気持ちの整理の仕方

20代後半その他の恋愛相談

公開日：2017-10-21 17:18

気持ちの整理の仕方

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26歳
葵

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！
・応援して欲しい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？

振られた彼への気持ち(執着)に決着をつけたい。

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。

あなた 20代後半　性別（　女　）
相手 20代後半　性別（　男　）

■あなたの状態と相手の状態

二年前にお別れしました。
私が彼に振られる形です。
彼には現在彼女がいて、私にも婚約者がいます。
彼と連絡は取り合っていません。

■これまでの経緯を時系列で教えてください。

約三年前に知り合い、彼からの告白で交際を開始しました。遠距離でしたがどちらも相手に夢中で、情熱的な恋愛でした。
その後私が彼のところへ引っ越し、数ヵ月間同棲をしました。
お互い相手のことをとても大切に思っていましたので、始めは上手くいっていました。

しかし仕事のストレスや環境の変化によって徐々にすれ違うようになり……私も彼も何とかしようと努力したのですが、どうにもなりませんでした。
そして私の度重なる破壊行動がきっかけで彼の気持ちが冷め、完全に振られました。
私は実家に帰り同棲を解消。
彼とは遠距離になったため、数年会っていません。

彼には私と別れた直後に彼女ができて、二年以上経った今も続いているようです。
私には未練があったため、連絡を取ろうとしたり彼の気持ちを取り戻そうと躍起になって、あらゆることを試しました。
博士理論に基づいて行動したり、復縁の仕方を読み漁ったり、綺麗になるための研究、内面を磨く努力……とにかく必死でやりました。
しかし、「今の彼女に悪いから」と一つも取り合ってもらえず、努力の成果を見てもらうこともできませんでした。
送った手紙に返事はなく、連絡をしても本題に入る前に切られる始末です。
それでも、半年に一回程度こちらからラインを送るとすぐに返事をくれました。しかし返事は素っ気なく……その度に「もう戻れないんだ」と思い知らされて傷付きました。

私は、「私が悪いから振られてしまった」「悪いところを直せば彼にも伝わるはず」「彼は私をとても大切に思っている」とずっと思っていました。

そのせいかどんな男性といても、無意識のうちに彼のことを思い出してしまって、他の人と付き合っても上手くいきません。
現在の彼にもそのことを正直に打ち明けました。それでも受け入れてくれて、「いつか忘れられれば良いよ」と言ってくれました。
もうすぐその彼と入籍する予定です。

私は先日、彼に入籍を報せる手紙を送ってみました。これまで未練がましく連絡をしてきたことへのお詫びと、結婚報告、とても好きだったから、どこかで会うことがあれば挨拶できるような関係になりたい、もし良ければ連絡をくださいと、私の気持ちを正直に書きました。
返事はありませんでした。

■具体的な相談

彼にとっては、私と別れた瞬間から、私は過去であり関わりたくない人間になっていたのだろうと思います。
私の未練はバレていましたので、その後の私の生活振りなどを少しは気に掛けているようでしたが、優しくしてくれることはありませんでした。

別れてからずっと彼を引きずっているので、私なりに未練の理由を考えたのですが、

・付き合っている間は、心から私のことを好きでいてくれた
・彼なりに一生懸命尽くしてくれた
・私も心から彼が好きだった
・デートも同棲生活も幸せな思い出が沢山ある
・破壊行動は嫉妬や寂しさから起こしたものだった
・自分のせいで別れることになってしまった、彼を傷つけた自分が許せなかった
・彼の新しい彼女は私と知り合う前から彼と連絡を取り合っていた人で、傷心の彼に取り入る形で親しくなったらしく、悔しかった
・変わりたくて精一杯努力をしてきた
・結局、彼に今の私を見てもらうことができなかった
・今でも彼を大切に思っているため、嫌われたままであることが悲しい
・見直して欲しいという思いがある

……という感じだと思っています。

先日の手紙を無視されたことで、もう彼は私と関係ない人であるということ、二度と関わることがないだろうということが、骨身に染みました。
今まで、彼との幸せな思い出や優しい言葉を思い出しては、「今の私なら」と思ってしまっていましたが、彼は今の私なんて知りたくもないのです。
別れた瞬間から、切り捨てた他人であり、その後どう変わろうが興味を持たれることはない……ということを、ようやく理解しました。
それによって、やっと「もう関わりを持つことを諦めよう」という心境になりました。

今は少しずつですが、彼への気持ちが思い出になり始めているところです。
それでも、長いこと片思いをしていたために気持ちの整理がつかない部分もあり……もやもやするときがあります。

彼に振られたことを頭ではっきりと理解し、受け入れて、過去のことで自分を責めたり、過剰に思い出したりすることをやめたいです。

そして、結婚相手として申し分ない今の彼と、曇りのない心で入籍したいです。

皆さんは大好きな彼から振られたとき、どう捉えて心を癒していくのでしょうか。
次の恋をしても忘れられず、みっともなく引きずり続けてしまった思いに、どのように決着をつければ良いのでしょうか。

これ以上、過去を悔い過去の人に思いを寄せ続けて、今目の前にいる人をないがしろにしたくありません。

こんな私の背中を押していただけたら、とても嬉しいです。
宜しくお願い致します。