アラフォーダイエット 見た目を磨くのコメント一覧
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相談者が望んでいるコメント
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・何でも良いので意見が聞きたい
・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！ -
投稿内容
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アラフォーのあやたかと申します。
現在、3か月で浮気された元彼に沈黙をして1か月ほどです。12月に彼と会う機会が（多分）あるので、それまでに見た目を磨きたいと思っています。
ただ、年齢が年齢なので、色々体についての悩みも多く…
アラフォーの皆さん、体の悩みについて語り合い＆相談しあいませんか？
私は最近ダイエットを始めて、マイナス5キロを目指しているのですが、やはり以前より痩せにくくなったなーと実感しています。
痩せやすい体作り、皆さんはどうしていますか？
- 私はBMIが18なのですが、食べ過ぎと便秘に注意してなるべく体を動かすようにしています。
…
すみれ -- (No.51637) 2015-09-02 17:52 - 私は去年の今頃から半年かけて5キロ痩せました。
やったのは、
8時間ダイエット（朝食ぬき…
こゆきん -- (No.51669) 2015-09-04 08:24
