私の部屋で寝てばかりの彼
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・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
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私は24一人暮らし、彼は26実家暮らしで、付き合って一ヶ月くらい経って、私の家に上がるようになりました。彼は交換日記もしてくれるような優しい人で、付き合ってまだ3ヶ月です。
彼が好きでいてくれてるのはまぁわかるのですが、最近は今の私との関係や環境に甘えているような気がします。私がすごく嫌な気持ちになったりもやもやしてるのは、彼が最近なんでも当たり前に感じていることです。家に上がるのも当たり前、ベッドに上がるのも当たり前、冷蔵庫にあるジュースを勝手に全部飲むのも当たり前。
私がなにより嫌なのは、家に入り浸られることです。せめて起きていて入り浸られるなら普段なかなか時間がないからいろいろお話もできるし、出かけようとかそういう風になるけれど、私の家で当たり前のように夜の睡眠とは別で一番話したい時間に寝てしまいます。彼は、過眠症なのかも、今までいつも夕方寝てきたからそれで体が慣れてる、かなり疲れる仕事(小学校の教員)だから、と言うので、仕方ない、と受け入れようと努力はしているのですが、家に来るようになってから毎回寝ます。
平日仕事終わりに来てくれた日は、ご飯を食べて、テレビ見たり彼が一人でゲームしたりして、寝転んだら終わり。すぐに眠ってしまいます。最初の頃は起こしたりもしてましたが、起こしたところでなにも用はないし疲れてるのかな申し訳ないなという気持ち、起こそうとする自分も嫌だし、彼のそういうところも受け入れなければ、と思って起こすのをやめました。それに、有る程度寝てもらえば、その後一緒に話したり何気ない幸せな時間を過ごせるかも、という期待もありました。でも実際はご飯を食べてしばらくテレビ見たりして気づいたら寝て、23時や24時に起き、そこから一緒にお風呂に入らされ、またしばらくしてすぐ寝ます。週末で彼が明日休みでも同じ。私は次の日休みの日くらいは少しの夜更かしというか、ゆっくり話したりを付き合ってもらいたいのに。お腹を出してグーグー寝ている姿を見ると、なぜかすごく嫌悪感。この言葉にならない気持ちを伝えたいし寝られるのが嫌だと言いたいけど、それは好きじゃなくなったってことじゃない？とか言われそうで、うまく伝えられる方法、理解してもらえる言い方がわかりません。彼がそばにいるのにイライラしてしまうのはおかしいのでしょうか。
ほとんどの時間寝られてるので、ゆっくり話すこともなく、好きでいてくれてるのは分かってるのにイライラしてしまいます。どうして自分の家でこんなに自由にされなきゃいけないの？と思ってしまいます。私はもっと彼と外に出かけたいです。なんなら駅とかで待ち合わせしてデートがしたいです。本当に最近ずっとモヤモヤイライラしています。
悩みすぎてどうしたらいいのかわかりません。ちゃんとうまく伝えることができたら理解してもらえると思うのですが。。
どうかご意見お聞かせいただけないでしょうか。彼にどう伝えればいいのか、私のこの気持ちは一体なんなのか、何が普通で何が間違いなのでしょう。私の感じている気持ちはおかしいのでしょうか。今後彼とは、できればうまく付き合っていきたいのですが、このまま家で寝てばかりでは、私は嫌気がさしてしまいそうで、この気持ちを伝えられないと耐えられそうにありません。彼に理解してもらえるような説得力のある理由を言いたいのですが、口下手で言葉が浮かびません。
アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。
恋人の悩みを解決する方法のまとめ
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横レスすみません。
沈黙は効果的ですが、別れる覚悟も必要です。
彼は本当に疲れていて恋愛に対してがんばれない状態であった場合、主さんが沈黙しても追いかけてこず別れを選ぶ可能性があります。
ゴロゴロ彼氏の問題が解決しないのであれば別れるという、強い意志はありますか？
別れるくらいならこのままでも付き合いたいと思いますか？
前者であれば沈黙決行です！
後者の場合、もう数ヵ月居心地の良さを提供しこのままの状態をキープしても良いと思います。すがる必要はありませんが、一端彼が安心するようなメールを返信します。
仲直りすれば、また同じような状態が続くと思いますが、本気でもうこんな状態なら別れると腹をくくったときに沈黙しないと、結局中途半端で終わってしまいます。
健闘を祈ります！
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めいさん、こんにちは。
落ち着いて下さい。一番目のコメントに書いたプロトロルは読まれましたか？そこに対策が書いてありますよ。。
彼としては「何でも言うことを聞いていためいが俺に口答えした！別れるといえばどうせ戻るだろう。あいつは俺のこと好きだし。」という思いが無意識に働いているのだと思います。これが手に入った距離です。
ここで、彼にすがってはいけません。めいさんは「いつも寝ていて悲しかった。私は外でデートができて一緒に時間を過したい。⚫︎⚫︎に行きたかった。」といって、沈黙に入って下さい。彼から見て生きているのか死んでいるのか分からない状態にすることです。
彼は、びっくりして、怒りのメールや謝りのメール、またはあたかも何も無かったかのメールや、話し合いをしようなどの連絡をして来るでしょう。ここで反応しては行けません。彼は寝ていられれば面倒なデートもしなくてよく、楽なので、言葉でめいさんをコントロールしようとします。それでも更に沈黙していれば、ようやく「本当にめいは俺の元を去ってしまうかも」と感じ、あたなのために行動を起こします。（きちんと外で待ち合わせや行きたかった場所へのデートプランへの提案など。）
これは、時間と精神力が必要です。彼にそんなにパワーを使いたくないから、別れて次へ。どうしても彼がいいなら、プロトロルを読んで頑張ることをお勧めします。
ちなみに、どんな男性でもめいさんが甘やかせば、同じ結果になりますので、気をつけてくださいね。
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お返事ありがとうございます。
博士のプロトコル、実はここには入ったばかりで、まだちゃんと読めていませんでした。お返事いただいて、さっそく全部読みました。
今まで読んだ恋愛本よりもとても分かりやすく、スッと頭に入ってきました。
告白は彼からでした。最初の頃彼は、俺でいいの？と何度も聞いてきて不安がっていたので、私は「◯◯くんがいいんだよ！」と安心させたくて言っていました。付き合い始めて今まで、彼に安心してもらえるように正直いろいろとがんばっていました。そのうち慣れてしまったのか、なんでも当たり前のようで、なんにでも感謝してくれる私が好きだった彼はもういなくなっていました。
お二人のお返事と、博士のプロトコルを読ませて頂いて、溜め込んで悲しいなぁ、さみしいなぁー、という気持ちから、少し気合いの入ったようなおもいになったのですが、昨日の金曜日の夜、仕事が終わったら会う予定だったのに全く連絡が来ず、0時過ぎてからまた「今週疲れすぎて寝てた」と言われました。
私は、ご相談した内容のことを、彼にメールで言ってみました。そうしたら、返信が来なくなって、今朝には、付き合っていく自信なくなった。と言われました。
私どうしたらいいのか分からないです。彼とはできれば良い関係で一緒に過ごしていきたいのですが。。
めい1303(投稿者) 2013-12-15 10:31 -
お返事ありがとうございます。
じぶはおかしいのかと思って訳が分からなくなってきていたので、お返事いただけて少し安心しました。
昨日、その事をメールで話しました。そうしたら、もう付き合っていく自信がない、と言われてしまいました。
私としては、このまま終わりたくないのですが、理解してもらえないなら、もう無理なのでしょうか。。
もうなんだかすごく悲しい気持ちです。。
めい1303(投稿者) 2013-12-15 10:15 -
めい1303さん、こんにちは。
>私の感じている気持ちはおかしいのでしょうか。
全くもって正常です。
人には他人に侵害されたくないパーソナルスペースがあります。
一度彼氏さんと話合い、彼氏さんも一人暮らしを始めるように伝えてみてはいかがでしょうか。
>彼に理解してもらえるような説得力のある理由を言いたいのですが、口下手で言葉が浮かびません。
お書きになったことを基盤に彼にメールで伝えてみるのはいかがでしょうか。彼を責めるのではなく、人には誰でも自分の時間とスペースが必要なことや、適度に離れていた方が円滑な関係（親しき仲にも礼儀あり）が築けるのを説得してみて下さい。
検討をお祈りします。
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すみません、誤解を招く文章があったので一点修正しますね。
>ちなみに、告白は彼からでしょうか？会う約束、日々の連絡もめい1303さんからになっていませんか？
彼からの告白であればいいのですが、めい1303さんからの告白の場合は手に入った距離になりやすくなります。
彼からの連絡よりも、めい1303さんからの連絡が多ければ同じく手に入った距離になりやすくなります。
紛らわしくてすみません（＾＾；
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めい1303さん、はじめまして。
ひたすら寝る男、いますよね・・・。私が学生時代に付き合っていた彼がまさにこのタイプでした。
この状況に不満を感じることは全く変ではありません。ムカついて当然です。ただ、この状況を招いてしまっているのはめい1303さん自身の行動に原因があります。
交際三カ月でこの状態ということは、めい1303さんがすっかり彼の手に入った距離になってしまい、彼は今、めい1303さんに対して体力や時間を使う価値を感じていないということです。自分が寝ようが冷蔵庫を開けようが、めい1303さんは離れていかないと確信しているため、好き勝手しているのだと思います。
男性は手に入った距離にいるものに対して、コスト（時間や体力や愛情表現など）をかけようとしません。めい1303さんは一刻も早く手に入った距離から抜け出し、手に入りそうで入らない距離まで戻る必要があります。
一番手っ取り早いのは、もう彼を部屋にあげない宣言をし、連絡をたつこと。沈黙に入ることです。部屋にあげている以上、どんなに文句を言おうとこの状況は改善しません。ちなみに、告白は彼からでしょうか？会う約束、日々の連絡もめい1303さんからになっていませんか？この辺も手に入った距離になってしまっている原因になります。
博士のプロトコルや、書籍は読まれましたか？
http://u-rennai.jp/goodwill/columns/
手に入った距離がなぜいけないのか、手に入りそうで入らない距離とは何かが分かると、彼の行動の原因、どうすれば改善できるかを理解できます。ただ、沈黙に入るということは彼との別れを決意してしっかり行動しなければ効果はありません。
脱寝る！に向けて頑張ってくださいね（＾＾）
