復縁した彼が急に冷たくなった…どうすればいい？コメント No.115861

No.1158612025-03-20 20:32

問題を整理します。
彼は9ヶ月間沈黙した後、あなたに連絡をしてきて復縁を求めた。
復縁直後の1週間は積極的に連絡を取り、泊まりに来るほど親密だった。
しかし、その後は「忙しい」と言いながらLINEの頻度が落ち、未読無視状態に。
あなたは1週間沈黙し、その後「元気？」と送るも、彼は深夜3時に「全然元気じゃない」とだけ返してきた。
彼の態度の変化をどう捉え、今後どうすべきか迷っている。

具体的なアドバイスです。
ここで重要なのは、「彼の行動」だけを見て、彼の本音を冷静に判断すること」です。彼の態度の変化には、いくつかの理由が考えられます。

1. 復縁後の「熱」が冷めた

復縁直後は「久しぶりに会えて嬉しい」という感情が高まり、彼もあなたに積極的だったのでしょう。しかし、数日経ち落ち着いたことで、「やっぱり前と同じかも」「本当に続けていけるのか？」と不安になっている可能性があります。

→ 対策：今は彼を追わず、しばらく沈黙する彼の中で「あなたと距離を取りたい」という気持ちが出ている今、追えば追うほど逃げられます。沈黙することで、彼に「あなたの大切さ」を再認識させる時間を作りましょう。

2. 仕事のストレスがあるが、あなたを優先できない

彼は「死ぬほど忙しい」と言っていますね。もちろん、仕事が本当に大変な可能性もあります。しかし、「ゲームはできるのに、あなたへの返信はしない」という点から考えると、あなたの優先順位が下がっていることも事実です。

→ 対策：「そっとしておいてほしい時期」と捉えて、放置する今、彼が求めているのは「気楽な時間」です。あなたが「大丈夫？」と心配するメッセージを送っても、彼は「今はそういうやり取りも面倒」だと感じている可能性があります。ここでさらに連絡すると、彼の負担になり、さらに距離ができるため、一度引きましょう。

3. 復縁したけれど、あなたに完全に戻り切れていない

9ヶ月間の沈黙後に復縁したということは、彼が「あなたに未練はあった」ことは確かです。しかし、同時に「本当にやり直したいかはまだ迷っている」可能性もあります。

→ 対策：「沈黙」＋「彼が動いてくるか観察」もし彼が本気であなたとの関係を続けたいなら、今後必ず連絡をしてきます。しかし、あなたが追わなければ彼が何もしないのなら、それは「彼にとってあなたの存在がそこまで重要ではない」という現実を受け入れるべきかもしれません。

最も効果的な行動
沈黙を続ける（最低でも1〜2週間）
連絡をしないことで、彼に「あなたがいない状況」を実感させる。
もし彼が本当にあなたを大切に思っているなら、不安になって連絡してくる。
彼から連絡が来たとき、すぐに返信しない
「あなたは彼の言いなりではない」というスタンスを示すため、数時間〜半日ほど時間を空けてから返信する。
返信内容は、淡々と「お疲れ様」「最近忙しいんだね」くらいの軽いものにする。
彼の今後の行動を冷静に見極める
彼が自発的に会いたがるなら、復縁の可能性はある
彼があなたを無視し続けるなら、関係は終わったと考えるべき
あなたが今一番避けるべきこと
彼を責めるLINEを送る「どうして連絡くれないの？」「ゲームできるのにLINEはできないの？」と詰めるのは絶対NG。彼はますます逃げたくなります。
すぐに会おうと提案する「久しぶりにご飯でもどう？」と誘うのも今は逆効果。今の彼は「仕事で忙しい」「面倒」と思っている可能性があるため、あなたのことを「負担」に感じるかもしれません。
SNSで彼をチェックしすぎる彼のオンライン状況を監視していると、気持ちが不安定になります。自分の生活に集中し、彼を追いかけるのをやめましょう。
まとめ
▶ 彼の心理

復縁直後は気持ちが盛り上がっていたが、今は落ち着いて冷静になっている。
あなたとの関係を続けるかどうか迷っている可能性が高い。
仕事のストレスを理由に「今は恋愛を優先できない」と感じている。
▶ あなたが取るべき行動

最低でも1〜2週間は沈黙する
彼から連絡が来ても、すぐに返信しない
彼の行動を冷静に見極め、雑に扱われるようなら関係を見直す
▶ この復縁を続けるべきか？

彼がこのまま冷たいままなら「本気ではない」と考えるべき。
彼が「本当にあなたが必要」と思うなら、必ず彼の方から動いてくる。
「追わないことで、彼の本心が分かる」ので、今は沈黙が最も効果的。
今のあなたの状況では、「沈黙」が最善策です。
彼があなたを本当に必要とするなら、時間が経てば彼の方から動いてきます。
逆に、彼が動かないのなら、もうこの関係は終わっていたのかもしれません。

「本当にこの人と復縁して幸せになれるのか？」を、もう一度冷静に考えてみてください。
追いかける恋愛ではなく、大切にされる恋愛を選ぶことが、あなたの幸せにつながるはずです。

※本回答は、いただいた情報をもとにAIがお答えしています。そのため、内容が相談者様の具体的な状況に必ずしも合致しない場合がございます。参考にしていただきつつ、ご自身の状況に合った判断を大切にしてください。