彼氏と大ゲンカした後、謝罪LINEを送って既読スルーされています

maiさん

何度も何度も返信有り難うございます

一緒だったね
私も嫌われたり
仲間外れが怖かったよお

バカみたいだけど
偶数の人数に安心した
自分の立ち位置とか一生懸命考えたり
疲れるよねえ…

正直に生きてる人って
凄く意地悪に感じたり
そういう人に何故か皆んな集まって
こんなに神経使って
優しい私よりモテてたり…
不思議じゃなかった？

いつもいつも競走してるんだよね

疲れるよね

お母さんの事
お母さんも同じなんだよ
同性の子供だから自分の様になって
欲しくないくせに
自分の事は認めて欲しくて
歳を重ねても重ねても
同じとこをグルグルグルグル回ってるんだ

私を奴隷の様に
ペットの様に
人形の様に扱って来た
憎っくき人間なんだけど
形は違えど
彼女なりに頑張って来た
方法は間違ってたけどね
それがわからないんだと思う


まずやって欲しい事があります
『ありがとう』って言って

ごめんとか、すいませんじゃなくて
ありがとうって、思ってなくても言って

朝鏡見て言ってあげて
良くあのババアに負けず
死を選ばず生きて来たね
偉いね
ありがとう
今日も頑張ろうねって言って

周りの人達にも言って
ありがとう
ありがとうございます
嬉しいって言って

maiさん
あなたは何も悪くない
あなたの代わりに頑張ってた
小さいmaiちゃんがいるよ
心の中で頑張ってた
良く頑張ってくれた
ありがとうって
自分を自分で抱きしめて

そして、自分は今まで
あれ以上の事は出来なかった
あれで良かった
私にはあれしか出来なかったんだもんって言って
彼に縋って良かったんだよ
そうする方法しか知らなかったんだもん
あれで良かったんだ


皆んな自分以外の人間に興味ないのが普通
皆んな自分が一番なんだから
気にしなくていい

色々考えるし
勝手に妄想するけど
行動や発言をする前に
必ず考えてみて
『これって本当に自分がしたい事？』って

自分のしたい事だけして
そうしたら
相手がどんな風にして来ても
これは、私がしたかった事なんだもん…
相手がどう反応して来ても良いって
思うきっかけになるよ

後１つ
怒っていいんだよ
怒って当然なんだ
怒ってる姿は醜くない！
怒って、泣いていいの

私達は、最初が運が悪かっただけ
あとは上るだけなんだ

頑張ってね
大丈夫
あなたなら乗り越えられる


返事はもう大丈夫だよお
ありがとう
幸せになろう！

お長夫人さん

ご返信頂きありがとうございます！
お長夫人さんの、ご意見本当に助かります！
全てお見通しですね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

そして私も毒親育ちだからこそ、お長夫人さんのご意見は頭にスッと入ってきます。


彼氏がモラハラっぽいという事は前々から気づいていて、本人にも伝えていました。

「maiと付き合ってから体重が増えた！」
「maiのせいで僕の機嫌は悪いままだ！」
等、喧嘩をするたび言葉の節々から感じていました。
冷静に話し合いをしている時に、それを本人にモラハラを感じると直接伝えた所、不満そうではありましたが、
「確かにそうかもしれない」と言われたので、それを認めてくれただけでも私自身、安心していました…！
(モラハラしてる人は「そんな事ない！言いがかりだ！」と否定してくるイメージがあったので」)


私が原因ということも、お長夫人さんのおっしゃる通りです。

カウンセリングに去年末から通っているんですが、幼少期に母親からの精神的・肉体的虐待がトラウマで私は、謝り癖と、下手に出て相手の顔色を伺って生きてきた事が、原因だと言い当てられました(*_*)
私には捨てられる恐怖が根付いています。

社会人にもなり通帳や貴重品、全て母親が管理し、一人暮らしの部屋も勝手に漁られたりしていました。
今思い返すと、奴隷のような状態でしたが、私にとって、それが当たり前だったんです。
今はなんとか全て取り返し、部屋の鍵を変えて母親からの連絡全て無視しています。


だから、お長夫人さんの負の心のボスキャラ『母』というのは、とても理解出来ます。

話が逸れてしまいすみません。



彼も無意識でモラっ気が強くなっているのも私が原因だと思います。
何かあるごとに直ぐ「ごめん！」というので彼もある意味マインドコントロールされてしまった被害者だと思います。

優しい時の彼は本当に優しいです。
私を笑わせる為、いつも色々なアイディアを考えて沢山笑わせてくれます。
彼を怒らせる前日も、手を繋いで散歩したり、写真を撮りあったり、すごくすごく楽しかったです。
1日経っただけで、天国と地獄の差でした。

彼から別れると言われたび、私は反省文と改善方法をまとめて報告し、「じゃあmaiのために付き合う」というループに入っています。。。
弱味を握らせているというのも理解出来ます。

私自身、被害妄想ばかりしています。
お長夫人さんの過去のお話とても共感出来ます。


私が普通という事を言って頂きありがとうございます！｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
はい、人に嫌われるのがすごく怖いです。
見捨てられるんじゃないかって、気が狂う程怖いです。
人に嫌われるのが怖くて、わざと明るく振る舞ったりバカなフリをしたりして、下手に出ています。
怖い時ほど、よく笑います。
私もそれをやめたいです。

自分をどうにかするためにも、カウンセリングとセラピー続けようと思います｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

私は、0か100思考です。
完璧主義で、少しでも狂うとパニックになり自分を責めたてます。

お長夫人さんの紺色で桃色素敵です。。。
私は緑色と白色が好きです。誰かが好きなものじゃなく、自分が好きなものを選びたいです。

私も鱗剥がしたいです！
妄想をやめて、自由に生きたいです。
辛い人生を、もう繰り返したくないです。

自己啓発系や、自分が今悩んでいる「愛着障害」等の本を読み漁っていますが、本を読んで理解するまでは大丈夫なんです。しかし、実際に行動となると、とてもとても難しいんですよね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
しかし、何事も気付く事が大事ですもんね。
お長夫人さんのコメントから、気づけた事が沢山あったので本当に感謝しております。

シッタカブッタ、探してみますね！
参考資料助かります。

彼からは連絡ないので、自然消滅だと思います。
彼もすごく疲れたと別れ際嘆いていたので。

ありがたいコメントありがとうございました^ ^

>maiさん

昨日は失礼しました
お酒飲みながらのんびりと…と、思ったら
思った以上に酔っ払い(^◇^;)
そんなコメントにもわざわざ返信有難うございました

では、maiさんの返信内容を引用させていただき
コメントさせていただきますね


> おっしゃる通り、ずっと彼は我慢していたと思います。
2回でブロックされたのは事実ですが、1人の時間を何より大切にしている彼に、ここ最近気が緩んで毎日連絡を取っていました。

我慢はお互いするもんです
maiさんだってしてたでしょ？
緩んでいいんですよ、世の中で戦って
この人に会えたら安らかになれるってのが
普通の付き合ってる男女関係です
でも、maiさんは自分の心をコントロール出来ないし
更には、彼も彼自身の心のコントロールが出来ない事を
人のせいにする様な人なんでは？

大きなお世話ですが
彼はmaiさんの弱さを巧みに利用する
モラっ気がとても強い様に感じます

会った事もない見ず知らずの方を悪く言いたくありませんが
私の元々旦那がモラ男だったので
私は、モラ男探知機になりました
あー言えばこう言う
全部人のせいにしてくる
もう、言ったらキリがないので
モラハラについてはご自分で調べてみて下さい

私が悪いんじゃなかろうか？と思いやすいmaiさん
お前が悪いと上手に誘導する彼
彼のカモになってるんです
愛情とかより、自分の心をコントロールするフリをして
側から見たら、まるで全て相手が悪い様に思わせる天才
そう言う人間っているんです

そして、そう言う彼の様な人間は普通
時間が経つと、何もなかった様に連絡してきます

だからこそ、ハッキリ言います
maiさんあなたはとってもツイテルんですよ！
彼があなたから離れたこの瞬間を逃してはならないんです
maiさん、好きだけではどうにもならない
相性というものがあります
彼がそういうモラっ気が強く出てしまうのは
もしかしたら、今のmaiさんが原因だったりもします

私も、maiさんと良く似てましたから
人には優しくしないと…とか
人はいくら意地悪であっても頑張って対応すれば
いつか変わってくれる！…とか
私が悪いんだ…
私が悪いんだ…
私のせいだ…

違うよ！全然違うから

知らないかもしれないけど
金八先生病だから
ディズニー症候群だからね！

ヒットする様に作られた世界だから
意地悪な奴はずっと意地悪だし
全員が優しいわけないから
ダメな奴はダメだし
汚い奴はやっぱり汚いのが事実だから

そういう人を変えようとかしちゃダメ
だって、自分の頭のハエさえも払えないでしょ？


自分が出来上がって、初めて優しくして
それがちゃんと効果的に流れていくんです


＞なので、ストレスが積もりに積もって、そこで爆発したんだと思います。

＜いや、ストレスじゃないですよ
相性です
もう、こればかりは本当に神様は意地悪だよなああああって思うけど
そういう負のループを巻き起こしてしまう関係ってある

だって、私
元々旦那とサヨナラして
色んな事考えて、毒母？まあその時は
凄く母親のせいにしてたのね…
だって、その方が楽でしょ？
と今ならちゃんと思えるけど
離婚前の私は妊娠中なのにいつも幸せじゃなかった
旦那の帰って来る足音で
家のドア開ける音だけで怯えてた
本当にいつも疲れてた
だから、凄い私は嘘つきでした

そして、そういう他人と出会って子供を育ててやっと
私の負の心のボスキャラ『母』って存在と
闘うことになったのでした…

でも、一言
『全部私が作り出した妄想だった』

それが、金八先生とかディズニーとか
シンデレラとか
そういうモノに、そうでなきゃならない！って
思わされてたのかな？

今では、私が皆んなを従えてます
皆んなそういう人達全員
私の言う事を良く聞きますよ

そう、自分で妄想して実現してたの
凄くない？
自分で作った40年
疲れたああああああ…って感じです

おーーー話がズレズレになった失礼


＞また、情報不足で失礼しますが、ブロックされたのは今回で2回目です…。

前回はLINEはしつこく送ってないです。
2月ごろに、一度ケンカして解決したと思った2日後に突然ブロック&彼の家に置いていた荷物が郵便で送られて来ました。
その時もパニックになりましたが、彼の家には行かず、他のSNSから連絡を取り
なんとか繋ぎ止めましたが、今回は全て連絡が取れないよう削除されていました…。

今回こそ、本当に別れるんだという絶望感が強いですが、お長夫人さんの言われた通り、弱味を握られていると感じます…。

＜弱みを握られてるんじゃなくて、maiさん
あなたが握らせてるんだからね…


＞今回、私のウザさで彼のストレスがMAXにさせてしまい本当に申し訳なかったのですが、「全部お前のせいだ！お前が関係を壊した！お前のために別れる」と言われたのが腑に落ちずにいます。

＜ウザさとか言わない
maiさんはウザくないです
普通ですよ
普通の事だけど普通じゃ面白くないから
自分を下げて、相手を持ち上げてるだけだよ
嫌われたくないから、そうしてる
人間関係そうしてない？

そして、相手は
maiさんを下げないと、自分が上に立てないから
maiさんが自分で下がる様に上手く持って行く人間
そう言う男性と付き合ってるんだよ


＞被害者面&相手の悪口を書いてる癖に、寄りを戻したいと思う私は本当に利己的だなと感じます。。。

私の、相手をどうにかしたい！と言う気持ちが本当に強くて強くて！
そこをご指摘頂き本当にありがたかったです。
他人は変えられない、と分かってるはずなのに無意識に考えてしまう癖を止めようと思います。。。

＜これも普通だよ
相手をどうにかしたいのは普通だよ
だけど、気持ちが安定している人はそうはしない
周りをどうにかするんじゃない
自分をどうにかしてるんだよ


＞今まで自分の事を蔑ろにして生きてきました。
誰かに必要とされるから価値があると本当に思っていましたが、そこから叩き直す必要があると自分自身思います。


LINEは、もうこちらから送らないようにします。
また進展(別れた、別れないに限らず)あったら報告させてください。


＜大切にするってのは、簡単じゃないんだよね
私も友達から中学からずっと言われてた
『自分を大切にしなよ』って
意味わかんなかった

0か100
白か黒
誰が正しいか間違ってるか
そう言うのはない
毎日、心の裁判をするんじゃ疲れるよ

人は白と黒だけじゃない
私は今紺色で桃色ですよ
maiさんは？何色？
自分で決めていいんです
人がオマエは黒って言っても
はいそうですか…で終わり
そう考える相手の気持ちまで深く探る必要はないし
そうする意味がない


でも、わかると本当に楽しいし
目の中にこびり着いてた鱗5枚くらいが剥がれたら
世界が変わったんだよね

上手く説明出来ないので
瞑想とか
シッタカブッタ？とか言う漫画かな
私は、『反応しない練習』だったかな
ブッタの教えが私には一番合ってました
まあ、参考までですが
別に宗教とかじゃないよ(^◇^;)

> No.96821のコメントへの返信

お長夫人さん

ありがとうございます！

お長夫人さんのご返信楽しみにしてます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡嬉しいです

> No.96816のコメントへの返信

maiさん
ごめんなさい
今酔っ払ってるので明日
真面目に返信しますからねえ(^◇^;)

> No.96813のコメントへの返信

お長夫人さん

ご返信頂きありがとうございます！

分かりやすくご説明頂き感謝です！
とてもとても参考になります…！

更に的確なアドバイスありがとうございます！
お長夫人さんに会った事がないのに、全てお見通しされていて驚きました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

おっしゃる通り、ずっと彼は我慢していたと思います。
2回でブロックされたのは事実ですが、1人の時間を何より大切にしている彼に、ここ最近気が緩んで毎日連絡を取っていました。

なので、ストレスが積もりに積もって、そこで爆発したんだと思います。


また、情報不足で失礼しますが、ブロックされたのは今回で2回目です…。

前回はLINEはしつこく送ってないです。
2月ごろに、一度ケンカして解決したと思った2日後に突然ブロック&彼の家に置いていた荷物が郵便で送られて来ました。
その時もパニックになりましたが、彼の家には行かず、他のSNSから連絡を取り
なんとか繋ぎ止めましたが、今回は全て連絡が取れないよう削除されていました…。

今回こそ、本当に別れるんだという絶望感が強いですが、お長夫人さんの言われた通り、弱味を握られていると感じます…。


今回、私のウザさで彼のストレスがMAXにさせてしまい本当に申し訳なかったのですが、「全部お前のせいだ！お前が関係を壊した！お前のために別れる」と言われたのが腑に落ちずにいます。

被害者面&相手の悪口を書いてる癖に、寄りを戻したいと思う私は本当に利己的だなと感じます。。。

私の、相手をどうにかしたい！と言う気持ちが本当に強くて強くて！
そこをご指摘頂き本当にありがたかったです。
他人は変えられない、と分かってるはずなのに無意識に考えてしまう癖を止めようと思います。。。

お長夫人さんのアドバイス、本当に助かります。

彼と距離を置いてから、ひたすら運動をしてます^ ^
読めてない本が手元にあるので、早速読んでみたいと思います。
彼が離れても大丈夫になるよう私も1人の時間&趣味探しに没頭しようと思います。


今まで自分の事を蔑ろにして生きてきました。
誰かに必要とされるから価値があると本当に思っていましたが、そこから叩き直す必要があると自分自身思います。


LINEは、もうこちらから送らないようにします。
また進展(別れた、別れないに限らず)あったら報告させてください。

応援ありがとうございます。
お長夫人さんのコメントで救われました。
本当にありがとうございました。

maiさん

もうねえ…凄くわかりますよ
右往左往する気持ち

彼の気持ちが離れてしまうう
サヨナラなんてなったらどうしよう
あーーーなんて事してしまったんだあ！
追い縋ってね…
ウザイ女だったんだろうなあ…ってね

でも、ウザイ女だったんだろうな…って気が付いている事を
まずは偉い！と自分に言ってあげましょう

でもね、たった2回本音で会いたいとか伝えただけで
ブロックした彼…
まあ、彼の忙しさも大切ですが
たった2回でブロック…本当に？それだけ？

今まで絶対に彼に無理難題を言わずに
彼を大切にして来たなら
たぶん、普通は本音を伝えたくらいでブロックは
されないと思うんですが…
いかがでしょうか？

もう終わってしまった事に目を向けるのは
全く意味がありませんので
ここから、maiさんはどうしたら良いのかを書こうと思います
良いかどうかは、私の考えなので
ご自分で違うと思うなら、構築し直すのも良いと思います
でも、絶対に外せないのは

『彼をどうにかしようと思わない事』

maiさんにはどうにも出来ません
彼にしか、彼をどうにも出来ないです

その彼から何とかして赦しを得ても
また同じことを絶対にしない！とは言い切れませんよね？
だって、会いたいのは本音だし…
そういう本音を言わないで、我慢して我慢して
でも、本音を言ったらまたブロックされるかもしれない…と
恐怖心が出てきて、人から見た幸せのために
自分の首をキュウキュウに真綿で締め上げる様になるかも
しれないのですから
万が一言い方を変えたとしましょう…
それを意識して、恐怖心から出た言葉で
関係を築きあげて
相手と同等と言えるのでしょうか？


恋愛は勝負ではありません
勝負ではありませんが、maiさんの様な立場や心情だと
弱みになります、自分にも相手にも
いくら優しい相手であっても
コイツは俺の事が好きだから…と言う前置きが付いて
しまうのも人間の感情にはあります

なんとか元の鞘に戻りました…
今度は自分の気持ちを上手に相手に伝える様に頑張りました
でも
何かのキッカケで、タイミングで相手に上手く伝わらなかった時
相手は、以前の今回のことを思い出して
俺が許してやったお前
なんで同じことをする？となるかと思います
なぜ、そう言い切るのか…と言うと
あなたを諭そうともせず
話合いもせず
シャットアウトした過去があるからです
彼の仕事は彼にとってはとても大切な事ですが
それを、お前もそう思ってるに決まってる
そうでなければおかしいと思ってるんではないでしょうか？
そこに、maiさんも謝って縋っている事実があるから
俺は正しいと証明してしまったのが今の現実だと思います

俺様の言う事が聞けないなら、バイバイだよ！って事
そういう相手をmaiさんは選らんでいるのです

きっと、気持ちにゆとりがあったら彼はとても優しい人だと思います
だってmaiさんがこんなに離れたくないと思ってるのですから

でもね、困ってる時こそ…どう対応してくれるのか？
そこが実は一番大切な部分だと思います
きっと結婚したら尚更感じると思いますよ

と、前置きが恐ろしく長くなりましたが
それでも、自分が悪かったと思うし
もう一度やり直したいと言うなら

ここは、連絡しない、何もアクションしない事です

この与えられた、彼のいない自分の時間を
どう使うのか？
ハラハラしながら
心配しながら使っても勿体無いだけです
そう思いながらも、やることはたくさんあります

①、綺麗になること
②、本を読むこと
③、彼が万が一離れてしまったとしても大丈夫な様にすること
（②の本がそれに当たる）
この時期は
彼の良い部分と自分の悪かった部分にばかり目が向きがちですが
逆です、彼はそう言う前の項目でお話しした様な部分もある人
自分だって、悪かったけど
じゃあどうしたら良かったのか？
人間関係は些細な事の積み重ねで出来上がってます

maiさんはこれからどうするんでしょう？
彼だけのお話ではありません
周りの人みんなに同じことが言えるんですよね

と、言う私も日々反省で生きていますから
こんな事言えないんですが
でも、経験して来たから言えることでもあります
ご自分なりに解釈されて
噛み砕いて、彼の気持ちばかりに焦点を合わせずに
生きてみて下さいね
ずっと一緒にいるのは、本当は自分ですから
もっと、大切にしないといけないのは
自分かもしれませんね(*´ｰ`*人)

応援しています