facebookのログイン時間コメント No.45087

No.450872014-11-19 20:39

はじめまして。コメントさせていただきます。

シェルさん、幾つかトピを立てていらっしゃるようですね。
いろいろ思うところがあって混乱されたり、不安になっているのは非常によくわかります。
このようなサイトに思いの丈をぶちまけて、何とか冷静になろうと頑張っているのではないかと感じました。

三つのトピのタイトル
・沈黙に耐える精神力
・恋愛依存症を克服したい
・facebookのログイン時間
この中で、あなたの一番の問題はどれでしょうか。
それぞれ対応は違って来ると思うのですよ。
例えば、「facebookのログイン時間」についてなら「彼には彼の自由な時間があるはずです」というようなコメントがつくと思います。
そこをあなたが理解しようとしても「facebookは触れる時間があるならなぜ連絡をくれないのか」と悩み精神的にきつくなってしまっては、却って悩みが深くなるばかりです。

また「沈黙に耐える精神力」についてもトピにありましたが、沈黙といいますか「あなたからの接触をしない」ということでしょうか。
しかしそれすらも非常に苦しい思いをされているのですよね。
彼の連絡がほしい、私からの連絡は極力少なくしなければ…と、そのことばかりに囚われているように見受けられます。

カウンセリングを受けていらっしゃるのですよね。
私が思うに、まずはその心理的なところを、徹底的にケアしていくことが先決なのではないかということです。
そしてその依存が少し軽くなった時に、彼に理解をしてもらうことが必要なのではないか、と思います。

facebookを探ってしまうこと、連絡したくて仕方ないこと、連絡を待ってしまうこと、それらを肯定するといいますか「悪いことじゃない」と思うように、少し気持ちを楽にしてみてはどうでしょうか。
苦しい、精神的にキツイ、と仰っていますが、コンスタントに彼の連絡はあるのですよね？
それはとても幸せなことだと思いますよ？

私などは専門家でも何でもないですし、私見を述べただけですので、お茶うけ程度に読んでくだされば幸いです。