ドタキャンされた後どうしたら良いのか?コメント No.69333

No.693332017-11-04 04:46

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>LUNA(投稿者)さん

なにかしらふとした時に考えてしまうというのは良くあることです。


とある心理学の実験で被験者グループに写真を見せて、

1.「この写真を考えてください」
2.何もいわない
3.「この写真を絶対に考えないでください」

といった時、一番写真の事を考えたのは3の被験者グループであったという結果もあります。
何も言わなかったグループが一番考えませんでした。

つまりは、「何もない扱い」する事が一番忘れられます。


博士理論でいえば人間はつねに何かにとらわれていなければ気がすまない生き物です。

やる事がなくなった時にふとうまく行かない事を思い出し思い出しモヤモヤするのは誰にでもある事ですので、全く気にせずに、あら、いまモヤモヤしてたわーっと気がついた時にでも気分転換に他の事をすると、どんどんモヤモヤしなくなりますよ。



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