沈黙失敗し、最悪なことになりました！コメント No.42282

No.422822014-08-31 06:44

clairlunasammyさん、こんばんは

とてもお辛いとは思いますが、一度深呼吸をなさって、落ち着かれてくださいね。
今こそ冷静さが大切だと思います。

>>結果的に4日程音信不通にしました
これまでの1年3カ月間は毎日連絡を取り合っていたのでしょうか？
音信不通にした4日の間に、何度連絡が入りましたか？
音信不通にする前に、喧嘩など彼が「振られるかも」と不安になるような出来事はありましたか？

○(普段から)時間軸が短い
○(普段から)感情的
○(普段から)ネガティブ
○自分に自信がない
○(ぐっどうぃる博士が定義する)自意識過剰
○独占欲の強い男性
いずれかに当てはまりますか？

>>しかし、彼を怒らせたみたいで、逆に彼から連絡がもらえなくなりました。
心配する気持ちや不安が大きいほど、怒りも大きくなるでしょうね。
また彼は、clairlunasammyさんの浮気を疑っているようなので、裏切られたという気持ちに支配されているかもしれませんね。

ここで話し合いをしたり、弁護(という名の言い訳)をすれば
彼は、よりストレスを感じ、関係が悪化する気がします。
「浮気はしていない」と主張したところで(少なくとも今は)「わかった！信じる！」とはならない気がします。
事実がどうであれ、今の彼は、彼本人からすれば「被害者」なのだと思うからです。

今、大切なことは弁解し、彼に理解してもらうことではなく、
clairlunasammyさんが彼の気持ちに寄り添うことだと思いました。

「本当にごめんなさい。
急に連絡がつかなくなれば、不安にもなるし心配もするよね。
如何なる理由があろうと、あなたに心配をかけるような事はすべきではなかった。
もしも私が同じことをされたら、今のあなたと同じことを思う。
自分がされて嫌なことを人にするなんて、本当に最低だと思うし、深く反省しています。

それに、あなたの言う事がもっともで、素直に甘えられなかった私が悪いです。
あなたはいつも私を優しく支えてくれているのだから、不安にさせる前に頼るべきだったと反省しています。

もし良ければ、あなたを疑心暗鬼にさせてしまった理由を教えていただけませんか？
私はあなたを裏切るような事は何もしていないけれど、
(↑言い訳になるかもしれないので書かない方がいいかもしれませんが、これを抜くと浮気を認める気もしています)
重要なのはそこではなくて、あなたに不信感を与え、苦しめてしまったという事実です。
あなたが私を信用しようとしてくれた事も分かっているつもりです。
すごく辛い思いをさせたと思う。
本当にごめんなさい」

私なら、こういうメールを送った後、彼の出方をみます。

あなたの彼を思い通りに動かす方法！～まずは気持ちの理解から
http://u-rennai.jp/contents/course/361

彼氏と上手に仲直りする方法は？～あなたが怒らせた時の謝り方
http://u-rennai.jp/contents/course/352

【復縁 1】復縁の可能性を高める基本姿勢
http://u-rennai.jp/contents/course/475

【復縁 2】振られた後、よりを戻すためにとるべき行動５つ
http://u-rennai.jp/contents/course/482

【復縁3】彼があなたを振った本当の理由とその対処法（前編）
http://u-rennai.jp/contents/course/487

【復縁4】彼があなたを振った本当の理由とその対処法（後編）
http://u-rennai.jp/contents/course/492

【復縁5】復縁における「沈黙」について
http://u-rennai.jp/contents/course/500

【復縁6】別れた彼から突然の連絡！その後とるべき行動とは？
http://u-rennai.jp/contents/course/507

【復縁7】復縁でよくある質問とその回答
http://u-rennai.jp/contents/course/515

【復縁8】努力を続けるべきか？あきらめるべきか？
http://u-rennai.jp/contents/course/522