復縁を諦める時、失恋の乗り越え方コメント No.79140

No.791402019-02-14 03:34

わかるよ。
私も無理しすぎて病気になったくちです。有意義に過ごそう過ごそうと心にフタしてしまった結果溢れた無理が爆発しちゃったんですね。
出来事を書くと個人特定できそうなくらい私も辛い経験をしました。
私の場合ですが男がクズだった、クズを選んだってことだけが私のミスだったということです。
あなたもそうなんじゃない？　か、あなたの場合は復縁の期待に頼って他の部分を見つめなかったからか。私も相手がそこまでクズじゃない、そんなわけないというところで他の感情にフタをしていたのでわかる気がします。（私の場合は復縁を願ってたんじゃないけど、クズっぷりを目の当たりにするシチュエーションにいたので。。。）
あなたは頑張った、辛いのに仕事もがんばった、ぶっ倒れるまで気づかないくらい自分にムチ打って頑張った。それってなんとか自分で解決したいという自立心があるからだと思うのであなたはクズじゃない。

私も最初は私のどこが悪かったのだろうか？　なども考えましたが、何度もなんども考え、人も言われ、今感じることは、私はクズを選んでミスったものの、クズのように人に侮蔑の目でみられることはするもんじゃないな、です。
おそらくプロセスがあるはずです。悲しみタイムを満喫せず無理した結果なので、存分に悲しみにくれてみてください。おすすめです。辛かったら書き込みまたしてください。いくらでも返事書きますよ。そのうちふつふつとこれまでフタしてた怒りタイムに突入するかもです。
鬱の診断が出たなら正社員なら傷病休暇取れるのではないでしょうか。休めるなら少し休んだ方がいいと思います。
今の私はこの豚野郎地獄へ落ちろ！　と唱えてます。毎日ルーティンで思ってますよ。怖いでしょ。でもどうでしょう、誰かに毎日豚野郎地獄へ落ちろ！　と心で唱えられてる生き様の男ってダサいの極みです。恨むってよっぽどのことがないとしないもんだなと。だからざまー見ろ、地獄へ落ちろ豚野郎と再び思います。
なんかもっとご最もっぽいこと言ってくる人もいると思うんですよ。バネにしてどーのこーのとか。うるさいですね。そのような無神経な人にはまわりの空気全部抜いたろか、と言いたくなります。人間の尊厳や信頼は空気と同じで見えませんが突然取られたら苦しいのは当然です。
しばらくモガもごする、苦しい！と認める。悲しいと認め、自分はやるべきことをしたと納得する。そのための休暇を過ごしたら、少し道は開けるのではないでしょうか。
ジョングレイの本でも友達に聞いてもらうってあるんだけど、これが結構微妙でほとんどの人がプロじゃないから結構塩塗ってくる可能性がある。ここの電話相談とか多少お金かかるけど、プロのカンセラーと話すると結構スッキリわかってもらえるので、辛さを打ち明けるのはプロがおすすめです。私プロじゃないけど、失恋消化プロセス絶賛進行中なのでここに書いてくれたら塩塗らないようお返事できますよ。