元カノに嫉妬し過ぎて苦しい

20代前半恋人の相談

公開日：2017-03-24 16:49

元カノに嫉妬し過ぎて苦しい

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22歳
うにろ

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
嫉妬しないようになりたい

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（　22　）歳　性別（　女　）
相手（　25　）歳　性別（　男　）
■あなたの状態と相手の状態
お互い未婚で交際約半年

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
最初はほとんど気にしていなかったのに、好きになればなるほど元カノの事が気になるようになり、今では毎日のように考えてしまう。

■具体的な相談

私にも元彼はいますし、いい大人なんだから元カノがいるのが当たり前だとは分かっています。
今まで付き合ってきた人の元カノには嫉妬した事がありませんでした。
でも今の彼氏だけは本気で好きで、苦しいです。
未だに毎日のように元カノとの事(主に性行為に関する)を考えて、ネットで「元カノ嫉妬」と調べて心をなんとか落ち付けようとしています…
それでも夜中など、ふと辛くて苦しくて涙が出てきます。
そんな矢先、彼氏の家でジュエリーブランドのショップバッグを見つけました。
案の定元カノにあげたものでした。
彼は埋もれていて気付かなかっただけで大事に保管していたわけではない。嫌な気持ちにさせたのはごめんと言ってその場で捨ててくれましたが…
実際元カノが存在した痕跡を見てしまったのはとてもショックで、元々私はそのブランドが好きだったのですが、ネットなどでそのブランドのマークを見るだけでモヤモヤとするようになってしまいました。

彼を好きになればなるほど「元カノにもこうやって優しくしてたんだろうな」と考えてしまって、いっそ嫌いになれたら楽なのにと何度も考えました。

ネットで「元カノがいたから今の彼がある」という言葉を見てなんとか前向きに考えようとしたものの無理でした。
その言葉も理解は出来ます。
最初に彼に惹かれたのは紳士的なところだったのできっと女性経験が全くなければ惹かれてなかったと思います。

私は付き合った経験は何度かありますがどうしても好きになりきれずキス以上の事は今の彼氏が初めてです。
彼氏に抱かれるととても幸せな気持ちになれますが、そんな幸せな事を他の女性ともしていたんだ…と考えると余計に苦しいです。
私も別の男性と体だけの関係を持ったら少しは楽になれるのかもと考えるほどです。
実際にそんな事をする勇気はないですが…

時間が経てばこの気持ちはなくなるんでしょうか？
どうすればこの苦しさがなくなるでしょうか？
お恥ずかしながらこの年齢までまともに男性を好きになった事がない為、分かりません。
周りの友達は皆元カノに嫉妬する事なんてないと言っていて、共感してもらう事も出来ません。
長々と失礼しました。