元カノと比較された事をいつまでもひきずってしまう
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相談者が望んでいるコメント
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・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・体験談を聞かせて欲しい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
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■ずばりどうしたいか？
元カノと比較されたショックを克服したい
■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（ 23 ）歳 性別（ 女 ）
相手 （ 23 ）歳 性別（ 男 ）
■これまでの経緯を時系列で教えてください。
中学の同級生で、その頃は何も無かったが、20歳になり再会し交際を始めた。彼氏のほうは、私と付き合う半年ほど前に彼女がおり、その彼女の事を引きずっていた。
■具体的な相談
付き合いだした頃、彼氏に元カノと私を比較するような発言をされたことが何度かあります。
その事を気にしてしまい、もう交際から3年半経っていますが、未だに思い出して落ち込んでしまいます。
交際2年ちょっとの頃までは、自分の中でとどめておりました。口にしたら、まるで私が負けているということを認めてしまう事になると思い、惨めで恥ずかしく言えなかったからです。
今はプライドも何もなく、彼にこの気持ちを伝えるようになりました。
彼は、配慮が欠けていた、本気で言っていたわけではない、などといい謝ってくれます。
しかし、私は幾度となく言われた言葉を思い出して、つらくなってしまいます。その度に、嫌だった辛かったと彼にあたってしまいます。
彼も責められ続けると辛いと言っています。
どうすれば克服できるでしょうか。
恋人の悩みを解決する方法のまとめ
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何度自分に問うてもなぜ攻撃してしまうのか、はっきりとした理由がみえてきません。
専門の方に直接（カウンセラー）相談し一緒に考えてみても良いでしょうか。
それは甘えでしょうか。
ミドル(投稿者) 2018-09-28 17:09 -
ミドルさん、はじめまして
一度言われてしまったことが、ずーっと心に残る気持ちは、わかります。
それがまして、好きな人ならなおさらですよね。
おそらく、ミドルさんは「元カノのほうが良かったという発言」はされたけど「ミドルさんの方が良かったという発言」はされたことがないのかなと思いました。
例えば、こんなに楽しいのは初めて、だとか、こんなに優しい人はミドルだけだよ、とか。
これらのことを言われているなら、それを信じて、過去のことは振り切ってくださいと言いたいです。
けれど、そういう言葉がないのなら、本当の意味で克服するのは正直なところしんどいんじゃないかなと思います。
理屈ではわかっていても。
ただし、元カノよりいいって言って欲しい、とこのタイミングで伝えたところで面倒な彼女一直線です。しかも、強制された言葉にミドルさんが満足するとも思えません。
掘り返すことが致命傷になると前の方がおっしゃっているのに私も同感です。
二年間耐えていた間、彼からそういう言葉をかけられていなかったか、もう一度思い返して見てはいかがでしょうか。
応援しています。
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二年以上も前のことです。
彼は悪かったと反省してます。
なのに、どうしてそのことを掘り返し、彼を攻撃してしまうのでしょうか。
そのことを乗り越えれてるかどうか、ではないと思います。
例えば、自分の自信のなさ、あるいは、彼からの愛情を最高のレベルだと確信できない不安、あるいは、安定期になり刺激を求めてしまう…など、いろいろと原因があるかと思います。
その奥深い心理について、自分でよーく考えてみませんか。
何故？そしてそれは何故？と何度も何度も深堀りしましょう。
ちなみに、この攻撃(言葉は悪いですが彼にとってはそうなのです)は、何度も繰り返すと致命傷になりますよ。
彼がいい加減うんざりして、貴女との別れを決意してしまう可能性も十分にあります。
その時、貴女はどうするのですか？
自分で仕掛けた結果ですよ。
そのことも引き受ける自信があり、そこまでの覚悟があって攻撃するなら、それはそれで、そういう恋愛の楽しみかたもあるのかもしれないと思いますけどね。自虐的ですね。
穏やかなお付き合いの先に、本当に強い絆で結ばれる関係があるのだと思いますよ。
相手を信じること、慈しむこと、大切になさってくださいね。
