別れた彼女に対する気持ちがわからない

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公開日：2023-02-13 09:39

別れた彼女に対する気持ちがわからない

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相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
どうしたら良いか教えて欲しい

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（ 21 ）歳　性別（　男　）
相手（ 19 ）歳　性別（　女　）
■あなたの状態と相手の状態
どちらも未婚

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
2年前、友人を通して知り合った彼女と、1年とちょっと付き合いました。しかし、自分の身の回りが忙しいときに彼女が束縛してきたり重い態度を取ってきて正直めんどくさいと思うようになり、彼女がいると自分が壊れそうで、彼女をもう好きでは無いことにも気づき、1人になりたくて少し前に自分から別れを告げました。彼女が
友達でいたいと言ってきたので、今は完全に絶縁しているというわけではありませんが、自分の本当の気持ちが未だにわからずにいます。

■具体的な相談
正直、彼女がめんどくさいとか1人になって楽になりたいと思ったことは事実です。しかし、別れ話のとき、彼女が最後に抱きしめていい？と聞いてきていいよと言って抱きしめられたとき、なぜか涙と嗚咽が止まりませんでした。理由はわかりません。
また帰り際、彼女が泣きすぎてしんどいと言っていたときも彼女のことみたいに心配してしまったり、自分から付き合っていた頃のように彼女の服の裾を掴んだりしてしまいました。これらは全て無意識です。
正直、ただ癖になっているだけだと思いたいです。
でも、本当は相手に未練があるんじゃないかとか思ったり、自分は相手への気持ちは断ち切ったと思ったり、もう自分で自分の気持ちがよくわからないです。
どうしたらいいでしょうか。
この気持ちってなんなんでしょうか。