四年半付き合った彼との別れ…コメント No.35007

No.350072014-03-15 07:56

ちむらさん、信頼関係を持ち続けるって誰でもなかなか難しいことだと思います。

4年半のお付きあいの中で、お互いに馴れ合いや甘えが出てきてしまったのでしょう。
つまり
「相手の存在が当然になってしまい思いやりを忘れ感謝をしなくなった」
のだと思います。

今回の出来事はちむらさんにとってショックなことだとは思いますが、二人の間の膿を出したと思えばいいと思います。

信頼関係が揺らいぎはじめてからは、二人で過ごす時間がお互いに居心地の悪いものだったはずです。喧嘩もしなかったとのことなので遅かれ早かれこのような展開にはなったでしょう。

こうしてここで、問題点などを吐き出すと自己分析できるのですよね。気持ちの整理もついてきます。

大切なことは、反省しても後悔はしないことです。

どんなことにも学びがあります。彼と先々どのようになっていくかはわかりませんが、転んだら起き上がればいい、ただ起き上がるのではなく、何かしらを掴んで起き上がるのです。
そう考えると、きもちが前向きに明るくなるでしょう!?

そうして、恋愛回路を小さくと言いましたが、忘れようと思えば思うほど、その事にとらわれやすくなります。

だから、自身をまるごと受け止めるのです。
「辛かったね、彼を思う気持ちよくわかるよ、私なら、彼の全てを認めてあげることができる。大丈夫！私ならできるから！わたしは必ず幸せになれるよ！」みたいな自身への励ましの言葉をたくさんかけてあげてください。
ただし、これは復縁を願いながらやってはいけません。たとえ彼と別れても彼の全てを尊重し受け入れるという気持ちが大切ですから、注意してください。
復縁を望む気持ちが根底にあると、彼と会った時にそのような雰囲気や言動をしてしまったりするからです。

最終的に自分を癒し、頼れるのは自分なんです。

そうすると元気がでてくると思うので、リラックスできるようになると思います。

そのような心かけでやってみてはいかがでしょうか!?

私見ですので、納得できるところがあれば参考にしてください。