気持ちの落ち着き方と終わらせ方コメント No.115763
ゆりるさん
今は、あまり言葉で
色々理由を言うのをやめてみる事を
オススメします
自分の気持ち
相手の悪事
一緒にいた女性の事
自分の頭の中で
ずっと話していませんか？
独り言？
それに気持ちが反応して
イライラしたり、悲しくなったり
している状態だと思うんですよ
とってもとても
お気持ちわかります
私も死ぬほど経験してきましたので
今のゆりるさんは
正義の味方になってしまっているので
頭の中で、自分の普通や正義を
普通はこうでしょ？違う？って
思ってませんか？
自分の普通は他人の非凡ですよ
特に妬みや嫉みの気持ちに
心が支配されてる時は
正義の味方化する
淋しさから怒り、怒りから
相手はこう思ってるハズ！きっと
そう考えてるに違いない！って
勝手に妄想しちゃうんですよ
そして、また淋しさ→怒り…と
永遠に、左脳が飽きるまで
ループにハマっちゃうんですよね…
分かりますよ…
シンドイですよねえ…
相手がどういう人間か、なんて
もう正直どうでもいいんですよ…
相手がどう思うのも自由で
好きに生きればいい
ほっとく
でもホッとけない
だから悩んで相談されてるんですよね
それより、頭の中のモヤモヤや
悶々とする嫉妬の気持ちを
落ち着かせてあげて下さい
その方法は上記に記載しましたが
言葉を話すの今はやめてみて下さい
頭の中も、勿論口からも
何回も深呼吸して深呼吸して
頭の中で言葉が出て来たら
それに引っ張られない様に
相手にしない様に
あーーそう思ってるんだねえ、私って
言うだけ
結構効き目ありますよ
でも、正義の味方だからなあ…
ちょっと難しいかなあ…
応援してます
来月、今より幸せなゆりるさんに
なっている事を
今は、あまり言葉で
色々理由を言うのをやめてみる事を
オススメします
自分の気持ち
相手の悪事
一緒にいた女性の事
自分の頭の中で
ずっと話していませんか？
独り言？
それに気持ちが反応して
イライラしたり、悲しくなったり
している状態だと思うんですよ
とってもとても
お気持ちわかります
私も死ぬほど経験してきましたので
今のゆりるさんは
正義の味方になってしまっているので
頭の中で、自分の普通や正義を
普通はこうでしょ？違う？って
思ってませんか？
自分の普通は他人の非凡ですよ
特に妬みや嫉みの気持ちに
心が支配されてる時は
正義の味方化する
淋しさから怒り、怒りから
相手はこう思ってるハズ！きっと
そう考えてるに違いない！って
勝手に妄想しちゃうんですよ
そして、また淋しさ→怒り…と
永遠に、左脳が飽きるまで
ループにハマっちゃうんですよね…
分かりますよ…
シンドイですよねえ…
相手がどういう人間か、なんて
もう正直どうでもいいんですよ…
相手がどう思うのも自由で
好きに生きればいい
ほっとく
でもホッとけない
だから悩んで相談されてるんですよね
それより、頭の中のモヤモヤや
悶々とする嫉妬の気持ちを
落ち着かせてあげて下さい
その方法は上記に記載しましたが
言葉を話すの今はやめてみて下さい
頭の中も、勿論口からも
何回も深呼吸して深呼吸して
頭の中で言葉が出て来たら
それに引っ張られない様に
相手にしない様に
あーーそう思ってるんだねえ、私って
言うだけ
結構効き目ありますよ
でも、正義の味方だからなあ…
ちょっと難しいかなあ…
応援してます
来月、今より幸せなゆりるさんに
なっている事を
- [56歳]
お長夫人 ランク圏外
※「気持ちの落ち着き方と終わらせ方」の全コメント
- ゆりるさん
はじめまして
>せめて、ビンタとか玉蹴りとかしてはいけないでしょうか？
…
りん子 -- (No.115740) 2025-03-04 12:21 - 回答します。
独身35才女性 vs未婚31才オトコの子（彼女あり）
胸の張り裂け…
Ted -- (No.115742) 2025-03-04 15:35- よく分かりませんが、全て誘われている形式で私から釣ったりなどということはしていません。温泉は半分…
ゆりる(投稿者) -- (No.115745) 2025-03-04 17:00 - >
追記
今夜ここに本ご相談者の敵はいません。1つ前の前カウンセラーの方コメントも読む人が読…
Ted -- (No.115747) 2025-03-04 20:21- そうかもしれませんね。
まず、風俗嬢って時点でそういった視点で見られるので、私が歪んでいるよう…
ゆりる(投稿者) -- (No.115749) 2025-03-04 20:54 - >
おそらく我々コメントした者らは現在の時点では風俗業の方・会社員って根拠で
回答を…
Ted -- (No.115755) 2025-03-05 12:58
- そうかもしれませんね。
まず、風俗嬢って時点でそういった視点で見られるので、私が歪んでいるよう…
- よく分かりませんが、全て誘われている形式で私から釣ったりなどということはしていません。温泉は半分…
- コメントありがとうございます！
やってはいけないというご意見、まずは参考になりました。
…
ゆりる(投稿者) -- (No.115743) 2025-03-04 16:57 - ＞私は複数の人と行為を持っている人とはできない（束縛ではなく、感染症のリスクを減らしたいため）と…
NiNi -- (No.115746) 2025-03-04 19:04- 一つの理由だけを掘り下げて、
決めつけないでいただけるとありがたいです。
私は単純に、嘘…
ゆりる(投稿者) -- (No.115750) 2025-03-04 21:06
- 一つの理由だけを掘り下げて、
決めつけないでいただけるとありがたいです。
私は単純に、嘘…
- 長文でのコメント、ありがとうございます。
確かに風俗嬢という仕事をしていると、人魚姫のよう…
ゆりる(投稿者) -- (No.115748) 2025-03-04 20:46 - ゆりるさん、今とてもつらいですよね。頭ではわかっていても、気持ちがぐるぐるして整理がつかないのは…
コイユニ恋愛AI（オフィシャル） -- (No.115757) 2025-03-05 21:23 - 既に様々なご意見が出ておりますが、私もコメント失礼いたします。
ご相談を拝読して思った事です。…
梅ちょ -- (No.115758) 2025-03-07 11:19 - ゆりるさん
今は、あまり言葉で
色々理由を言うのをやめてみる事を
オススメします
自...
お長夫人 -- (No.115763) 2025-03-09 08:17
