旦那とうまくやっていきたいです。

はじめまして。

結婚も含め付き合う期間が長くなるにつれ

女性が「手に入った距離」になり

男性のテンションは下がります。

ならば、主さんで言うなら旦那さんの心を惹きつけておくための方法というのは…

少し手に入らない距離に移動することだと思います。

(この考え方は、博士の恋愛マトリックスの説明がわかりやすいです)

具体的には、

・彼に依存しない

ことです。

今、妊娠中ということで気持ちが不安定になりがちなこともわかりますが…

お腹で育てていらっしゃるのは、
かけがえのない旦那さんの子どもですよね？

主さんにしか出来ないことがあると思います。

いますべきことって、旦那さんの前で魅力的に振舞うことではないでしょう？

母であっても、魅力的な女性は沢山いらっしゃいますよ。

応援しています♪

みほぱんさん

正直、整形を繰り返す女性に必要なのは自信だと思っています。
本当の美しさを知らないと思います。

最近、
どうも、所作、性格と、外見がちぐはぐな方に会いました。
鼻筋もあまりに美しく整っていたし、なんとなく整形と私は思ってしまいました。
お話をすると、とても控えめで、真面目で、素朴な方なのに、
外見はコテコテのギャルメイク。ブランドのバッグ。
キャバ嬢かと思いました。

他の方はその人に対してそんな事言ってなかったし、
世間の方がどう思われるか分かりませんが、
私の印象は「外見へのコンプレックスが強いんだな」という事でした。
折角の整た顔が、お化粧や派手な服で台無しでした。

みほぱんさん、
駅で「きれいですね」と話しかけられるくらいであれば、
それは平均値以上の美しさはある、という事だと思いますよ。
自分を冷静に見ましょう。
もっと自分を客観的に見ることも必要です。
もう文章全体から、自信がないことが伝わってきます。

今、サイト内で人気の「深く、永く愛される女性」シリーズを読みましょう。
「貴方の一番居心地のいい場所はここ（私と一緒にいること）よ！」
と信じましょう。
大事です。
頑張って信じてください。卑屈な態度をみせてはダメです。
旦那様がバカでなければ、
人は誰でも年を取り、
自分が誰を大事にするべきか分かっています。
テレビの中の女性や、街ですれ違う女性が手に入るわけが無い事も。

「結婚生活で女性は男性に飽きられる」って誰が決めつけたんでしょう。
私は全くそうは思いません。
結婚１１年目の夫はずっと、私への執着があるように感じますし、
世間のうまくいっている夫婦が周りに自慢するわけないだけだと思います。

応援しています。

みほぱんさん、こんにちは。

私の会社の憧れの先輩の話しをしますね。
彼女は10歳年下の旦那さんと男の子の子供が2人います。理想の女性で理想の家庭です。

でも、結婚する前は彼女の方が彼を好きで年上ということもあって結婚も悩んだそうです。周りからは今はいいけど歳を取るにつれて若い女の子に浮気されるよ！とか言われたそうです。

でも彼からプロポーズされ結婚し、今では立場はすっかり逆転しているように見えます。旦那さまが彼女に捨てられないか不安がっていると聞きました（笑）それは彼女が家庭と仕事に輝かしく生きておられるからだと思います。

彼女は本能で博士の教えの手に入らない距離を夫婦になっても保っておられます。
男性は最初は外見で選ぶのかもしれませんが、長い年月一緒に過ごす時間を大切にしてくれると思いますよ。じゃないとおばぁちゃん達は皆孤独じゃないですか？（笑）

みほぱんさんの今の悩みはみほぱんさんが空想の中で不安な未来を作っていますよね？
あくまでも空想なんです。
今現在みほぱんさんのお腹には旦那さまの愛しい赤ちゃんがいますよね？
これが現実です。
現実の幸せに浸ればいいじゃないですか？好きな人の子供を産めるなんてすごい羨ましい！

お母さん、頑張ってね！

> No.39489のコメントへの返信

お返事をありがとうございます！
つわりがひどくなり、なかなかiPhoneをみることができず。。
観覧＆お返事がこんな時期になってしまいました。
早々にお返事を下さったのに、申し訳ありません。

そうですよね！
やっと昨日つわりが消え、胎動も感じて赤ちゃんを育てているんだなぁ！とますます実感できるようになりました。
私は、旦那の手に入った距離にいると思います。。
お付き合いしてきた男性に、依存してきたなぁと思っています。
そのときの彼氏に予定を合わせたり。。
今の旦那と付き合ってるときもそのような傾向があったと思います。

今は、子育てや、最後の一人の時間だと思ってちょっとした趣味を楽しもうと思います！

ただ、実は実感の父の影響もあり年齢を重ねることが非常に怖く感じることがあり、急に発作がでたりなど
生活に支障をきたすこともあります。。

現在はそちらも大きな悩みとなっています。
余談、失礼致しました(^_^;)

> No.39490のコメントへの返信

お返事ありがとうございます！
つわりのため、iPhoneをみることができず、観覧、お返事が遅くなってしまい申し訳ありません。

ご指摘の通りです。全く自分に自信がありません。
見知らぬ人に顔のことをけなされたり、モデルのような知人と比べられ、以前お付き合いしていた彼氏にけなされたこと。。
実の父が、25歳以上の女性を女として、価値のある存在としてみなかったこと。。母が年齢を重ねていくたび父は厳しくなり暴力をふるうようになりました。

以上のこともあるのか、人一倍、外見や年齢に執着があるように感じます。

整形しても手入れをしないといけない、と最近気づくようになりました。加齢はさけられないと。

私も、旦那に執着してもらえるように。。と表現がおかしかったらすみません(^_^;)
でも、それくらい大事にされたいです！もっと自信をもてるように考えます！

> No.39505のコメントへの返信

お返事をありがとうございます！
つわりのため、iPhoneをみることができず、観覧、お返事が遅くなってしまい申し訳ありません。

励ましをいただき、ありがとうございます！
女性が年上って、周りも浮気されるよー！とか言ってくる方もたくさんいますよね(^_^;)
私も何度も心の中で、そうだよね。。
と落ち込んでしまいました。

本当に自信がないです。。

しかし、結婚して子供ができたからには、素敵な妻、母になりたいと思います。

先輩のようになれるか分かりませんが、追いかけてもらえるようになりたい！と
悲観的になってばかりじゃだめだなと思いました！

みほぱんさん、はじめまして。

つわりの方は大丈夫でしょうか!?つわりも波があったりしますから、無理しないでくださいね。

みほぱんさんの抱える不安は、 ご主人との関わりに原因があるようにかんじるのかもしれませんが、そうではありません。
ご自身と向き合う自分自身にあると私は思います。
大きな原因は、みほぱんさんが育つ中で目の当たりにした、ご両親の言動が主だとおもいます。

みほぱんさんは、繊細で優しい性格の方なのだと思います。
だからこそ、お父様が年齢を重ねるお母様に対して厳しくなり、暴力をふるっていた姿に傷つき、ご両親がそうなった原因が明確ではなくても、 みほぱんさんなりに、その原因は
「お母様が加齢によって魅力がなくなっていったからだ」と思うようになったのだと思います。
その上、家族に顔をけなされたことがあるみほぱんさんは、それらのことが強いトラウマとなり、「若さや美」に対して、強く執着するようになったのでしょう。

18歳から整形を「続けた」ことも、何度整形をしても、心が満たされことがなかったために繰り返してきたのでしょう。

綺麗ですね、と声をかけられるようになっても満たされない・・

つまり、外見の美に原因があるのではないために満足ができないのです。
トラウマに加え、不安を抱える思考回路が習慣化されているため「不安を抱えている方が自分らしい」というような潜在意識がはたらくようになっていたとも思われます。

付き合っていた時のご主人の視線等についての不安も、ご主人は
「考えすぎだし、みほぱんさんが好き」と言ってくれたし、実際大事にされてきたのですよね。そして結婚をして、赤ちゃんも授かることができた。

端から見たら、とてもご主人に愛されていると映っていると思いますよ。でも、みほぱんさんは不安になってしまう・・


みほぱんさんの悩みを解消するには、みほぱんさんの心の奥に抱えているものと正面から向き合い、丁寧に自分自身を癒していく。
ありのままの自分を受けとめ、愛し癒して自己充足していくのです。
そうしていくと、真の自信がもてるようになり、安心できるようになると思います。
それに比例するように、ご主人を心から信頼できるようにもなり、今抱える不安も薄れていくことでしょう。

できるなら、出産前に、カウンセリング等を受けてみることをお勧めします。
妊娠や出産は、心身ともにとても負荷のかかるものであり、それだけでも情緒不安定になったりするものです。

子供が産まれて母になることで、更にご主人の気持ちが離れていくのでは・・との不安があるようなので、できるだけその不安を解消し、安定した気持ちで出産を迎えることができたら、その後のことも随分とスムーズにいくようになると思うからです。

私なりに思ったことを書かせていただきました。
みほぱんさんが納得できるところがありましたら、参考にしてください。

> No.43420のコメントへの返信

お返事をありがとうございます！

8ヶ月目前になのですが、つわりがやっとひいてきたなぁという感じです(^_^;)

外見や若さに執着してしまうことは、すごく苦しく、なかなかコントロールできずにいます。
実は心療内科に通っていて、妊娠までは薬を服用していました。
先生に自分の不安な気持ちを話していたのですが、笑われてしまって。。
しょうがないよ、若さはなくなるから
と言われ、当たり前のことなのに、少しショックを受けてしまいました。

旦那は、年齢のことを気にしていると知ってからは、前ほど年齢のことや若さのことを口にしなくなったように思います。
しかし、出張等で先輩にガールズバーに連れて行かれて、ついた女の子が20代後半くらいでがっかりしたと言われたこともあり。。。

そのときは、自殺未遂を起こしてしまいました。

妊娠直前のことで、今考えるとバカだなぁと思いますが、
本当は若い女性を好む旦那のことで急に不安になることもあります。

出張のときになると、パニックを起こしたりします。

付き合いだと分かっているのに、情けないです。

旦那にいかないで！と行っても先輩と気まずくなってほしくありませんし

やはりカウンセラーさんを見つけて相談したほうが良いのかな。。
と思っています。

お腹の赤ちゃんにも申し訳ないです。

> No.43423のコメントへの返信

心療内科に通っていらしたのですね。
ご自身とちゃんと向き合おうとしているみほぱんさんの姿は、素敵だと思います。

どんな人でも気持ちをコントロールするのはなかなか難しいものだと思います。ましてや自信をもてなくなっている状態では、無理もないことです。

主治医の件についても、もっとみほぱんさんが安心し信頼できる医師またはカウンセラーを探してみましょう。
この主治医、カウンセラーの選択が大切なポイントだと思います。

そしてご主人も、みほぱんさんが年齢を気にしていることを知り、口にしなくなったとのことなので、ご主人なりにはみほぱんさんに心配りをしてくれているのだと思います。


ただ、男同士の付き合いに関しては、みほぱんさんが口出しできない部分でもあるので、ご主人を信頼し詳細を聞かないようにしましょう。
できるなら、その事に意識が向かないように、他の何かに集中する自分を創っていくこと良いと思います。

できるだけ、楽しいことを話題にするようにし、ご主人にも感謝の言葉など、ポジティブになる言葉をたくさんかけてみましょう。


焦らずにいきましょうね～(^o^)

> No.43427のコメントへの返信

再度アドバイスをいただき、ありがとうございます！

はい！自分にあうカウンセラーさんを見つけていければと思います^_^

旦那も、気を使ってくれているのだろうな。。と思うと情けないのと、やはり家が安らぐ場所でなくなってしまうんじゃないかと思っていましたので、
男同士の付き合いについては、モヤモヤしてしまいそうになるけれど、別のことに意識を集中させたほうが良いのですね！
アドバイスを参考に、楽しい家庭を築いていけたらと思います^_^

なんだか暗い相談にも乗っていただき、少し心が落ち着きました。・゜・(ノД`)・゜・。

こんばんは、はじめまして。

以前私は、自分の日記に書いたのですが、元々女性のセロトニンの分泌量は男性の3分の2なため、男性よりも不安になりがちなのだそうです。
これは脳の仕組みが男性と女性で違うためです。けしてあなたが悪いわけではありません。
セロトニンとは、別名幸せホルモンと言われています。
不足しすぎると、うつやパニックの原因にもなったりします。
しかし、不安を感じる事が多いのは、不安に対する耐性が付くという考え方もあります。
心の準備ができるということですね。

セロトニンを増やすには、日光を浴びたり、朝食を食べる、リズム運動をする、意識的に呼吸をする
などあります。「セロトニンを増やす方法」等と検索すればいろいろわかると思います。
薬を飲むのを控えたい妊娠中ですが、天気の良い日にゆっくり散歩して、公園で深呼吸する、などだったら、気分転換にもなっていいかもしれませんね。

そして私も2人子供がいますが、2度ともつわりがひどく、起き上がれない日がほとんどでした。
でも子供を産んだら、まだお腹に入っていた時の方が楽だった!って思えるくらいでしたw
つわりが収まってきたなら、今が一番ゆっくり過ごせる時期だと思います。
そして、女性は妊娠すると、ホルモンの関係で情緒不安定になります。
元々不安定な要素を持っていると、それに拍車がかかると思います。
私もそうでしたから。
産婦人科のお医者さんに相談するのも一つの手でしょうね。

でもね、よく考えてみて。
それだけ若い女性が好きな旦那様なのに、それでも年上の(でもたった1歳なんて大した差じゃないですよ)あなたにプロポーズして、結婚を望んだ。
若い女の子を見るのは確かに癪に障るかもしれませんが、旦那様が選んだのはこの世でただ一人、あなたなんですよ。
見るだけなら、綺麗な子がいいでしょう。
私だって、ただ見るだけならジャニーズみたいな若い綺麗な男の子がいいですからw

でも、表面上の綺麗さなんて、ほんの一刻の物です。
人はその人の生きてきた時間と環境でできていきます。
私は、旦那様は、たとえつわりでやつれ、体形が変わってしまっても、母として自分の子供を慈しみ、その体全てで育てているあなたを愛してくれているのではないかと思います。
母には母の美しさがあるのです。それは若い子には決してまねできない美しさですよ。

過去に親に言われたことが、自分の心を支配するのは私も経験上わかります。
ずっと母から「あんたなんか生まなければよかった、あんたのせいでみんなが迷惑している。」と言われていたので、自分は存在すら迷惑な人間なのだと思っていました。

だから、自分の子供にはそんな思いをさせないようにしよう、と思っていました。
その言葉と過去に囚われず、反面教師として、愛する人の赤ちゃんを育ててあげてください。

> No.43439のコメントへの返信

アドバイスをありがとうございます！
今日は少しつわりが戻ってしまいました(^_^;)

そうなんですね！
今セロトニンについて少し調べてみました^ ^
食べ物や生活習慣も大事なのですね！
改善できそうなところから、やってみようと思います。

やっぱり赤ちゃんが産まれたら自分の時間もなくなりそうですし、今の時間をもっと有効に使った方がいいですよね、変な心配ばかりしてしまうので(^_^;)
旦那は、私と結婚して後悔してるだろうなぁ、と落ち込んでしまったり。

少しずつでも、自信がもてたら！と思います^_^セロトニンも増やして楽しく過ごせたらいいです！

お母様から、言われた一言に思わず泣いてしまいました。
辛いですよね。
一番理解してくれる存在であるはずなのに。。

私も言われたことが、急に思い出されることがありますが
自分の子供には、そんな不安を感じることをしたくないなと思います。

アドバイスの通り、反面教師にして愛情いっぱいに育ててあげたいです(^-^)
強いお母さんになれますように。。

> No.43476のコメントへの返信

>みほぱん(投稿者)さん

こんばんは。今日はつわりで辛かったのですね。
無理せず、体調の良い時にゆっくりお返事するので構わないんですよ。
もちろん気晴らしになるのなら、無理しない範囲で楽しむのがいいと思います。

そのうち、胎動を感じるようになり、おなかの上からでも動くのが見えたりするようになってきます。
旦那様と、その時期を迎えられるのは、とても幸せだと思いますよ。
安定して、つわりもひどくなくなったら、赤ちゃん用品をそろえたり、と楽しい時間が待ってますよ。
砂糖菓子のようなパステルカラーの、小さくてかわいらしいおもちゃや靴など、きっと幸せいっぱいの時間が待ってますよ。
あなたと、赤ちゃんと、あなたとおなかの赤ちゃんを愛してくれる旦那様と3人で、幸せな時間を思う存分楽しみましょうね。

そういえば、私の下の子を産んだ時を思い出しました。
陣痛が来て、苦しかったのですが、「ママも頑張るから、あなたも頑張ろうね、早くママとパパに会いに来てね。」とおなかの子供に話しかけると、グーッと陣痛が強まり、経産婦だったのもありますが、6時間で生まれました。(初産も6時間だったのですが)
赤ちゃんにも、お父さんやお母さんの声が聞こえていますし、おなかの中で、お母さんの不安も楽しい気持ちも感じています。
それを忘れないでね。