    沈黙を継続する中で、他の男性も見て見ることですね。
    様々な可能性を否定せず、外へ出かけてみれば新たな出会いもあるかもしれません。
    そんな中で、彼の気持ちに変化があり、彼が追いかけてきた時、
    その時にSARAさんが彼が良いと思えば、彼を選ぶ、
    難しいと思いますが、その位の気持ちで沈黙してみると良いと思います。
    頑張って!!!
    mimi(投稿者)更新:2015-08-02 22:26

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