片思い中のメンタルについてコメント No.87119

No.871192019-12-27 02:00

お返事有難うございます
1日、2日の間に書き込みをしたのもありだいぶ落ち着いてきました。
聞かれていないのに不躾ですが、ちょっと個人的な話を踏まえながらも返信させていただきたく思います。

また、メンタルが落ちてきた時への対応も有難うございます。

昔からネガティブな性質で、親などからあまり褒められたことが少なく見た目も否定されて生きてきたが故に恋になると夢見るものの気持ちは沈んでしまうところがあります。

そういった所はだいぶ昔よりはこれでも落ち着いてきたのですがやっぱりおかしいですよね･････ߘ
(£]もそも今だいぶ昔より落ち着いてきたからとはいえ赤の他人からしたら全く関係ない話です。現状、滅多なこと以外で人前で泣いたりはしてないですが自分の様なとことんネガティブに考え込む性格の場合いつ爆発するか自分で自分が恐ろしかったりします)

自身でも前向きに考えようとしてましたが逆にどうなると嫌なのかをもっとつきつめて考えていくべきですよね。
今思うと前向きに考えようとするあまり何が嫌なのかしっかり考えられてなかったように思います。

実際に考えてみると大したことでは無かったのかもしれないですが
咄嗟にメンタルが凹んでしまうのはやはり自分と他人を較べてしまうからかもしれません。

過去の話ですが、学生時代は父親に無理やり食事を取らされ(拒否すると殴られていました。)かなり太っていて3桁を超えていたので友人付き合いも少なく虐められて育って来たので人との距離感や交流がとても少なく育ってきました。
親の束縛のなくなった社会人生活が始まり思い切ってダイエットをして40キロ台まで落としたことがあり、それなりに容姿を褒められていた時期があります。
その際の恋愛もなかなか良いものはなく、見た目を変えてもこんな目に遭うなら恋愛対象として見られなくても良いと過食しまた太りました。

過去の恋愛を思い返すと良い思い出がひとつもなく、どれも実る前に諦めていたり粗末にしていたような気もするので二度と恋愛はしないだろうと思ってましたがまた恋愛をしてしまいました。

今はもう少し自信を取り戻すためにまたどんな結果であろうとも諦めたらおしまいだと思うし、こんな容姿で恋がスタートして病むくらいなら自分磨きでもしようかなと思いダイエットをしています(恋心を抱いたのは最近なので最近初めましたが1ヶ月の間に5キロ近く落としたのでメンタルは少しずつ安定してきたように思います。)

過去のせいなどにしてしまうような言い訳がましい(言い訳にもならない)言葉回しですが今の自分ができてしまったのは間違いなく自分の本質のせいだと思うのでまずはそこからどう考えて自分が同年代の子達と同じように恋愛出来るようになるのかを考えてみようかなと思います。