自分磨きについて

まりこさん、こんにちは。

”マイナス思考だし、意地っ張りだし、甘えられないし、ほんとにかわいくないしつまらない”
これをプラスな言い方に置き換えれば、
冷静沈着で芯の強い落ち着いた大人の女性…
とてもカッコいいではありませんか。

自立してしっかりした女性が好きなタイプを狙えばいいのです。

自分には向いていない甘えや可愛いらしさを頑張って演じたところで、ボロが出るだけです。

まりこさんの良い面をもっと認めてあげましょうよ。

自分を卑下するより、
自分を認めて自信をつければ、いろんなことが上手く回りだすのではないでしょうか。

まりこさん、こんばんは。

>>自分磨きについて。

僕は女性に対して、体に汗することと、脳に汗すること、この２つの観点から何か１つずつ始めることを進めています。

体に汗することは、たとえばジムに通う、とか、最近恋ユニではやりのサルザップ（このサイトの日記を探してみてください）などが候補になります。毎朝の散歩でもいいでしょう。自分磨きに健康であることは必須です。ポジティブな気分にもなれます。

脳に汗することに関しては、自分の人生を俯瞰できるような本やなんらかの著作物（ブログ等でもいい）を読むことをお勧めします。読むといっても字面をなぞるのではなく、何度も読んで人に教えることができるくらいになるといいです。
僕が今一番おすすめの本は「賢者の書」（喜多川 泰著）です。人生を俯瞰し、これからどう生きるべきか、とても考えさせられる本です。「昨日の愚者も生まれ変わって、今日から賢者になれる」この本をきちんとマスターすれば、生まれ変わってこれからよりよい人生を生きることができると思います。僕はオーディオブックで電車の中で毎日聴いています。
またこのサイトの博士のプロトコルを読むこともお勧めします。単なる恋愛テクニックではなく、男という生き物を知ることができる素晴らしい内容です。

体に汗し、脳に汗すれば、前向きな気持ちになれます。人に対しても明るく接することができ、心に汗することができます。汗をかけばかくほど、人間として心身ともに成長できます。

何かしなければ、そう思ったときがスタートに最適なタイミングです。すぐにでも始めましょう。

> No.52666のコメントへの返信

コメントありがとうございます。

自分を認めるって難しい。
特に今は、自分が嫌いで嫌いで仕方がないので、短所は短所にしか感じることができないし、誰かに愛される自信がありません。
でも少し落ち着いたら、himopanさんの仰るように自分を見つめ直して、こんな私でもいいよって言ってくれる人を探していければなと思います。
ありがとうございます。

> No.52669のコメントへの返信

アドバイスありがとうございます。

サルザップってライザップ？って思って検索してみたら、、よくわかりました。
この年なので、肉体改造は必要ですし、トライしてみようと思います。
あとは、お勧めの本、興味深いです。
是非読んでみます。

風の旅人様、ありがとうございます。

まりこさんこんばんは。

失恋して自分を責めてはダメですよ。
振られた方が「敗者」では全くありません！
世の中、どんな性格の良い女性も振られています。
himopanさんのおっしゃられる様に、
ただ「相手選び」が違っただけです。
「相性」が悪かったのです。
要は、「ボタンの掛け違い」なんです。
今は信じられないかも知れないけれど、まりこさんの「運命の人」はいるんです。

まりこさんの短所もご自分で分かれば、直していけばいいんです。

恋ユニの方々は、皆さん全員同じ思いを経験しています。
今は辛いですが、一緒に頑張りましょう。ぼちぼちですよ。

応援しています。

> No.52673のコメントへの返信

ちえはなさん、優しいお言葉をありがとうございます。

ここ最近、いつも付き合う人に否定されていて、きっと私に何か問題があるのは確かです。

仕事はできるのに、恋愛はできなくて、ほんとに人として、女性として情けないけど、しっかり自分と向き合ってみます。

ありがとうございます。

変わりたい！と、思ったときからすでに変わって行ってます。（＾０＾）
考え方や性質を変えるのは大変ですが、変えることはできます。

気持ちを明るく持つために、風の旅人さんがおっしゃるように、運動をする。や、知識を持つ。も必要です。
そして、この失恋や過去の恋愛から学ぶこと。

じっくりと『なぜ恋愛のみ上手く行かないのか？』を考えることが大事です。

そして次に活かす！反省はしても後悔をしない。
次への人生勉強として、この失恋も捉えてみてください。

そして、男を知ること！
博士の本やこのサイトのプロトコル、またジョングレイの本なども読んでみて、男を知り、
何が、どういうところが自分に足らなかったのか？を考えましょう。（＾＾）

男性は、褒められ、信頼され、尊敬されることを何よりも喜びます。

意地っ張りでも甘えるのが上手でなくても、そんなことはどうでもいいんです。
少しだけ、男性を気持ちよくする言葉や行動を勉強してみてください。

いつも笑顔で←これ、一番重要です！！（＾０＾）

ありがとう！
あなたってすごいのね！！
すっごく嬉しい。

このような言葉、自然と使っていたでしょうか？
難しい顔で、ネガティブな話題や考え方をしていませんでしたか？

男性にとって可愛い愛すべき女性とは、いつも笑顔で、可愛らしく、明るく、楽しく、癒して甘えさせてくれる女性です。

男にとっての理想の女性に近づくように、最初は真似でいいんですよ。
それがそうのうち本当のあなた！になってきますからね。

男心を理解して、上手に立ち回りましょう。
頑張ってね！！（＾０＾）

> No.52676のコメントへの返信

ミコリーさん、ありがとうございます。

人間と深くかかわることに自信がありません。
彼のことも、こちらで勉強しながら、プライドを傷つけないよう褒めてたし、ワガママも言ってないつもりなんですが、心の中では呆れたこともありました。
「まりこに弱みを見せれなくて疲れた」と言われて、私の本心がバレてしまっていたのだと思います。

プロトコルなどでもう一度勉強し直します。
ありがとうございます。

まりこさん、度々すみません。
ご自身のことを好きになれない人、自信をなくされた人の考え方が楽になったり気持ちの転換に非常に役立ちそうなことが、この本に書かれています。

嫌われる勇気―自己啓発の源流「アドラー」の教え 著者: 岸見一郎他

哲学者と若者の対話方式で、非常に読みやすいです。
自分磨きのご参考にいかがでしょう。
有名な本なので、すでに読まれていたらすみません。

> No.52685のコメントへの返信

himopanさん、度々ありがとうございます。

いくつか紹介頂いた本をAmazonで取り寄せ中です。
アドラーもまだ読んだことないので、是非読ませて頂きます。

ありがとうございます。

すごく状況が似ているのでコメントさせて頂きます。私は4月に大失恋をし彼と別れ新しい恋愛が1カ月ほど前から始まりました。ただ、前回と同じことでつまずいていて・・・
マイナス思考だし、いじっぱりで、素直に甘えられず、可愛げなしな自分が嫌で自分を変えたいと思っています。

ただ、最近友達にその思考自体がダメ！！とダメだしくらいまして(笑)

軸が相手（相手に合わせる）その姿勢が良くない。「こんなことしたら喜ばれるかな？嫌われちゃうかな？迷惑かな？相手にどう映っているかな？・・・・」

そうじゃなくて、何よりも自分がこうしたい！が無いからダメなんだとか。確かに多少我儘なこの方が恋愛ってうまく行っているような(笑)

こじらせ屋っていうらしいですね(笑)

ごめんなさい。アドバイスでもなんでもないんですけど・・・。

> No.52701のコメントへの返信

ぽんぴよりさん、アドバイスありがとうございます。

確かに私も相手目線でいつも動いています。

自分がしたい恋愛、、、本当は甘えたいし、弱いところも見せたいけど、そんな姿を見せたら嫌われるのじゃないかと考えてしまっていました。
こじらせているんですね。

ありがとうございます。