彼氏に会えなくて寂しいとき
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恋愛ユニバーシティの「３つのメリット」とは？ --
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相談者が望んでいるコメント
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・何でも良いので意見が聞きたい
・共感して欲しい！
・応援して欲しい！ -
投稿内容
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■ずばりどうしたいか？
・彼氏が自分のことを好きでいてくれているか知りたい
・不安やネガティブな感情との付き合い方を知りたい
■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（26）歳 性別（女）
相手 （27）歳 性別（男）
■あなたの状態と相手の状態
お互い未婚
■これまでの経緯を時系列で教えてください。
8月にアプリで知り合って、電話やデートを重ね
11月から交際スタート
家が少し離れてるのてデートは週末のみ(月1〜3回)
今はデート無し。電話のみ(週1程度)
■具体的な相談
3月末に、コロナのことがあるから、しばらく会うのを控えようと彼から提案があり、納得の上承諾しました。
彼は、会えない代わりにたくさん電話しようと言ってくれました。
ですが電話は3月とかわらず週1程度。それも私が寂しいと伝えないと電話する流れになりません。
不満を伝えると彼は「ラインの文章のやり取りでも足りると思った。ごめん」と言っていました。
ラインも電話も私が寂しがるからやってるのかと、
余計に悲しくなりました。
昨日も、電話を切るタイミングを言い出しにくい、データ通信量が気になる等、言っていて
しばらく電話したいと伝えるのはやめようと思いました。
寂しいの度合いが違うだけで、嫌われてるとかではないと思います。
でも寂しいとか不安とか言い過ぎると良くないとわかっていてもラインを開くとネガティブなことを書きそうになり、なかなか返事ができません。
実際に送ってしまったりもしています。
本当はもっと電話したいし、昔みたいにラインの文章でも愛情表現したいしされたいです。
付き合いはじめは2日に1回電話していて、
頻度が減ったと思っても、会える頃はこんなに寂しいとは思わなかったです。
コロナが落ち着くまで我慢するしかないのでしょうか。
恋人の悩みを解決する方法のまとめ
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はじめまして。
こんな状況でただでさえ不安な状態なのに、さらに彼から連絡がない。不安と寂しさが増しますよね。
彼にメッセージを送っているそうですが、重くなっていませんか？少し前に「できる女のさしすせそ」というものがありました。逆に「重い女のさしすせそ」があると思っています。
さ‥寂しい
し‥しにたい
す‥好き？または、好きって言って。
せ‥セックス が目的なの⁉︎
そ‥そんなこと言っても(相手へのダメ出し)
こんなこと書いて送ってませんか？付き合い始めの頃は毎日あったメッセージやLINEでのやりとりもだんだん落ち着いてくることが多いようです。最初のマメさは彼のサービスだったと考えて良さそうです。
不安になる気持ちは理解できますが、その気持ちはご自分で処理しましょう。ちょっと考え方を書き換えてみませんか？上記の「さしすせそ」も書き換え可能ですよ。
寂しい‥今度会った時は何しようか。あるいは綺麗になってびっくりさせちゃおう、料理の腕を磨いておこうなどなど。
zoom飲みを提案してもいいのでは？
職種によってはとても忙しくなっている場所も、不安を抱えたまま通勤している人も多いです。こんな時こそ自分を強くするのもいいかもしれませんよ。
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>salzさん
はじめまして。コメントありがとうございます。
「重い女のさしすせそ」、たしかに、客観的に見ると重いですね、
「寂しい」と「好き？」は、つい言ってしまいます。
元カレのときもそれが原因で別れて
言わない方が良いのは頭ではわかっているつもりなのですが…。
なので、さしすせその書き換えのご提案、とても参考になりました。
はじめから完璧に気持ちを切り換えるのは難しいかもしれませんが、
いただいたコメントを読んで
「次会うときまでに綺麗になってびっくりさせたい！」と思って
本気で痩せたらびっくりするかなとか、ちょっとワクワクできたので、
寂しくなったときは今のちょっとでも前向きな気持ちを思い出しつつ
自分に合った書き換えを見つけてみたいと思います。
もちろん、自分磨きの努力もしつつ。
オンライン飲みも流行っていますよね、
環境的に少し難しいかなと思っているのですが、
ラインの通話やメッセージ以外にも楽しい提案ができないか考えてみます。
ゆめこ(投稿者) 2020-04-18 20:46 -
ゆめこさん
先の回答者様のzoom飲み提案に私も賛成です。
私なら、彼にamazonでwebカメラを買って
プレゼントしちゃいます。
>環境的に少し難しいかなと思っているのですが
寂しくて関係を自ら壊すくらいなら、
少しくらい無理してでも環境を整えるべきかと思います。
彼とコンタクトが取れなくて、
行き来が少ないから寂しくて仕方ないのですよね？
ゆめこさんはアドバイスを頂いて早速
>自分に合った書き換えを見つけてみたいと思います。
>もちろん、自分磨きの努力もしつつ。
と今は決意なさっておられますが、
この自分磨きも彼の顔や声に触れられないと
また少しずつ「私何やってたんだっけ…」と
後ろ向きな気持ちに染まり、
自分磨きの意欲を見失うことはとても多いです。
なにせ、彼の声や言葉は恋愛の原動力ですから。
だから、元カレの時も寂しさをぶつけすぎて
振られた、のですよね？
感情のコントロールについては、
以下のコラムをご参照ください。
この中に役に立つものがきっとあると思います。
恋愛短命女子にありがち！
「泣く・マジ切れ・もう別れよう」の副作用
https://u-rennai.jp/contents/course/264/
破局を呼ぶ“気持ちの暴走”を抑える感情コントロール術
https://u-rennai.jp/contents/course/23/
怒りや不安で関係を悪化させないための、
マイナス感情のコントロール術
https://u-rennai.jp/contents/course/4/
復縁したいなら、今すぐ彼への連絡をやめるべき理由とは
https://u-rennai.jp/contents/course/1689/
そのダメ出し大丈夫？彼氏に「冷めた」と言われる理由
https://u-rennai.jp/contents/course/711/
恋愛下手の原因は“ドーパミン”！期待と不安に振り回されないで
https://u-rennai.jp/contents/course/107
ネガティブ思考よ、さようなら！
～前向きな恋と未来を手に入れるための感情コントロール法
https://u-rennai.jp/contents/course/33
