失恋の辛さから抜け出したい
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・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
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2年ほど付き合った35歳の彼と3日前別れました。私は22歳の学生です。初めての彼氏でした。価値観が似ていて、包容力があるところが好きでした。
彼の仕事が忙しく連絡を返したり時間を取れないからというのが理由で振られました。私は月に1度会うだけでそれ以上は求めてませんでしたし、連絡も毎日していたわけでもなく、週に1度ほどの用がある時だけ。電話をかけても無視されることが多々ありました。
彼からしたら、それでも催促されているようで仕事か彼女どっちか選んだから別れを選んだんだと思います。
最近はデートをしても体の関係が必ずあって、セフレと変わらないのではないかと私はずっと思ってましたが、大好きだったので追求したりはっきりさせることができず、何も言えずに私がイライラしてしまうことがあったと思います。会っても機嫌が悪い私に嫌気がさしたのだろうと思います。もしかしたら気になる人ができたのかもしれません。ただ、彼からは嫌いになったわけじゃない、俺が悪いんだよねという話でした。
そして別れ話は電話で言いたいことも伝えられずに終わりました。ただ、彼からは嫌いになったわけじゃない、俺が悪いんだよねという話でした。私からしたら忙しい以外の理由があるはずなのに逃げられた感じがして、むしろ嫌いと言って欲しかった。会って欲しいと言ったら良くない関係になるかもしれないと言われて、考えさせての連絡の後LINEはその後無視でした。
私は早く終わりたかったので、返すものと感謝と幸せだったけど苦しかったことを伝えた手紙を投函しLINEでそのことを伝え、さよならとだけ伝えました。自分でも頑張ったと思います。
でもやっぱり最低な人なはずなのに未練があって苦しいです。私は執着心が強いタイプなので付き合ってるときでも彼の過去をSNSで見てしまったり確認していました。裏切られた感じがして憎いです。幸せになんかなって欲しくない、でも彼女が途切れないタイプなので彼はすぐに相手ができるだろうと思います。私は人と仲良くなるのに時間がかかるのでそんなに簡単ではありません。
どこに行っても彼との記憶が蘇ってきて苦しい、忘れたいです。なかったことにしたい。信じて付き合った自分がバカだった。
でもこのままだと立ち直れない、憎しみばかりが積もって何かしてしまいそうな自分が怖いです。
こんな私でも立ち直れるのでしょうか。宜しければコメントよろしくお願い致します。
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コメントありがとうございます。穏便にお別れしたいものですよね、自分本位に考えすぎてました。
また少し時間が経って憎む気持ちは無くなってきました。こうやって忘れていけるのかなと希望が持てました。時間がある程度は解決してくれるんですね。
今回のことを思い出にして、自分自身の成長の糧だと思って進んでいきたいと思います。ありがとうございました。
みかん(投稿者) 2020-09-04 21:21 -
こんばんは。
彼が本当のことを言わないのは、臆病もあるけど、貴方のことを慮ってのこともあるのです。
実際、振る理由で「好きな女性ができたから」なんて言う人はまずいません。
なるべく穏便にお別れをしたい、と思うのが人間です。
辛いのは当たり前です。失恋は誰でもそのようになります。
相手は生きているのに、自分に対する気持ちがもうないのですから。
早くこの嫌な自分、嫌な気持ちから離れたいと思うでしょうが、
心配しなくても自然と離れますから、むしろ、抱えてください。
貴方が辿っている気持ちは正常ですよ。そうやって一巡して忘れていくのです。
辛い気持ちを抱えているのが苦しいのは、それが悪いことと勘違いしているからです。
相手を憎むと、自分が憎くなります。
心の中で相手を殺す行為をしていると、自分を深く傷つけます。
恋愛にはいい思いもしますので、いつかはその反対がきます。
両方あって恋愛です。良い思いも辛い気持ちも請け負う覚悟がない限りは、人生はただ辛いものとなります。
一つの恋愛が終わりました。これに心の中でしっかり、さようならをしましょう。
それが出来て、初めていい恋愛をした、といえます。
また一歩、経験して成長した自分を誇りに思って堂々と胸を張っていきましょう。
