元彼からの依存に抜け出せませんコメント No.96003

No.960032021-04-08 18:40

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彼の事が中心になってしまっているので、自分にとっての大切な物、例えばアニメの推しキャラとか、彼以外の事に意識を切り替えて、生活の中心を変え、心に余裕を作るといいと思います。私も学生ですが、3年間の片思いの後、1年間ひきずりました。でも、友達からのアドバイスで、徐々に生活の中心を友達に持っていった事で、自立できました。生活の中心を変えることは大変で、傷つくこともあると思います。また、彼とのつながりを思い切って断ち切ることも大切です。
友達などが居れば、全部悩みを吐き出して、支えてもらいながら自立する方法もあると思います。
下手くそですいません。頑張ってください。

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