嫉妬しない方法は？

30代前半片思いの相談

公開日：2018-07-18 14:51

嫉妬しない方法は？

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30歳
ゆうき

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・体験談を聞かせて欲しい！
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
嫉妬しない方法、または、嫉妬から解放される方法、経験談など教えて欲しい

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（30）歳　性別（女性）
相手（40）歳　性別（男性）
■あなたの状態と相手の状態
お互い未婚

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
1年ほど前から、趣味のサークルに参加しており、そのサークルのリーダー的な存在の方に、片思いしてます。
相手は私の気持ちを知りません。
私もサークルに参加している限りは、告白するつもりはありません。

■具体的な相談
相手のリーダー的な存在の方（Ｋさん）は、とても面倒見がよく、誰にでも親切ではあるのですが、最近、一緒になる時間が多く、ほかのサークルの人たちよりも、特に仲良くしていると思います。

ですが、私と同時期にサークルに参加した、年齢も私と近い女性がいて、その人は仕事の都合などでサークルに参加することは少ないのですが、たまに参加すると、Ｋさんは、特に目をかけているようで、つい嫉妬してしまいます。

楽しかったサークル活動も、嫉妬のせいでつらくなってきました。
とはいえ、様々な事情から今サークルを抜けることは出来ないため、なんとか自分の嫉妬心と、折り合いをつけたいのです。

片思いの相談とは趣旨がずれてしまいますが、嫉妬から解放される方法や経験談などありましたら、ぜひお聞かせください。

よろしくお願いします。