メンヘラの治し方コメント No.105148

No.1051482022-12-20 00:59

はじめまして、はるかと申します。

「彼と付き合っている」とのことですが、彼からきちんと告白はありましたか？
もし告白がなかったのならば、「デートは食事とラブホだけということが多い」ということから、まちさんは残念ながら彼のセフレである可能性が高いと思います。
「彼の口数が少ない」「電話もほとんどしたことがない」というのも、彼がまちさんの体以外に興味がないからではないかという印象を受けます。
また、「彼がまちさんの家に泊まったことがない」というのも気になります。
もしかしたら彼には他に本命の彼女（または奥さん）がいて、だから外泊ができないのではないかと疑ってしまいます。

上記のことを前提にすると、「映画に誘ったらなぜか彼が怒った」「突然音信不通になるような子とは結婚できないと彼に言われた」というのは、「彼がまちさんと一緒に映画に行ってしまうと、誰かに見られて浮気がバレる可能性があるので、それを阻止するために怒ることで止めさせた」「実際は本命の彼女（または奥さん）がいてまちさんとは結婚できないから、結婚できないそれっぽい理由を適当に作った」と考えることができますし、それなら彼の行動がすべてつながるように思います。
彼が怒るとまちさんが彼に従うので、彼は怒りでまちさんを都合のいいようにコントロールしているのではないでしょうか？
「メンヘラのままじゃプロポーズできない」というのも、そう言えばまちさんが納得していったん結婚を諦めるからだと思います。

なので、まずは一度、彼に「私たち本当に付き合っているの？」と聞いてみる必要があると思います。
もしそこで彼が「俺たちは『付き合う・付き合わないの概念に捕らわれない、それを超えた関係だ」などと言ってごまかしたり、「そういう面倒なことを聞いてくるからお前はメンヘラなんだ」などと言って怒ったりしたら、それは「付き合っていない」ということです。
そして、その場合、やはり上に書いた通り他に本命の彼女（または奥さん）がいる可能性が高いです。

ちなみに、まちさんは社内いじめにあったことと彼との現在の力関係を結び付けてご自身を「メンヘラ」と思っていらっしゃるようですが、単に彼に怒りでコントロールされているために心が不安定になっているだけだと思います。
（ただ、いじめはとても辛い経験だったと思います）
「どうしたら気持ちを処理できるか」という問いに対しては、「彼はまちさんを悪者にし、怒りでまちさんを都合よくコントロールしようとしているだけ」ということに気が付くことだと思います。
そして、まちさんの心を安定させてくれるようなお付き合いをしてくれる男性は、他にいると思います。