メンタルの弱ってる彼との復縁
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・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！
・応援して欲しい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
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3ヶ月前に、彼から好きかわからなくなった。と振られました。同い年の彼です。
彼は数年前、躁うつになったそうです。でも付き合ったときはもう寛解していたとのことでした。
最初は付き合っていても愛情を感じていました。
でも結構なにを考えてるかわからない、愛情表現あまりしない、デートプラン考えない、など不安要素があり、彼に言ったことがありました。不安にさせてごめんね。と言われました。
彼は、だめなところ直したい。でも病気になってからすこし変わってしまった気がする。
と言ってました。
しばらくして、体調悪い日がありました。
一人で寝ていたい、と言ってたのですが、彼の家に言ってしまいました。心配でそばにいたくて。でもそれをきっかけに、彼はわたしへの気持ちがわからなくなった。と言われました。
それ以来一方通行な感じがしてました。
最終的に、病気関係なく気持ちがさめた。いまは恋愛できる状況じゃない。と言われました。
別れたあとも、しばらく連絡とったり、付き合ってたときに約束していた旅行も行く予定でした。
一度会ったときは、旅行たのしみ！と言ってたり、会えて嬉しかった、駅まで見えなくなるまで見送るなどしてきました。
その後、体調が悪くなった、病院にいく、と言われ、旅行をドタキャン。
しばらくして、連絡も既読無視されています。
2回ほど送ってももう反応がありません。
病気は別れる口実かもしれません。
インスタを見てると、フォローが増えたりしています。
でも、病気が本当なら、大変だけど、支えたいです。本を読んだり勉強しています。
この状態は、一度冷却期間置くべきですよね。。
どうしていいかわかりません。
彼とやり直すためには、わたしの重さや依存をなくすことだと思ってます。
ご意見いただきたいです。
復縁する方法のまとめ
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心の病気って些細なことでぶり返すといいます。彼が鬱状態にあるのか、病気を別れる口実に使っているのかはわかりませんが、「一人で寝ていたい」という時に押しかけてしまったのはよくなかったですね。精神的に参っている時は、誰にも会いたくないものです。
今、既読無視なのは
・嫌いになった
・メッセージを送る余裕がない
どちらか片方なのか、それとも両方なのかはわかりませんが、しばらく放っておいてあげるしかないです。
1ヶ月に1度くらい、優しくて短いメッセージを送る。「会いたい」等のプレッシャーをかけない、「元気を出して」とも言わない。
具体的には、今週「風邪に気をつけて」と送ったら、次は年始の挨拶を送る。その後は1ヶ月に1度くらいメッセージを送り、様子を見る。
「薄くつながる」ことで、彼の心がこちらに向くチャンスを待つわけですが…
一度断られているので、もう無理かもしれません。自分のことで精一杯どころか、自分の感情をどうにもできない状態の彼ですから、恋愛なんてできる状態ではないでしょうし、そういう時にそばにいてほしい相手とは「自分の心を穏やかに受け止めてくれる人」です。精神科医になったつもりで、いついかなる時も穏やかに寄り添うことができるならいいですが、何となくhaさんには難しそうな気がします。彼が「一人で寝ていたい」というのに、「心配だからそばにいたい」と我を通すところに、それが表れています。
