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心の切り替え方を教えてください
3コメント
23-04-17 (投稿:23-04-15)
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【投稿者】 23-04-15
20代の女です。同棲していて、振られたけどお金の関係ですぐには出て行けず実家に帰っています。距離が近すぎたこと、付き合いが長すぎて逆に不安な事を言えずに空回りしてしまった事もあり、距離を置こうと家を出ましたが、依存ではなく本当に大切な存在だったからこそ悲しくて立ち直れません。また、幼なじみだから恥ずかしくなってきたという言葉に傷ついたのですが、この考え方はもう思い込んだら抜けないものですよね？ -
匿名(ab2e751f4efb3c876d5fc815493774d5) 23-04-17
このあたりを参考にしてみてください！
失恋から立ち直る方法 ~恋人と別れた人、片思いで振られた人へ
https://u-rennai.jp/contents/course/574/
失恋したときの過ごし方教えます。「心をいやす3つのステップ」とは？
https://u-rennai.jp/contents/column/1084/
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匿名(cf0dcafb63734e2bb6d76486db5b8008) 23-04-17
＞幼なじみだから恥ずかしくなってきたという言葉に傷ついたのですが、
これは彼が言ったことですか？
幼なじみ＝恥ずかしいっていうのがあまりピンとこないですよね。。。。
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匿名(e806fadea54a64d3a56cb6e550402976) 23-04-17
辛いことがあった時、すぐに気持ちを切り替えるのは難しいことです。だから今は立ち直れなくてもあまり気にする必要はないのではないでしょうか（ご家族やお友達に過剰に八つ当たりをしたり、とかはダメだと思いますが）。
今は「あ〜私落ち込んでるな〜」と思って、月並みですが時が解決するのを待ちましょう。何かが手につかないようくらいになっているのであれば、何か打ち込めるものを見つけたりするのもいいかもです。
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