失恋の苦しさに限界です
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相談者が望んでいるコメント
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・厳しい意見でも良いので解決したい！
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投稿内容
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■ずばりどうしたいか？
心を軽くしたい
■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（ ２３ ）歳 性別（ 女 ）
相手 （ ２２ ）歳 性別（ 男 ）
■あなたの状態と相手の状態
今年の１月に別れて先日最後に会い連絡先を消しました。
■これまでの経緯を時系列で教えてください。
一昨年の夏にマッチングアプリで知り合い、私の仕事の関係で初めて会ったのは翌年の１月それからコロナが流行りだし半年ほどLINEや電話でのやり取りでその後付き合いました。
別れるきっかけになったのは去年のクリスマスデートの日、彼がポストカードをくれましたが、渡されるときに｢洋服買ったら付いてきた｣と彼が言ったことです。彼は学生だからプレゼントは期待してませんでした。でもカードをくれたことは嬉しかったです。本当に。でも私を想って書いたとかそういうのじゃなくて、“ついで”の感じが大切に想われてないんだと、それが傷ついたと後日電話で伝えました。
その時に今まで溜まってしまった不満を言ってしまい彼から時間が欲しいと言われ、後日｢自分じゃない方がいい、好きすぎたら飽きられると思って友達みたく接しってしまった、友達としてしか見れてなかった。｣と彼は落ち込んでしまい、何を言っても｢もう無理｣と言われてしまい、以前から別れる、離れる発言があり、次言ったらもう終わりと釘を指していたのに今回のことがあり、私も意地を張ってしまい｢じゃあ終わりにしよう｣と言ってしまいました。
別れて数日後に｢まだ好きでいる｣とわたしからLINEして彼も｢まだ好きでいてもいい？｣ときかれましたが彼が何を考えているのかよくわからなくなってしまい、文句を言ってしまいました。
そして先日、クリスマスプレゼントを貰いっぱなしは嫌だと、お返しをするということで彼に会いました。
やり直したいってはっきりと告白してくれたらまたやり直そうと決めてました。期待してたんです。
ですが彼は告白もなく過去の後悔、｢もう１回やり直したいわー、余裕がないんだよ、恋愛経験積んどけば良かった、初めて恋したって感じ、ありがとう｣と連絡先も消そうかと彼から言われ、期待してたのがバカらしく、なんで会ったんだろうと、自分から復縁を申し立てることはできましたが、すごく泣きそうで声が出なかったのと、復縁しても自分が大切にされる自信がなくそのまま別れました。
でもすごく好きでした。最初で最後のプレゼントのチョコレートを食べ終わったら忘れようとするも、食べてる途中で泣き出してしまうし、彼が｢引き止めてほしかった、それで愛を感じたかった｣と言われたことがすごい辛くて、引き留めてたらよかった、不安にさせてたのかといろいろ考えてしまっています。
大切にされてなかったと私が思ってしまっただけなか、彼は大切にしようとしてたのか、本当にあの日に戻ってやり直したら幸せだったのか、今がすごく辛くてどうしようもないです。
長いで文章読みにくくてすみません、まだちゃんと整理ができていなくて
■具体的な相談
ずっと胸がいたくて、苦しくて、仕事中なのに涙が出てきて、常に泣きそうで声がうまく出ません。
どうしたら以前のように戻りますか？考え方とかやってみた方がいいこととか、やっぱ時間が解決してくれるんでしょうか
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