好きな人に告白したらうつ病で発作を起こされました。

20代前半片思いの相談

公開日：2014-03-30 22:43

好きな人に告白したらうつ病で発作を起こされました。

▼ コメントを見る(5)

23歳
まっちゃ

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・体験談を聞かせて欲しい！
投稿内容: こんにちは。
振られた先輩との今後の接し方に悩んでいます。

昨日、卒業するゼミの先輩に告白して振られました。
私は２３歳、相手は２７歳です。

ちょうど２年前に私がゼミに加わり、同じテーマを扱うということで直属の後輩としてお世話になっていました。物腰が柔らかく、波長も合う素敵な方ですぐに仲良くなりました。
その頃はお互い付き合っている相手がいましたが、１年前に私が当時付き合っていた彼と別れ、それから半年ほど経って先輩も別れてしまいました。
ちょうど私が先輩への好意を自覚し、相手に彼女がいるから諦めなくてはと自分に言い聞かせていた頃のことでした。

私は元彼についてもう引きずっていないのですが、先輩は４年付き合って結婚の約束までしていた相手だったのでどうしても立ち直れない様子でした。しかもその元カノさんは、浮気相手だった先輩の友人とあっという間に結婚してしまったのです。
先輩のメンタルは日々回復しているように見えたのでもう少し待とうかとも思ったのですが、先輩の就職先がかなり遠くて会えなくなってしまうこと、本人が「４年は恋愛無理かも」と言っていてそこまで待てる自信がなかったこと、ここ最近二人での食事やラインが増えていて（私の）テンションが上がっていたことなどから、終わっても仕方ないと腹をくくって告白しました。

先輩は、私の好意に気付いていたそうです。
でも、今は自分の心が壊れていて誰とも恋愛できない、次に付き合う人とは結婚を考えなくてはいけない年齢なのに責任を持てる自信がない、もし出会うタイミングが違ったら結果は違ったかもしれない、といったことを言われました。
好意に気付いていて甘えてしまっていたのは本当に申し訳なかった、言いたいことはあるけど希望を持たせるのは良くないから言えない、とも。

全部分かっていたことではありましたが、思わず泣いてしまったところ、先輩が突然発作のようなものを起こしました。息を荒げ、ガタガタと震える先輩に訳が分からずおろおろしました。
少し経って落ちついた先輩は、元カノに振られたショックでうつ病になっていたことを話してくれました。かつては一日二回先程のように発作を起こし、頭を壁に打ち付けてようやく自我を取り戻していたのだと。
さらに、「欲しいものもやりたいことも見つからない。今すぐ死んでもいいと本気で思ってる。そう言うと君はいつもだめですと言ってくれるけど、これっていつか治るのかな？」と言われたのです。
精神病？に関する知識はなかったので、時間が経つまで待つ・・・？としか返せませんでした。情けないことです。

ただ、私が告白しなければいつかは自分の方から付き合うか別れるか告げるつもりだった、みたいなことを言われてまた泣いてしまいました（付き合ってないのに別れるというのもおかしな話なのですが）。
告白しなければよかったのかと言ってしまいました。
飲み会の時間で出ていかなければならなかった先輩は、「失うのは君の方だけじゃないんだ・・・」と言いながら去って行きました。

そのあと落ちついてから、どうでもいい内容のラインを送りましたが既読スルーされました。
今日になってから、告白してすっきりした、今後も師弟として接してくれると嬉しい、というメールを返信不要と添えて送りました。
もちろん返信はありませんでしたが、ツイッターとゼミメーリスで生存確認はできています。

私は、今もまだ先輩が好きです。出来れば細々と連絡を取り続け、先輩が恋愛する気分になったときに候補にしてもらいたいと考えています。
でもうつ病の人に正しい対応をしていけるのかとか、今の先輩に好意を持ち続けること自体が先輩にとって負担なのではないかとか、色々と考えてしまいます。
先輩は物理的距離が離れた相手には興味が薄れるらしいので、これを機に新たな相手を探した方がいい気もしています。

そこで、既読スルー承知でごくたまにラインを送るなどして、存在を忘れられないようにしながら他の人に目を向けていきたいと考えています。とりあえずは内定をもらったときと、６月頭の先輩の誕生日のときに一言でしょうか。
普通なら沈黙すべきなのでしょうが、相手がうつ病の場合それはそれで見捨てられたと感じてしまわないかなと思ってしまいます。私を振ったからといって発作を起こす方なので、それくらいの影響力はあると自惚れています。
あと、今週末にゼミの花見で会えるはずなので（来てくださいと言ってあります）、そこでは今まで通り話しかけてみようと思っています。

この対応は正しいでしょうか？
同じ状況になったらどうするかなど、アドバイスお願いいたします。