自分がよく分からない
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恋愛ユニバーシティの「３つのメリット」とは？ --
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相談者が望んでいるコメント
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・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！
・応援して欲しい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
-
2年付き合った彼と
一方的に別れました。
理由は
連絡をくれなくなった。
価値観が合わず
一緒にいてイライラする。
などと
わがままな理由です。
私は幼いころから
もっと自分 を見て欲しい。
自分だけを見て欲しい。
そうじゃないならいらない。
という生き方をしていて
仕事などで無い限りは関係を断ち
友達はごくわずかです。
何度も変わろうとしましたが
この生き方を変えることはできず
別れる決断をしました。
最初彼に別れると言ったところ
反対をされましたが
このまま一緒にいても
私のわがままのせいで
お互い幸せになれない。
と思ったので
勝手なのは分かっていますが
一方的に別れました。
ですがやはり好きなので
彼のことが気になるというか
ブロックしたのに
彼のSNSを覗いたり
常に彼が頭の中にいて
ずっと心がもやもやしていて
まるでストーカーのようです。
ヨリを戻したいわけではないし
新しい恋人を作ることも考えて無いほど一人で生きていきたいと思っています。
このもやもやとどう向き合い、この気持ちが何なのか、今後どうすればいいのかさえもが分かりません。
お忙しいとは思いますが
アドバイスを頂けないでしょうか。
よろしくお願いします。
恋人の悩みを解決する方法のまとめ
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まりえさん、はじめまして。
ただの素人なので憶測でコメントを書きます。
>私は幼いころから
>もっと自分 を見て欲しい。
>自分だけを見て欲しい。
>そうじゃないならいらない。
>という生き方をしていて
>仕事などで無い限りは関係を断ち
>友達はごくわずかです。
この文章から見てもしかしたらまりえさんはアダルトチルドレンの傾向があるのかもしれません。
アダルトチルドレンとはネットや本で見れば分かりますが、幼い頃についた生き方の癖が大人になって社会に出た時にその癖のせいで生きづらいと自覚している人のことを指します。
子供の頃に受けた傷を子供は自分のせいだと思います。
その傷から逃れるために人は癖をつけるのです。
例えば馬鹿を演じてみたり、意思がないように振舞って見たり、反抗ばかりしたり。
傷を受け、心に穴をあける子や逆に期待に応えようと頑張りすぎて燃え尽きてしまう子。
そのような癖は大人になってもなかなか抜けません。
恐らくまりえさんは前者の心に穴が空いている方で、依存のタイプだと思います。
一方後者を共依存といいます。
頑張りすぎて出っ張っている方です。
依存者は何かで心の穴を埋めようとします。
ギャンブルだったりアルコールだったり恋愛だったり買い物だったり。
まりえさんが穴を埋めようとしたものが恋愛だったり友達だったりするのではないですか？
とにかく誰かの一番になりたい。
そんな気持ちであれば一度アダルトチルドレンの本を読むことをおすすめします。
実際私が読んだ本は
毒になる親
あなたの一番になりたくて
です。
一度読んで見てください。
