彼からの連絡をスルーする時の心の持ち方(都合のいい女からの沈黙)コメント No.5822
主様、こんばんは。
沈黙、辛いですよね。
何度も何度も気持ちが揺らいだり、連絡したくなったり。
何より、「このまま終わるのか?」と不安に負けそうになりますよね。
ご質問の「彼からの着信があった時、メールがきた瞬間、沈黙されている方は
どんな心持ちでスルーしていますか?」とのことですが、私は以下のようにしていました。
・彼の連絡先はメモして部屋に置いておき、携帯から連絡先を消す
（初めは、彼の名前の登録を、「出たら沈黙振出しに戻る」で登録してました 笑）
⇨ 主に外にいる時、自分から連絡したくなっても、すぐに連絡先が出てこないので
ワンクッション置けるので、一度冷静になれる。
・博士の本の沈黙の効果や、沈黙する意味の書かれている箇所に付箋を貼る
⇨ 家にいる時、連絡したくなった時に、一度その付箋の箇所をパッと開き、気持ちを抑えた。
・ 博士の解答で時々出てくる「彼は死んだと思って諦めましょう」の言葉を思い出す
⇨ ちょっと強引ですが、彼氏はもういないんだと思い込む。
・ 彼や自分の行動を手帳に書く
⇨ いつ、何時に電話がきたとか記録することによって、彼の行動パターンがわかってくる。
基本は沈黙中なので、自分は何も行動しませんが、自分のその時の気持ちも、一緒に書いて整理しておくと、自分の心の動きがわかる。そして次の対策が考えやすくなる。
・ 「答えが無いのが答え」と受け入れる
⇨ まさしくそのままで、彼から連絡がこなくて不安な時は、それが答えなんだと
受け入れるようにする。
・ 成功者の例を読む
そんなことをしていました。
私は沈黙は必ず効果があると思います。
理由は、必ずしも復縁ができる保障はありませんが、復縁の可能性を高めますし、
何より自分の行動を、相手の行動やテンションをみた上で、冷静に
考え対策を練れる時間を確保できるからです。
その過程で、自分の行動で悪かったところを省みたりできるので、
失敗を受け入れて、良い方向にするにはどうしたらいいか勉強できると思っています。
こんなもので回答になるかわかりませんが、私も過去に辛い経験をして、博士のサイトに出会いました。主様の気持ちが、1日でも早く、ふんわり穏やかになれるのをお祈りいたします。
沈黙、辛いですよね。
何度も何度も気持ちが揺らいだり、連絡したくなったり。
何より、「このまま終わるのか?」と不安に負けそうになりますよね。
ご質問の「彼からの着信があった時、メールがきた瞬間、沈黙されている方は
どんな心持ちでスルーしていますか?」とのことですが、私は以下のようにしていました。
・彼の連絡先はメモして部屋に置いておき、携帯から連絡先を消す
（初めは、彼の名前の登録を、「出たら沈黙振出しに戻る」で登録してました 笑）
⇨ 主に外にいる時、自分から連絡したくなっても、すぐに連絡先が出てこないので
ワンクッション置けるので、一度冷静になれる。
・博士の本の沈黙の効果や、沈黙する意味の書かれている箇所に付箋を貼る
⇨ 家にいる時、連絡したくなった時に、一度その付箋の箇所をパッと開き、気持ちを抑えた。
・ 博士の解答で時々出てくる「彼は死んだと思って諦めましょう」の言葉を思い出す
⇨ ちょっと強引ですが、彼氏はもういないんだと思い込む。
・ 彼や自分の行動を手帳に書く
⇨ いつ、何時に電話がきたとか記録することによって、彼の行動パターンがわかってくる。
基本は沈黙中なので、自分は何も行動しませんが、自分のその時の気持ちも、一緒に書いて整理しておくと、自分の心の動きがわかる。そして次の対策が考えやすくなる。
・ 「答えが無いのが答え」と受け入れる
⇨ まさしくそのままで、彼から連絡がこなくて不安な時は、それが答えなんだと
受け入れるようにする。
・ 成功者の例を読む
そんなことをしていました。
私は沈黙は必ず効果があると思います。
理由は、必ずしも復縁ができる保障はありませんが、復縁の可能性を高めますし、
何より自分の行動を、相手の行動やテンションをみた上で、冷静に
考え対策を練れる時間を確保できるからです。
その過程で、自分の行動で悪かったところを省みたりできるので、
失敗を受け入れて、良い方向にするにはどうしたらいいか勉強できると思っています。
こんなもので回答になるかわかりませんが、私も過去に辛い経験をして、博士のサイトに出会いました。主様の気持ちが、1日でも早く、ふんわり穏やかになれるのをお祈りいたします。
- [42歳]
39ra ランク圏外
※「彼からの連絡をスルーする時の心の持ち方(都合のいい女からの沈黙)」の全コメント
- おはようございます。
「今繋がりたいのか、それとも彼とつきあいたいのか」
そう自分に…
greenve -- (No.5693) 2012-02-03 06:18 - 私も元彼とずっと都合の良い関係を続けていました。付き合って１年、セフレは４年も続いてしまいました…
シュガー -- (No.5699) 2012-02-03 11:32 - greenveさんありがとうございます。沈黙、復縁経験者としてのコメント心強いです。
私が…
くー(投稿者) -- (No.5700) 2012-02-03 14:22- 私ならですが、何も言わないまま、ふっと彼の前から消えます。
それに、主さんは彼と正式にお付き合…
greenve -- (No.5706) 2012-02-03 19:17
- 私ならですが、何も言わないまま、ふっと彼の前から消えます。
それに、主さんは彼と正式にお付き合…
- sugarsugarさんコメントありがとうございます。
付き合っている時と都合のいい関係でいる…
くー(投稿者) -- (No.5702) 2012-02-03 17:54 - greenveさんコメントありがとうございます。
友人のこと考えると涙が出てきました。共通…
くー(投稿者) -- (No.5712) 2012-02-03 22:33 - こんばんは。
私の年齢ですかー、三十歳代、主さんよりは年上です。
都合の良い関係というか…
greenve -- (No.5721) 2012-02-04 22:07- おはようございます｡
greenveさんの沈黙から復縁への経緯、詳しく教えて頂きありがとうござ…
くー(投稿者) -- (No.5726) 2012-02-05 10:13
- おはようございます｡
greenveさんの沈黙から復縁への経緯、詳しく教えて頂きありがとうござ…
- おはようございます。
沈黙を決心し始めたばかりでは、心が揺れてしまうのはわかります。例えば…
greenve -- (No.5797) 2012-02-07 07:40 - greenveさん、コメントありがとうございます。
勝手なことなんてとんでもないです。アド…
くー(投稿者) -- (No.5813) 2012-02-07 20:32 - 主様、こんばんは。
沈黙、辛いですよね。
何度も何度も気持ちが揺らいだり、連絡したくなっ...
39ra -- (No.5822) 2012-02-08 03:38 - 39raさん、こんばんは。アドバイスありがとうございます。
沈黙はまだ始められていないのが…
くー(投稿者) -- (No.5831) 2012-02-08 19:27 - こんばんは。
連続投稿になりますが、主です。
今彼からのメール、電話をやっとスルーし…
くー(投稿者) -- (No.6077) 2012-02-19 00:13- 主様こんばんは。
沈黙の効果が出てきましたね。
不安な気持はお察ししますが、今はその不安…
39ra -- (No.6078) 2012-02-19 00:25- おはようございます。
39raさん、早速コメントをありがとうございます。
そうですね…
くー(投稿者) -- (No.6081) 2012-02-19 06:34
- おはようございます。
39raさん、早速コメントをありがとうございます。
そうですね…
- 主様こんばんは。
沈黙の効果が出てきましたね。
不安な気持はお察ししますが、今はその不安…
- こんにちは。
主さんの葛藤、よくわかります。
私は、最近半年の沈黙明けからメールをし、再…
niceclap -- (No.6080) 2012-02-19 03:39 - おはようございます。
niceclapさん、コメントありがとうございます。
半年の沈黙、…
くー(投稿者) -- (No.6082) 2012-02-20 13:03 - くーさん、こんにちは。
ご丁寧に返信メッセージありがとうございます。
何度も訂正され…
niceclap -- (No.6165) 2012-02-21 15:05- こんばんは。主です。
niceclapさんコメントありがとうございます。
nicecla…
くー(投稿者) -- (No.6170) 2012-02-21 20:18- くーさん、こんばんは。
〉彼は今、どんな気持ちなんだろうか？それが手に取るようにわかればい…
niceclap -- (No.6171) 2012-02-21 21:11
- くーさん、こんばんは。
〉彼は今、どんな気持ちなんだろうか？それが手に取るようにわかればい…
- こんばんは。主です。
niceclapさんコメントありがとうございます。
nicecla…
- niceclapさん、シェアありがとうございます。
相手に惚れたら大なり小なり皆、回路に振…
くー(投稿者) -- (No.6191) 2012-02-22 20:15 - 主さん、はじめまして。投稿内容読ませて頂きました。
私も今沈黙中で、同じような状況だったの…
misaki -- (No.6265) 2012-02-25 14:08- おはようございます。
はじめまして、niheiさん。
本当に同じようにがんばっている方に…
くー(投稿者) -- (No.6282) 2012-02-26 09:38
- おはようございます。
はじめまして、niheiさん。
本当に同じようにがんばっている方に…
- こんばんは。主です。
彼と最後に会ってから１ヶ月経ちまして経過を書き込ませて下さい。ここに…
くー(投稿者) -- (No.6585) 2012-03-12 20:21- >くー(投稿者)さん
初めまして、コメント読ませていただきました。
その後、どうなっ…
みほっち -- (No.8057) 2012-05-20 21:45
- >くー(投稿者)さん
初めまして、コメント読ませていただきました。
その後、どうなっ…
- みほっちさん、はじめまして。返信遅くなって、ごめんなさい。
結局あれから彼からは何気ないメ…
くー(投稿者) -- (No.8673) 2012-06-13 15:06- くーさん。はじめまして。
私も今沈黙？と言うか、もぉ、けじめをつけようと思い彼に自分から連絡を…
るーこ。 -- (No.10540) 2012-08-24 19:01
- くーさん。はじめまして。
私も今沈黙？と言うか、もぉ、けじめをつけようと思い彼に自分から連絡を…
