見た目重視の彼のお願いにどこまで応えるべきか。コメント No.50730

No.507302015-07-15 12:32

ぽんぽんさんは今、ぽんぽんさんらしくいられていますか？
彼といて、のびのびと、リラックスできてますか？

彼はモラハラ気味な男性の印象を受けました。(私が以前そういう男性と長く付き合っていたので…)

人にはそれぞれの、心地よいモチベーションのレベルがあると思います。
ストイックになれないからといって、努力が足りないわけでも、ぽんぽんさんが怠惰というわけでもない、だめでもありません。

相手に、自分の基準で、精神的な面での何かを強要するのは、けっこう問題な気がします。

好きだから彼のために…と思うのは自然なことだと思いますが、そのために自分を殺してまで努力するのは、恋愛でも人付き合いでも、健全ではないと思います。

彼に人としてかなり酷いことを言われているようですが、ぽんぽんさんはそのとき何か言っていますか？
傷ついたときは、傷ついたと言って怒った方が良いですよ。
もしぽんぽんさんが悲しい顔をするだけだとしたら、彼のぽんぽんさんへの強要はますます酷くなると思います。

あと、彼はぽんぽんさんにいろいろなことを要求し、厳しいことを言いながらも、ぽんぽんさんから離れられないんだなーと思いました。
彼がぽんぽんさんに依存しているのかな、と…。

ぽんぽんさんがあなたの意志で今以上に痩せたいのなら、痩せるための努力はそれなりに必要だと思いますが、でも、彼に嫌われないよう、彼のために、彼に痩せろと言われ圧力をかけられ続けている今は、ストレスが溜まる一方だし、できない自分を責めてしまい、余計痩せられないのではと思いました。

もしそうだとしたら、ぽんぽんさんに必要なのは、苦しい努力ではなくて、ぽんぽんさんらしさ、ぽんぽんさんがのびのびとしていられる自分自身を一度取り戻すことではないかと思いました。

また、ダイエットに関してですが、夜寝る前に、お白湯(やかんで水を沸かすだけ)を飲むの、良いですよ◎
からだが冷えないし、代謝が上がって、ダイエットにも美容にも、寝つきも良くなります。
ネットにいろいろ出てると思うので、良かったら検索してみてください◎

あとぽんぽんさんに合っていればですが、ヨガとかどうですか？
運動量は大したことないですが、自分の体と心と向き合いながらリラックスできて、ボディラインも少しずつきれいになると思います◎

私はヨガスタジオで、普通のヨガと、骨盤ヨガをしています。骨盤ヨガをはじめてから痩せた？とか、顔がスッキリした！と言われるようになりました。骨盤を整えると、痩せやすくなるし、顔の骨格もスッキリするし、女性(生殖器官など)としても良いし、姿勢が良くなる、O脚X脚が改善される、など良いことずくめです！

と、私視点ですがいくつか方法を書いてみました。ひとそれぞれに合ったやり方がるので、いろいろと楽しめる方法を探してみたら良いと思います！