ポッコリお腹対策
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投稿内容
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はじめまして。恋愛ユニバーシティ 事務局の小川美和です。
これから皆さんと恋愛キレイ学部を
盛り上げていきたいと思いますのでよろしくお願いします。
30歳超えると20代の頃のように痩せにくくなってしまい…
ビール好きな私のお腹はポッコリです。
週に2、3回は腹筋をしたりしてるんですが
なかなか…ビールやめれば良いという話なんでしょうが…
目指すはシックスパック！とは言いませんが
なんとかポッコリしたお腹を引っ込める方法ありませんか？
日常的にこんなことやってます！とかあればうれしいですが
集中的に～、とかでも大丈夫です。
皆さんのお腹ポッコリ対策教えて下さい。
たくさんのレスお待ちしております！
よろしくお願いします。
- はじめまして！
私は子供が４人いて、産後も体重は戻ってもお腹のポッコリが治りません・・・
友…
ポナコ -- (No.8295) 2012-06-01 22:11
