冷静になるには？

20代後半恋人の相談

公開日：2019-07-06 10:10

冷静になるには？

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28歳
はる

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・体験談を聞かせて欲しい！
・応援して欲しい！
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
どうしたら良いか教えて欲しい

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（　　28　　）歳　性別（　　女　　）
相手（　　28　　）歳　性別（　　男　　）

■あなたの状態と相手の状態
どちらも未婚。
付き合って９ヶ月経ちます。

■具体的な相談

彼氏を信用出来なくなっています。
きっかけは仕事や残業と言っていたのにも関わらずパチンコに行っているとわかったからです。
パチンコに行くこと自体は息抜きなどの意味合いもあると思うので全く構わないですし、今までもパチンコに行くことについて咎めたこともないので仕事や残業と嘘をつかれる意味がわかりません。
その嘘がわかったのは１ヶ月ほど前のことなのですが、それをきっかけに彼氏の言動が信用出来なくなってしまいました。

ほぼ毎日残業してるらしいのですが、残業してたー、疲れたと言われても本当はパチンコ行ってたんだろうなぁ、とかLINEの返信がなく、翌朝に寝てたときても、それも嘘なんだろうなぁ、と思ってしまいます。

昨日も夜７時過ぎに彼からお客さんの対応終わったーとLINEがきており、夜８時少し前に返信をしたのですが、既読がつかず朝の８時前に寝てたときました。
いつもであれば夜８時頃は職場にいると思われる時間なので、そんな時間に家に帰れて寝てたの？などと、彼には何も言ってはいませんが、そのように思ってしまい信用出来なくなってしまっています。

私は仕事が終わったタイミングでいつもこれから帰ります、と連絡しており、一昨日彼から今日ご飯一緒に食べない？と言われ、仕事終わりに会うのが本当に久々だったため嬉しい気持ちもありいいよ、と返事をしました。
今日は早く終われそうだから７時半頃迎えに行けると思うと言われ待ってたのですが、お客さんの対応に時間がかかっているとかで結局会えたのは10時半近くでした。
それでも会えるならいいやと思ってましたが、時間が経つとだんだん本当はそんなの嘘で他の女の人と会っていたんじゃないかなどとネガティブな方に考えてしまいます。

長くなりましたが、今の私は冷静ではないと思いますし、このままだと彼に不満を全てぶつけて取り返しのつかないことになりそうで怖いので、数日LINEなど連絡もやめ冷静になりたいと考えているのですが、このように距離を少し置くことで冷静になれるのでしょうか？

アドバイスいただけると嬉しいです。

よろしくお願いします。