今日の自分磨きコメント No.7713

No.77132012-05-06 09:00

パンダコさん、はじめまして。
私も最近（10日ほど前）、博士理論を知りました。
お互い頑張って勉強して、素敵な恋愛・結婚をしましょうね。

私も最近、自分磨きを頑張っています。
最初は（3月半ば～4月半ば）恋愛の悩みであまり食べられなくなって
体重が減るという不健康なダイエットになってしまっていました。

が、悩んでいるのがバカらしい、彼のことがどうでもよくなってきた、
という心境になったときから、せっかく痩せてきたんだから、健康的に美しくダイエットをしよう
と思えるようになりました。

生活リズムが以前より規則正しくなり、外に出るのが楽しくなって、
お散歩（ウォーキングより気楽にできます）、バランス良い食生活、
充実した入浴タイム、お肌と髪のお手入れ、などを楽しくできるようになって、
このGWにはスポーツジムにも入会しちゃいました。

今の彼とはどうなるかわからない（訳あって音信不通が続いています）ので、
婚活も始めました。
先日、初めてお見合いパーティーに参加したら、テンションあがりましたよ。

ジムやパーティーに参加したことで、今までより自分の世界が広がって
（少なくともそういう前向きな気分になれて）
自分とはまったく違う世界で働いている人とお話する機会が持てて、
人生全般に前向きになれてきた、気持ちが明るくなってきた、ような気がします。

ちなみに、3月半ばに比べて、体重4キロ減、体脂肪率3％減、
それ以上に、各部分のサイズが減り、ひとまわり以上スッキリして、
お洒落もとっても楽しくなりました。
たぶん表情や歩き方も変わってるんじゃないかと思います。

…こんな感じのコメントでよかったでしょうか？
パンダコさんが求めている情報（コメント）と違ったらごめんなさい＞＜

それにしても、パンダコさん、ランニング4キロはすごいですね！
もうそんなに走れない（笑）

お互い自分磨き頑張りましょうね❤