メンヘラになってしまう
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恋愛ユニバーシティの「３つのメリット」とは？ --
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相談者が望んでいるコメント
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・何でも良いので意見が聞きたい
・共感して欲しい！
・体験談を聞かせて欲しい！ -
投稿内容
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■ずばりどうしたいか？
恋人と良い関係性を築いていきたい
■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（ 28 ）歳 性別（ 女 ）
相手 （ 23 ）歳 性別（ 男 ）
■あなたの状態と相手の状態
3ヶ月付き合って
1ヶ月別れて(身体の関係はあった)
復縁して1ヶ月目
■これまでの経緯を時系列で教えてください
彼からの猛アピールで交際がはじまったが
付き合ってからの連絡頻度や対応の仕方が
別人のように変わって
自分の中でも彼は自分のことが好きというのは
分かってても不安になって
自分も自分ですごくわがままが過ぎている行動を起こしてる。
■具体的な相談
自分でも気持ち悪いくらいに
彼が離れているとき、連絡できるのに連絡してくれない時に
攻撃的なLINEや電話を何十回としてしまいます。
よくある着信が100件来てたくらいやり続けてしまいます。
自分の思い通りにならないと
イライラして彼を所有物化しようとしてしまいます。
仕事している仲間たちにも私たちが
付き合っていることは知られてて
それもあってすごく見られ方も気になってしまいます。
裏で私のことを言われてるのではないかと
すごく怖くて。
自分でも分かるくらい
私はプライドも高いですし
頑固でわがままです。
そんな自分を変えたいですし
彼とももっと上手く付き合っていきたいのに
それが出来なくてすごくつらいです。
これまでの付き合いでこんな事したことないのに
今回こんなに自分でも気持ち悪い行動をしてて
自分が分からなくなってます。
質問ではなくなってますが
意見であったり、アドバイスいただけたらと思います。
よろしくお願いいたします。
恋人の悩みを解決する方法のまとめ
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りぃこさんこんにちは。
とても冷静に自己分析ができていてすごいと思ったわ。
では、そんなに賢いのにどうしておかしな行動を取ってしまうのか？
>自分が分からなくなってます。
その答えはここにあるのかもしれないわね。
なぜ鬼のように連絡をしてしまうのか…？
その理由なんてわかってもわからなくてもどっちでもいいし、なんならわかったところでなんの助けにもならないのよ。
りぃこさんは、自分自身をきちんと見つめて連絡をしすぎてしまう理由がわかりさえすればまともになれると思ってはいないかしら？
それが全ての誤りの始まりなのよね。
たとえるなら、りぃこさんは「どうすれば食欲を無くせますか？」と聞きながらドーナツを貪っているダイエッターみたいなもの。
アドバイスはただ一つ、「食うな！」よね？
気持ちなんてどうでもいいの。
どんな気持ちでいてもいいから、とにかく食わないことなのよ。
どうして彼に連絡したくなるのかとか、どうしてやめられないのかとか、そんなことはどうでもいいの。
どんな気持ちでいてもいいから、とにかく連絡しないことなのよ。
スマホを握りしめているから連絡したくなってしまうのなら、スマホを金庫にしまうなり犬に食わせるなりしてしまいなさい。（これはモノのたとえよ。本当に犬に食わせてはいけないわ。動物は可愛がらないとね）
死ぬほど連絡したくても、絶対に絶対にしないの。
そうやって「連絡しなかった日」を積み重ねることが結果的にりぃこさんの自信になって、その自信こそがりぃこさんを「メンヘラでない新しくワタシ」に進化させるのだと思うわ。
ちなみにアタシも20代前半の頃はちょっと返信が遅いだけで鬼電しまくって「気が狂いそうだ」と振られた経験もあるから気持ちはわかるつもりよ。
きっと多くの人がそんな過ちを犯しているのではないかしら。言わないだけでね。
でも、りぃこさんもそろそろアラサー。
ここで一念発起して大人になりましょ。
まずはスマホを水没させてみる？
頑張ってね。
ニャンコ・デラックス 2021-05-18 17:52 -
コメント
ありがとうございます。
こんなこと誰にも言えなかったので
こういった掲示板でお返事までいただけて
気持ちが少し落ち着きました
コメントも読ませていただき
すごく納得しました。
自分の気持ちどうこうより
やらないという事を
頑張ってみようと思います。
5年ぶりに出来た彼氏ですし
私の方が歳上なのでしっかりしていきます。
りぃこ(投稿者) 2021-05-18 21:25
