私が浮気相手でしたコメント No.37323

No.373232014-05-12 09:52

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貴女は悪くないし、辛くて当たり前なんです。
ずっと彼のために頑張ってきたんですから、悲しくて当然です。
頑張った自分を慰めてあげてください。
失恋の傷ってどうしても時間が必要なんです。
でも時間さえ過ぎていけばちゃんと少しずつ治っていきます。
そして時間って貴女が無理に何かしなくても、時間だけは勝手に過ぎていってくれます。

ただ思い出すと辛いですから、思い出さないような工夫から始めてみましょう。
読書や映画に没頭するとか、走るとか、友人と出かけるとか、考えない時間を増やしていきましょう。
独りになったら考えちゃうから、友人の協力を借りてなるべく独りにならないようにしましょう。
心配してくれる友人がいる貴女は素晴らしい人です、貴方が素敵な人だから心配してもらえるんですよ。とても良い人間関係を築いてきましたね。
日光も浴びた方がいいです。夜に暗く考え込んでいるより、日光を浴びていたほうが思考も変わっていきます。
正直、今はまだ思い出すなって言っても思い出しちゃう時期な気がします。
もうこの時期は思いっきり泣くしかないんですよね。なにしたって考えちゃうし、涙でてきちゃうし。
でも貴女は悪くないんですよ。悪いのは彼なんです。
今はまだそう思えないでしょうけれど、ちゃんと冷静に振り返られるときがきますから。

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