昨日w不倫を終わらせました

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40代前半 不倫の相談

公開日:2018-11-03 22:27

昨日w不倫を終わらせました

▼ コメントを見る(13)

  • 44歳
  • ちぃ


相談者が望んでいるコメント

・共感して欲しい!
・体験談を聞かせて欲しい!
・応援して欲しい!

投稿内容

■ずばりどうしたいか
話し合いの結果、納得して別れたのに
モヤモヤが晴れません、この先忘れる事が出来るか不安です


■あなた(相談者)の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた(  44  )歳 性別( 女  )
相手 (  48  )歳 性別( 男  )
■あなたの状態と相手の状態
例:私既婚、彼既婚 お互い中学生以上の子持

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
3年前、子供の習い事の事務局長さんと会長でLINEでバスケの試合の日程などのやりとりから、半年程(7月)して、気づけば優しい彼に惹かれていました。
LINEでは、毎日やりとりが始まり
12月にLINEで、写メを頂き〇〇さんの笑顔好きですと言ってしまう…
互いに好きなのは分かっていてもそれ以上は、発展せず
翌年2月 卒団の飲み会と彼の別の飲み会が偶然重なり、帰る間際のLINEで今から会わない?って事になり、初めて2人きりで会う
ハグと、キスしてしまいましたが
理性と感情と罪悪感から離れたりまた戻ったり…
半年は体の関係はなしで月一で会う
9月初めてホテルへ
1年間月一で会っていました
彼の仕事は医療関係で、次第に忙しくなり
年齢的にも、役員等が重なり、10月についにキャパオーバーに…精神的にやられてしまい
眠れない、あまり食べれない等大変になり
連絡が減り…
心配と、不安で私まで不安定になりました。
辛くなり、昨日会って話し合いました
彼に恋愛をしている余裕ある?って聞いたら、今はあんまりないとの事でした
連絡がこの2週間減っていたのは、別れたいのかな?と薄々気づいていました。
まだ好きな気持ちはあるのに、前みたいにLINEの会話を楽しむ余裕がないとの事でした
私も楽しくないし、待つのが辛くなったと伝えました。
色々話し、潮時かなと…お互い感謝の気持ちと笑顔で、納得して別れました。

連絡先や写真など、彼に関わるもの全て削除しました。
連絡を待つのが辛かったので待たない為に。(と言っても最後ですら、毎日1日4回程LINEはありました)



■具体的な相談
今、辛いのは
喪失感だと思います
どうすれば、乗り越えられるのか
どのくらいかかるのか
経験者の方に教えていただきたいです。

また、家族にも申し訳ない気持ちが込み上げてきています(自業自得ですが!)
これからは懺悔の気持ちで家族を大事にしていきます。
家族を傷つけずに終わりに出来て良かったと思っています。
2度と過ちは犯さないと決意しています。
まだ日が浅い為、申し訳ありませんが誹謗中傷は無しでお願いします。
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  • > No.77383のコメントへの返信

    はい、肝に命じます。
    過去を消す事は出来ないので…
    ただ、バレて周りを傷つけない配慮はしないと行けないなと感じています。

    ちぃ(投稿者) 2018-11-05 08:39
  • > No.77383のコメントへの返信

    はい、肝に命じます。
    過去を消す事は出来ないので…
    ただ、バレて周りを傷つけない配慮はしないと行けないなと感じています。

    ちぃ(投稿者) 2018-11-05 08:39
  • > No.77372のコメントへの返信

    そうですね。
    付き合いのあった時期ではなくて、

    あなたと彼の配偶者が「事実を知った」という時からが始まりですので。

    相談は削除できませんよ。

  • > No.77377のコメントへの返信

    ゴゲジャバルさん

    波があるんですね…
    まだ日が浅いので、やはり実感がないのかもしれません

    でも私は若い頃の失恋や、愛犬を亡くした時などに…不安定になり、寝れない食べれないの状態が続く事がありましたが、今回は別れる前の2日程で済みました

    やはり、夢見心地の中で甘い恋をしていただけで、夢から覚めただけなのかな…

    確かに奥さんも全く気づいてる様子は無いと言っていたので、直接は傷つけてはいないと思いました。彼は上手く振る舞える人だと思うので…この先も彼の方からバレる可能性は限りなく低いと感じ、安心しています。

    私がこのサイトにアクセスしている事さえバレなければ、ホントに何も残らない関係と過去…
    心に全てしまいます。
    携帯を子供が触るので、気をつけます。

    ただ、だいぶ落ち着いてきたので、また波が襲ってきたら、こちらに書き込みして
    バランスをとりたいと思っています。

    ありがとうごさいます。

    ちぃ(投稿者) 2018-11-05 07:19
  • > No.77374のコメントへの返信

    >ちぃ(投稿者)さん
    お気持ちが楽な方に向かっているようで良かったです。

    でも、博士がおっしゃっていることですが、感情には波があり、
    今日は平気でも明日は辛くなることもあります。
    それに、時間が経過すると、悪い印象は薄れ、良い印象が残るので
    (それを利用して「沈黙」の駆け引きがある)
    今の心の痛みと、お別れして良かった数々の事を心に留めておいてくださいね。

    彼の奥さんにバレなくて良かったし(金銭的にも辛く、恨まれるのはさらに辛いですもんね)、
    お互いに後腐れなく別れられた(ように見える)し、本当に良かったと思いますよ。
    彼とのデートに使っていた時間も空くので、これから何か楽しいことにその時間を充てられるといいですね!

  • > No.77362のコメントへの返信

    ゴゲジャバルさん
    コメントを頂きましてありがとうごさいます。

    そうですよね…
    失う物より、得るもの…失わずに済んだ物の多さに、今更ながら気づかされています…
    まだ2日ですが…
    まずは家族!
    職場、周りの人や友達も全て失っていたかもしれない…
    自分を信頼してくれていた周りの人を深く傷つけたかもしれない…
    それらを失わずに済んだ事

    そして何より得たものは…
    感謝の気持ちです。
    旦那、子供への日々の何気ない日常に
    とても感謝の気持ちが込み上げてきます。

    こんな私を信頼してくれて…
    こんな私に優しくしてくれて…
    笑ってくれて、笑わせてくれて…
    今は懺悔の気持ちと同時に感謝ばかりしています。

    もやもやは少しずつ減っています。
    傷も、そのうち癒えて行くのかもしれません

    もっと辛い日々が延々と続くのかと不安でしたが、前向きになれてきたので、
    平穏な日常に一日も早く戻れる様に努力していきます。
    ありがとうごさいました。

    ちぃ(投稿者) 2018-11-04 21:45
  • > No.77358のコメントへの返信

    endrollさん
    コメントを頂きまして、ありがとうごさいます。

    心を疲れさせるのって無駄だと思いました!
    きっと彼は、もー私の事なんて頭の片隅にもないのだろうと思います。
    ホットしているかもしれません。

    実は私も、不思議ですが…もやもやの一方で…今までずっとバックグランドで彼の事を考えたり、連絡を待ったり、常に考えていた…そこから解放された気持ちもあります。

    まだ2日ですが周りが見えて来たと言うか…今まで見ようとしていなかった旦那のいい所が見えてきました。
    多分自分が弱っているから、余計にそう思うのかもしれませんが、不器用なりに私や子供の事を考えてくれているのだなぁと…
    今更ながら気づかされました。

    平穏な日々を取り戻せるように、努力していきます。

    ありがとうごさいました。

    ちぃ(投稿者) 2018-11-04 21:30
  • > No.77357のコメントへの返信

    しんりさん
    ご忠告ありがとうごさいます。
    気をつけながら相談する様にします!

    ちぃ(投稿者) 2018-11-04 21:16
  • > No.77355のコメントへの返信

    ちえはなさん
    コメントを頂きましてありがとうございます。
    ちえはなさんのおっしゃる通りだと思います!
    バレなかったからと言って、裏切っていた時間が無くなるわけでもないし、無くした時間を取り戻せる訳ではないので、これからの子供との時間を大切にしたいと思っています。

    甘えてはいけない事も…肝に命じます!
    まだ実感がないのか、1度も泣いていません
    おやすみの日に、1人で思いっきり泣いたらスッキリ出来るのではないかと思っています。
    今は、別れた事に向き合い、受け止めて
    きちんと消化していけたらいいと思っています。

    2日経ちましたが、もやもやは、またに襲ってくるものの別れる前の方が苦しかった様に思います。
    連絡手段を削除しているからか、LINEもさほど気にならない…気にしない様にしているのかも…
    またこの先も、繋がる手段がないので2度と彼から連絡が来る事はありません。
    私からもしません…またあの苦しみを味わうなんて2度と嫌です。

    いいお母さん、いい嫁に戻りたいです。
    ちえはなさんの「大丈夫」って言葉にすごく前向きになれました!
    大丈夫な気がしてきました。
    早く日常を取り戻せるように努力します。

    ご丁寧にコメント頂きまして、ありがとうございました。

    ちぃ(投稿者) 2018-11-04 21:15
  • お別れして良かったことを数えるといいですよ。
    ・家族にバレなくて良かった、とか
    ・彼からの連絡を待つヤキモキがなくなって良かった、とか
    ・下着にお金がかからなくなって良かった、とか。

    物事には二面性があるので、
    彼を失った寂しさと引き換えに得るものがあるはずですから、
    それを探しましょう。

  • 何をもってちぃさんが「誹謗中傷」と捉えられるのかは分かりませんが、
    勇気を持ってお別れされたちぃさんにいろいろキツい事を言うことはしません。

    一先ず、おつかれさまでした。

    私は道徳論を論じる事はしません。
    ですが、
    冷静に戻って頂くために申し上げます。

    不倫は、まるで恋人同士のような事をしようが、いくら相手に「好きだ」「愛してる」だ、「結婚しよう」と言おうが何しようが、
    「恋人」、「愛し合っているもの同士」ではありません。

    セフレなんです。

    それ以上でもそれ以下でもないんです。

    なら。お互いをお互いの両親や付き合いの深い友人などに「正式にお付き合いしています」と紹介出来る存在でしょうか?
    (ある程度のエロ話が通じる友人などなら、軽く「付き合っている」とか言えるかも知れませんが)

    違いますよね?

    ただのセフレなんです。

    たかがセフレの為にそこまで心を疲れさせるのってなんだか無駄だと思いませんか?

    なら。
    ここで、「ご自分の旦那様が、自分と子供が生きていける為にどれだけの事をしてくれているのか?どれだけ命を張っているのか?」を本気で真剣に考えて下さい。

    考えたら、自ずとすべき事が分かってきます。

    穏やかな日が訪れますよう、お祈りいたします。


  • ちぃさん
    ご傷心のところ申し訳ないのですが。

    公開での不倫のご相談は慎重になさってください。

    どなたがご覧になっているのかわかりません。

    バレてないものが、バレてしまいます。


    例えば、テレビや雑誌でぼやかしくらいの画像ならそこに住んでる人、その人を知ってる人なら「あそこだ!」「あの人だ!」と思うものです。

    実際、起こっている事です。

  • ちぃさん、初めまして。

    >家族を傷つけずに終わりに出来て良かったと思っています。
    >2度と過ちは犯さないと決意しています。
    この境地に立たれて良かったと思います。
    縋らずに、がんばりましたね。
    辛口な様ですがバレなかったから傷つけなかったと思わない方が良いと感じます。

    >今、辛いのは
    >喪失感だと思います
    >どうすれば、乗り越えられるのか
    >どのくらいかかるのか
    >また、家族にも申し訳ない気持ちが込み上げて>きています(自業自得ですが!)
    今は辛いかも知れませんが、甘えは許されないかも知れません。

    先ず妻(母親)は家族の前で泣いてはいけません。
    「何故泣いてるの?」となり、感情的な雰囲気や態度から全てバレて、家族や全てを失うパターンを沢山見てきました。惨めなものです。
    肝に銘じて、「普通に振る舞う」ことを心掛けてください。

    喪失感は、失恋と同じく薄紙をはがす様に時間が経てば必ず楽になってきます。
    焦らず、少しずつ本来の生活を取り戻す事です。
    独身者と違って、自宅にいても泣くことが許されないのが苦しいかと思いますが、
    それは不倫の代償として受け止め、ゆっくり立ち直っていって下さいね。
    時間の流れが味方をしてくれますから、大丈夫ですよ。

    >子供の習い事の事務局長さんと会長でLINEで
    >バスケの試合の日程などのやりとりから、
    >半年程(7月)して、気づけば優しい彼に惹かれました。
    こんな小さなコミュニティ一にまで手を付ける男性です。
    女癖が悪いです。
    厳しいかも知れませんが、彼はトキメキはあったかも知れませんが、初めだけです。
    既婚男性の殆どが、割り切っていて飽きるまでのもの、でも家庭だけは守りたい保守性と理性を身に付けています。
    覚えておかれると良いですよ。

    又、忘れた頃に、もしこの男から連絡が来たら、
    スルーできるちぃさんであることを心から願っております(連絡が来たら書き込まれるこをオススメ致します)

    皆、「お母さん」を待っていますよ~!

    どうか、本当の幸せを見つけてくださいね…





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