遠距離で冷めさせてしまった彼の気持ちを取り戻したいコメント No.59480

No.594802016-08-23 21:33

　ぺんたんさん、こんばんは。

　相談文を読み、理解できなかったところや気になる点が多くあったので、まず質問させていただきます。

＞インターネットゲームを通じて彼と知り合い、交際半年です。
・交際までの流れはどうだったのでしょう？　どちらが最初に会おうと言いましたか？
・また、彼に「付き合ってください」と言われて付き合い始めたのでしょうか？
・超遠距離とのことですが、どのくらいの頻度で会っているのでしょう？　彼はどのくらいの割合でぺんたんさんの元に会いに来ますか？

＞私の仕事の契約切り替えが３月にあることもあり、３月頃に私が彼の家へ引っ越しての、同棲の話も出ていました。
　3月とは2016年の3月のことですか？　2017年3月ですか？？

＞恋人贔屓を差し引いてもとてもモテる彼
　彼がモテるという根拠はなんですか？　モテる彼がなぜ1日中オンラインゲームをしているのでしょう……。。

＞毎日の電話で私が重くなり、
重くて暗い私との会話を避け、ゲームに逃げるようになって電話の時間が短くなったことで、毎日のように喧嘩をしてしまいました。
　交際半年のうち、いつからこういう状況になったのでしょう？

＞沈黙をする博士の理論も、ここまで来てしまうと逆効果では、と思い、しつこくない程度に毎朝おはようのLINEは送っていますが、

　博士理論をご存じのようですが、知ったのはいつのタイミングなんでしょうか？
　破壊行動の繰り返し、同棲の意向、別れ話に縋るなどの、理論ではNGとされる行動が多く出てきていますよね。
　感情のコントロールが出来ない限り、博士理論を実践できません。

＞「嘘でなく、少しずつ気持ちは戻ってきてるよ」とも言ってくれましたが
　「私の事どう思ってる？」のように彼に真意を聞き、それに対しての彼の答えでしょうか？

　さて、自覚されていると思いますが、ぺんたんさんは彼に「居心地の悪さ」を大量に与えていますね。大前提として男性は「居心地の良い女性」を好み、彼女にしておきたいのです。なので、ぺんたんさんは重たい、ケータイ盗み見、喧嘩などといった「居心地の悪い行動」を一切しないよう自己コントロールしていくしかありません。

　相談文を読むに、ぺんたんさんは「自分が不安だから」とか「自分が心配しているから」など、自分の中に起きたネガティブな感情をきっかけに破壊行動を起こし続けているように感じます。恋愛に限らず人間関係全般に言えることですが、自分のネガティブな感情を他人になすり付ける人は、誰かと安定的で信頼し合えるような関係を築くことは出来ません。

　今後も彼と付き合っていきたいと望むにしろ、別れるにしろ「感情的な行動を取らない」というのは守るべき事項だと思います。
　例えば、ぺんたんさんは「きっぱりとあきらめ、彼のことは忘れるべきでしょうか。」とか「もうやめようと彼にお別れの文章を考えては消して、を繰り返しています。」とか仰います。ですが、仮に別れを告げたとして、強い執着から「戻りたい」となるのではないですか。本当に別れられるのであれば、それでいいと思うのですけどね。。

　今後ですが、これまでぺんたんさんが相手を振り回し続けたので、これからは彼のペースに合わせるのが「優しく、一番居心地が良い行動」だと思います。
・連絡の頻度
・次に会うタイミング
・別れるか、別れないかの意思決定…など
　
　まず、連絡の頻度は彼から連絡が来たら返すようにし、彼のペースに任せましょう。
　彼から連絡が来たらダメ出し・要求、ネガティブなことを言わないように楽しく話しましょう。（短めに切り上げることも重要）

　彼から会いたいと言われるまで、会うことの提案は自分からしないようにしましょう。
　来月に行くのは決定しているようなので、その時は見た目も居心地の良さも全力で良くしていきましょう。
　彼が別れたいといった場合は、素直に受け入れましょう。

　全体的な考え方として、自分の感情的な行動パターンについて、よく考え、彼を振り回さないことが大事です。何かしらの行動を起こす前に「なぜ私はそうしたいと思うのか？　私がその行動を取ったら彼はどう思うか？」などと、考えてみましょう。

　済んだことで申し訳ありませんが、ケータイを盗み見たくなったら「なぜ私はケータイを見たいのか？　見たら彼にどう思われるか？　自分がされたらどう思うか」のように先に考えるべきでした。今後は、「●●してしまった。猛省しています」というのを無いように（限りなく減らしていく）ようにしましょう。

　彼からの連絡を待っている間に、こちらのサイトなどで男性心理についてもっと理解を深めていくことをお勧めします。また、自分の感情や行動パターンなどについても内省していきましょう。がんばってくださいね。