彼の友達が好きになれないのはなぜ？コメント No.111159

No.1111592024-01-06 23:48

ばななさん

はじめまして
分かります。
私もそんな風に考えた事
あります

それ、別に悪い事じゃありませんよ
そりゃあ周りから見たら
相手の事も考えて！とか
自分の事忘れて…って我儘ちっくに
聞こえると思うんですが
俯瞰出来ない
相手を尊重できない事って
普通ですよ
だって、それだけ好きだし
自分の事だけ見てほしいし
そう思うのも、考えるのも良いと
思うんですよ

ただ、それを言って相手が自分の
言う通りにするか？って言ったら
しないのが普通だし
そこまで相手をギュウギュウには
出来ない
いや…されたら嫌だもんねえ…
逆の立場になったら

でも思うのは自由ですよ
そんなに自分を責める必要はないです
思ってるなあ…
きっと我儘だけど
嫌だよなあ…って
まずは自分だけでも自分に
うんうん、わかるよお…
そうだよねえ…
本当にムカつくって共感してあげ
ましょう！

それだけ大好きなんだもん
しょうがないじゃん！って言おう

でも本当に大好きな気持ち？って
こんなんだっけ？と確認して見て
そして
嫉妬していいけど
この嫉妬って…本当なの？
自分が勝手に頭の中で想像してるだけ
じゃないか？と
ちょっと思い出してみて下さい

結構、自分の首自分で締めてること
多いんですよ…

そんなに自分に厳しくしなくていい
これが正しい！とか
これが間違ってる！とか
やめたほうがいい

誰かの意見や社会的な感覚にばかり
耳を傾けたり、思考をぐるぐるしてると
自分の本当の気持ちが混乱する

まずは、本当の自分の気持ちを
じっくりノートにでも
書き綴ってみて下さい
そこに判断は一切無しで
ただ、ただ書き出してみよう！

そんなに考え混む様なことでも
なかったりするかもしれません

想像しない
相手が自分の事忘れてる…って
それは想像じゃないかな？
私を好きなら、そう言う事しない！って
決めてるのは自分
想像してるのは自分

応援しております