【すみません、長文です】復縁したい：20年は友人関係、彼は2年前に離婚、1年前に付き合い、半年で振られたコメント No.90967

No.909672020-05-04 17:36

>Vitzさん

こんにちは。コメントありがとうございます。

そうですよね...。復縁に向けて努力をしても、
叶わないことも多いのですものね...。頭ではわかっているつもりでも、
心がついていかないというか。

>半年〜1年半をめどに努力を続けて全く復縁できそうでなければ諦める

もうすぐ半年になりますし、彼の誕生日でもあるので、メールはしてみます。
いまのところは1年半～2年程度は続けたいと思っています。
途中で心が折れないようにしたいです。

>復縁したいという気持ちは強すぎるとストーカーのような行動にも
つながりかねませんし、むしろ復縁から遠ざかります。

音信不通になってしまっているので、どうしても会いたい！と思ってしまい、
習い事の場所や飲み屋に行ってしまう気持ちも押さえなければいけませんね。

はい、うつ病の治療は続けています。
振られてから悪化してしまってはいるのですが。

>博士理論によるお付き合いの定義

たしかにそうですね。これらすべてあてはまっていません。
これを読んだとき、あーダメなのか...と思ってしまいました。
そもそも付き合っているとも言えなかったのかと。

>えぬさんが復縁にむけて沈黙したり
メールを送ったりしても彼さんの心を揺さぶることは難しいかもしれません。

私自身がなかなか冷静になれないので、このような冷静で的確なコメントは
ありがたいです。もし私の友人がこういう立場だったら、自分でも
同じようなことを言うと思います。

>女性ソムリエ

この件は自分でも妄想入っているな、と思いつつも考えてしまいます。
もともとそういう気質はありましたが、うつ病の人は、
「自分で実現してしまう予言・・・自分で否定的予測を立てて
自分の行動を制限してしまい、結果として予想通りに失敗してしまう。
そして否定的な予測をますます信じ込み、悪循環に陥ってしまう」ことが多いそうです。
おっしゃる通り、こういうところもコントールできるようになれればと思います。

最初の投稿にも書いたのですが、20年の友人関係が一瞬で壊れてしまったのが
やはりショックで、こんなことならずっと友人のままでいたほうが
よかったのかも...とも思います。もう一生会えない（かも）と思うと、
絶望的な気持ちになります...。

Vitzさん、私のためを思ってくださった的確なコメントを頂きまして、ありがとうございました。