疑い

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20代前半恋人の相談

公開日：2018-12-23 20:15

疑い

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21歳
ゆゆ

相談者が望んでいるコメント: ・何でも良いので意見が聞きたい
・体験談を聞かせて欲しい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい
投稿内容: ■ずばりどうしたいか？
疑い癖や依存してしまう。直したいしどうしたらいいかわからない。

■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた 21歳　性別女
相手 23歳　性別男
■あなたの状態と相手の状態
1年半のお付き合い。

■これまでの経緯を時系列で教えてください。
1年前にバイト先で出会い
少し同棲（彼が大学を卒業するまで
今はプチ遠距離で1ヶ月に3回は会ってます。

■具体的な相談
彼が浮気をしていないか不安で不安で
携帯を見せてもらったり、位置情報を確認したりと最低な行動をしてしまっています。
自覚はあります。変わりたいです。
でと、彼がやましくもないのに同僚とのLINEを消したりしました。本当に今まで浮気はされたことなく大丈夫でしたが遠距離になってから不安で本当に辛いです。
疑い深くなり、連絡先や通話履歴、LINE履歴その他のSNSなど全部調べてしまいます。怖いですよね。知っています自分が一番。
彼が仕事の女から彼とその女ともう1人男と3人でご飯に行こうとLINEがきていました。彼は断っていました。私は仕事の連絡なら何も思いませんが彼女がいると知りながらプライベートのLINEをする女が許せなくてこっそりその女にメッセージを送ってしまいました。本当に限界がきました。彼は本当になにもしてないし、いつも仕事終わりも休みも会ってくれたり電話してくれたり、旅行の為に貯金したり尽くしてくれているのすごく伝わります。相手の女も私と彼の関係を知ってていいですね！というような普通の人だと思うのに私はすぐ疑ってすぐ解決しようと行動してしまいます。
彼にはずっと「再来年私が卒業したら籍を入れる、親にも話してるし上司もみんな知っている。信じてくれ」と話してくれるしあいしてくれています。なのにLINEが他の女から来ていることがもう無理なのです。
どうしたらいいんですか？
付き合い当初、同棲していた時はなにも嫉妬もしないし普通でした。遠距離になり嫉妬、疑い深くなり辛いです。
彼も辛いですが私のことが好きだからとたくさん伝えてくれます。

どうしたらいいですか？
きっと精神的な病ですよね？助けてください。