彼氏を疲れさせてしまった、これから挽回できる？

20代前半恋人の相談

公開日：2019-10-31 12:50

彼氏を疲れさせてしまった、これから挽回できる？

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20歳
ゆう

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！
・応援して欲しい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
彼氏に依存せず気持ちを安定させたい
前みたいに仲良くしたい

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（　　　21　）歳　性別（　　女　　）
相手（　　　27　）歳　性別（　　男　　）
■あなたの状態と相手の状態
付き合って4ヶ月

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
私が情緒不安定＋人間不信で何もしていない彼氏を疑ってしまったり泣いてばかりいて、最初の頃はとても優しかったが態度が冷たくなった。それでも話し合ってはくれる。

■具体的な相談
はじめは彼氏が私を追うような感じでした。今まで裏切られてばかりで、今の彼氏に対しても初めから諦めてる部分があって、何か気になる事があっても何も言わずあまり深入りしないように付き合っていました。その時は上手くいってました。

ですが段々と依存してきてしまい、何もされてないのに不安が募り、会っても電話しても泣いて困らせるなど、彼氏を振り回してしまいました。一度信用出来ないと言ってしまい、本当に悲しませてしまいました。

そこから段々愛情表現も減り会う頻度も減りました。当たり前ですよね。
会う頻度の事で喧嘩になり、正直会うのしんどいと言われ、それでもお互い妥協できる？頻度で会う事は約束してくれました。
会う時は、明るく振舞って負担かけないようにしよう！と毎回頑張るのですが、少しでもスキンシップが足りなかったり不安になると涙が出てしまいます。
彼氏も最近はそれに対してかなりイライラしてて、泣いてる原因を問い詰められ喧嘩になります。

この歳でこんな感じってほんとにやばいと思うし、最初の頃の落ち着いてた自分に戻りたいです。
どうしたら依存せず付き合っていけますか？愛情表現を自分からしてみても軽くあしらわれるようになりました…あっちからしてくれるまでしない方がいいですか？
日常生活を充実させれるように努力はしています。それでも会う時はやっぱり情緒不安定になってしまいます…
回答よろしくお願いします。