腹が立ってどうしようもない時

相談に書かれた内容をそのまま彼に言ってみればいいのではないかな？
男の人は彼女には甘えるから本当に嫌な事は、要所要所で伝えないと分からないです。

はじめまして！

博士理論を勉強中ですので、
的外れな回答になってた場合はお許しください。

相談文を読んでる限り、
ニクソンさんと彼は本当に付き合ってるの？と思いました。
だって、その関係ってまるでセフレか、都合のいい女状態ですよね。
そんな状態で彼の居心地のいい状態を作ったとしても、
彼はますます自分本位になって甘えるだけだし、
ニクソンさんが苦しんでるってことに
気が付かないと思います。

博士は、恋愛において、すべてを我慢をしろとは言ってないですね。
そして、尽くすのもダメともおっしゃってますね。
お付き合いの中で、ダメ出しをすることはよくないけど、
どうしても女性が許せないこと、我慢してることを、
冷静に感情を込めずにちゃんと彼に言えば、
男性はそのときは実践してくれなくても、記憶にとどめておいてくれるとも
おっしゃっています。

今、ニクソンさんがしてることは、
ただ尽くすだけの女になってることに
気が付いてください。
そのような状態で、相手に居心地のいい状態だけをつくっても、
彼にとっては、都合がいい関係でしかありません。。

「居心地の良さ」を与えるつもりが、「フリー作戦もどき」になっていませんか？！

自分が悲しくなるぐらい「我慢」していることなら
そしてそれが自分にとって「長期的に受け入れるのが不可能なこと」であれば
「要求」ではなく「伝え方に注意」して、自分の気持ちを伝えれば良いと思います。

「男女脳を意識した伝え方」であれば、ジョングレイ氏の本を参考にされれば良いと思います。
その他にも、世の中には「伝え方」に関する本はたくさんあります。
「伝え方」は「言葉ひとつで人それぞれ受け止め方も違うし」大切だと思います。

「同じこと」を伝えたとしても「伝え方」が違うだけで
「ニュアンスは大きく変わる」と思います。

伝えるときは「攻撃」「コントロール」「要求」等の気持ちを除外し
「相手の気持ちも考慮」した上で
「私はこう思っている、こうしたい」ということを伝えるのが良いと思います。

＞ちゃんとデートしたい
とのことですが、
彼からすれば忙しい中会っているだけで、それが「彼なりの愛情表現」で
悪気なく、まさか悲しませているとも思っていなく
ちゃんとデートしていると思っているかもしれないです。

なので、
「正確な自分の感情を伝える」ほうが
＞気持ちをぶつけてやりたいです！今回は家で泣いてしまいました。
＞彼が大好きだけど別れたいです。
ストレスという爆弾が大きくなって
怒りに変えて気持ちをぶつけてしまい
自爆するより良いと思います。

上に書いたように、彼がまさか悲しませていると思っていない場合
我慢し続けて、たまりにたまって怒りや悲しみに変化させて爆発させたところで
情緒不安定なヒステリーな人と思われるだけかもしれないですよ？

「居心地の良さ」についてですが
「不当」なダメ出しや要求は
彼にとってだけでなく「誰にとっても居心地が悪いもの」だと思います。
居心地の良さとは「人によってそれぞれ違うもの」だと私は思います。
例えば、少し話はズレますが
「自分が想像もつかない意見を出してくれる人」に心地よさを感じる人もいれば
「自分の意見に賛同してくれる人」に心地よさを感じる人もいると思います。
相手にとって「何が居心地が良い」のか
「自分がしていることが本当に相手にとって居心地が良いことなのか」も
見極めたほうが良いと思います。
何が言いたいかというと
全て許容することが居心地が良いと思えず
何の刺激もなくつまらない奴と思われることだってあると思います。

30歳という年齢から考えて、
もうこの彼には見切りを付けても良いのかも知れないな・・
と個人的には思いますね。

もともとHだけのデートも多く、居心地も悪い・・
何だか、無駄な時間だけが過ぎていってませんか？

おしん生活はもうやめて、楽しいデートが実現できる相手を
探した方が早いような気がしました。

コメントいただき
ありがとうございます。
まだ泣けてきます。

自分から連絡したこと
ないですが、してしまおうかなと
ずっと考えてます。

冷静に私はご飯だと
聞いて嬉しかったのに
エッチだけで嫌だったよと、
伝えようか悩んでます。
どうせ彼からは今週は
連絡ないと思います。
連絡ない間ずっと悩んでるの
辛いです。あ～伝えたい！！です。
けど何もしないのが
大切なのかな～。

恋人の～をしても
最後のガイドラインが
いつも言えてないです。
それに中途半端に何回もしてるんで、
効果ないと思いますし。

確かにセフレかもしれません。
付き合ってると
言いますが遊びに
行ったことないですし。
けど彼が好きなので
セフレみたいな関係でも
いいけど、ご飯と誘った時は
約束守ってほしかったなと。
悲しい気持ちです。

>ニクソン(投稿者)さん

＞自分から連絡したこと ないですが、してしまおうかなと ずっと考えてます。
自分から連絡したらダメなんて決まりないと思いますよ？
「手に入りそうで入らない距離」を保つことができればいいだけの話です。

＞冷静に私はご飯だと聞いて嬉しかったのに
＞エッチだけで嫌だったよと、 伝えようか悩んでます。
私って体だけ？と感じていることはわかりますが
厳しい言い方になってしまいますが
全許容してこういう関係性を作ってきたのはニクソンさんです。

＞連絡ない間ずっと悩んでるの
＞辛いです。あ～伝えたい！！です。
＞けど何もしないのが
＞大切なのかな～。
伝えるなら、後日突然メッセージで伝えられても
「え？！何？」というかんじで
びっくりするし、うっとおしいと思います。

時と場合にもよりますが
実際そうなった時に、直接伝えるのが良いと思います。

メッセージだと、文章が残ります。
あとから読み返してもネガティブがずっと残るので
「メッセージは楽しいものだけ」にした方が良いと私は思います。

＞ 確かにセフレかもしれません。
＞ 付き合ってると言いますが遊びに
＞行ったことないですし。
＞けど彼が好きなので
＞ セフレみたいな関係でも
＞ いいけど、ご飯と誘った時は
＞約束守ってほしかったなと。
＞ 悲しい気持ちです。

ちゃんと伝えれば良いと思います。
「忙しくて疲れているだろうけど
たまにはゆっくりごはん食べに行ったり、
どこか遊びに行ったりもしたいな」と。
伝えて関係がダメになるようなら
伝えたことで関係がダメになったのではなく
もっと他に原因があるはずです。

> No.50383のコメントへの返信

honeyさんありがとうございます。

確かに全許容した
自分が悪いと思います。
今更ですが。

確かに後日メールで
伝えたらうっとおしい
ですよね。
はぁ～その時言えば良かったです。
くやしい。

今回の件は水に流して次回から
その場その場で
伝えればいいのでしょうか？
もしくは今回の件も電話なら伝えても
いいのでしょうか？

次普通に話せる自信が
ありません。

>ニクソンさん

>もしくは今回の件も電話なら伝えてもいいのでしょうか？
自分発信の連絡を今までしたことがなく
今の感情的な気持ちで電話するなら
やめといたほうがいいでしょうね。
突然変異でコワイです。

次、彼から会う約束がきたとき、
前回のコメントのように私なら伝えると思います。
すぐに実現にならなくても
少し様子を見てもいいかもです。
すぐには実現されなくても、ちゃんと考えていてくれて
後日「ここ行く？」とか言ってくれることもあるでしょうし。

彼からしか連絡していないのなら
自分発信の楽しい連絡をたまにされてみても良いのではないですか？
彼は忙しいのですし、返信は期待しないほうが良いかもですね。
長文ではなく、１問１答１日１通翌日返信位のイメージが良いと思います。
彼のテンションより上まわらないことに気をつければ良いのでは？

また、彼ばかりに提案させるのではなく
「彼の休みの日」などに
「この日あいてる？ここ行きたいんだけど、
最近どこも行ってないし行こー」
などと言ってみては？

相談文を読んでいて
ひとりで悲劇のヒロインになっているように感じましたよ？
もっと「明るく、楽しく、前向きに！」が
万人に「居心地が良い」と思ってもらえると思います。

アドバイスありがとう
ございます。
とりあえず自分発信で
気持ちを伝えるメールやめて
おこうと思います。

彼は優しい時と冷たい時とが
あって、私自身が手に入りそうで～の
距離を彼に感じてます。

今こうしてずっと考えてることも
恋愛回路を強くしてるんだと思います。

まだ少しだけ、
こないだ嫌だったぞ。
くらいメールしようか
もやもやしてますが…。

感情のコントロール頑張りたいです。

こんにちは。

こういうときこそ、「感情的なときはなにもしない」が大切だと思います。

男性と女性の価値観は違います。

たぶん彼氏さんはニクソンさんとエッチすることで癒されリラックスしているんだと思います。
女性が思うより、このエッチによるリラックスの時間は男性にとって必要な時間らしいです。
ニクソンさんを軽く見ているからというより、自分が満足できているから、ニクソンが不満であることに全く気づいていないんだとおもいますよ

と、彼氏さんをかばってみましたが、やっぱり女性として寂しいのは当然です。
気持ちが落ち着いてから、「私の気持ちはこうだよ」と、伝えることは大切だと思います。

その場では不満を言わずに後から不満爆発というのは、男性にとっては「何でいきなり！？」と理解できない怒られ方なので、絶対にやめたほうがいいと思います。

男と女のコミュニケーションって本当に難しいですね。

男の人って悪気はなくても、無神経だなあと思うことが本当に多いですね(((^^;)

> No.50391のコメントへの返信

うめこさん
ありがとうございます。
まだ自分から連絡してません。

次冷静に気持ちを
伝えるつもりですが
今後エッチだけなら
会わないと言ってみようと
思います。
それで嫌われたら
終わりにします。

次いつ連絡くるかわかりませんが。