お付き合いするにはどうすればいいのでしょうか！

> No.99060のコメントへの返信

suonoさん、わざわざご返信頂きありがとうございます！

＞そもそも男性のカテゴリーを「好きな人」「仕事仲間」「他人」くらいにしか振り分けしてなかったので、

なるほど、納得してしまいました。言われてみれば私も頭の中で同じようなカテゴリ分けにしていたかもしれません。
同性のような「友達」のようなポジションがなかったです。言葉にするのは難しいですが、男性を人間として知ろうとしていなかった様に思います。女性なら何でもない事でも男性だから身構えるみたいな。

>苦労と言えば、「現実を見る」のがかなりしんどかったですね。
>恋愛市場・婚活市場で戦っていくために、相当以上の努力が必要だと覚悟しました。

質問の回答ありがとうございます。
たしかに、恋愛の部分だけで他女性と比較すると、10年の間に何もしてきてない人と恋愛や失恋を経験して成長してる人では差がありますもんね。
過去を振り返ってもしょうがないので、前をむきますが、学生時代から仲良くしてる子達も私が知らなかっただけで皆色々な経験をしているんだなぁとこの相談をした事によってしみじみ感じました。

suonoさんはちゃんと努力をされて恋愛に対して軌道修正されたのですね！
似ている部分があるだけに、suonoさんは今幸せを掴んでいるようなので大変励みになります！！

今まで苦手分野として避けてきた事でいばらの道が既にみえていますが、私ももういい歳ですし、30代女性として大人の女性らしくなれるように頑張りたいと思います。



また、この相談をしてここ数日考えていたのですが、

先輩と仲良くなる→先輩の事好き！→もっと仲良くなりたい&もっとよく知りたい＝付き合いたい

っていう頭になっている様な気がしてきました。
この辺が恋愛経験ゼロの思考ですね（笑）
変な気を起こす前に気づけてよかったです。

「職場恋愛は上手くいかない」的なコメントを頂いてプチショックを受けましたが、私はまだそんな土壌にもいない。


なので、先輩に関する当面の目標は「先輩ともっと仲良くなる！」にします。付き合いたいというのは事実ですが、色々な記事やコメント、ほかの人の相談をみると今はまだ時期では無いように思えました。

なので自分磨きをしつつ、時期を伺ってみます。そんな時期も無い可能性もありますが。

これからどうなるかは分かりませんが、せっかく気持ちが前向きになったので、恋愛について色々勉強して吸収しようと思いました。

見ず知らずの私の悩みに真摯にコメントして頂き、本当にありがとうございました！

> No.99040のコメントへの返信

>タマネギ(投稿者)さん

こんにちは。
ふたたび失礼いたします。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。

＞suonoさんは恋愛経験が無かった事で何か難しかったり苦労はありましたか？
私自身、職場の先輩に片思いしていた頃は壊滅的に「男性との距離の詰め方」を知らなかったので恋愛についてイチから勉強しました。
そもそも男性のカテゴリーを「好きな人」「仕事仲間」「他人」くらいにしか振り分けしてなかったので、男性という生き物の思考や彼らの恋愛観に興味がなかったし、そのせいで好きな人への接し方も極端でした。
おそらく学生時代に経験しておくべき恋愛の失敗をしていたのだと思います。

苦労と言えば、「現実を見る」のがかなりしんどかったですね。
私は周囲の同世代の女性と比べたら明らかにダサくて彼氏なんていなさそうに見えるけど、周囲の目からは彼女たちと同じ「30代女性」として映るので、第一印象から損切りされることも多々ありました。
でもそれは私が今まで自分の見た目や内面を磨いたり、男性と親しくなるためのスキルを学ぶのを面倒くさがっていたからなんですよね。
恋愛市場・婚活市場で戦っていくために、相当以上の努力が必要だと覚悟しました。

＞同性の友達や趣味の友達はすぐ出来る
タマネギさんは文章からもとてもハキハキなさっている印象を受けますし、気さくでチャーミングな方なんだろうなと思います。
先の方もコメントなさっていますが、彼からお誘いがあったのであれば、彼はタマネギさんと過ごす時間を居心地よく感じているのでしょう。彼目線では「趣味が合う後輩」といった位置づけかもしれませんが、まったく脈がないわけではないように感じます。
例えば相手が男性だからと緊張したり構えたりせず、タマネギさんご自身が「この人ともっと話してみたいな」「友達になりたいな」くらいのフラットな気持ちで周囲の他の男性と関わっていけば、おのずと先輩さんとの距離も近づいていくことと思います。

タマネギさんのお友達は結婚されている方が多いのですね。もしかして忙しいかも、と遠慮したりして、なかなか相談しづらかったりもしますよね。
ここの恋ユニには日記機能もついているので、タマネギさんのお悩みや胸の内などを書いてみると他のユーザーさんからコメントやアドバイスをいただけるかもしれません。状況や自分の胸中の整理にもなりますし、もしよろしければご活用ください。

かつて私も同性の友達関係や仕事は何となくでもこなせるのに、どうして恋愛はうまくいかないんだろうと思っていました。
しかし、元々運動が得意な子がいれば逆上がり出来ない子もいるように、勉強が得意でテスト満点の子がいればそうでない子もいるように、恋愛に関して不器用な人がいて当たり前なんだと思います。
逆上がり出来るようになるにはひたすら練習してコツをつかむしかありません。ときにはケガもするでしょう。恋愛も同じで、知識を学び、男性心理を知る方法やテクニックを学んだ上で実践していく過程が必要です。
前回のコメントの繰り返しになってしまいますが、見た目や立ち居振る舞いを変えるには、タマネギさんが本気で取り組むという気持ちが大事です。30代から始めるという引け目はひとまず置いといて、ここから挽回する！という気持ちで、まずは取り組みやすいところからチャレンジしてみてください。応援しています。

優しいコメントと応援コメントを頂きありがとうございます！

私もsuonoさんのプロフィール拝見させて頂きました！suonoさんも職場の先輩が好きだったんですね。気持ちが分かると言って頂けて嬉しいです。

>タマネギさん、どうか恋愛を経験してこなかったご自分を卑下しないでください。

恋愛以外の事に関しては今も昔も私の人生を豊かにしてくれているので、私の財産であると思っています！
ただ、他の子は要領よくどちらも進めてたんですね。当時の女子トークに積極的に参加すれば良かったって今更ながら思いました（笑）


>タマネギさんは30代から恋愛を経験しようとしているので、もしかしたら周りの同世代の女性たちとは違った悩みや苦労が待っているかもしれません。

そうですね、同じ恋愛でも10代、20代とは違いますもんね。
もし差し支えなければお聞きしたいのですが、suonoさんは恋愛経験が無かった事で何か難しかったり苦労はありましたか？

おすすめ書籍の紹介もありがとうございます。
参考にさせて頂きます！

同性の友達や趣味の友達はすぐ出来るのに、恋愛は難しいですね。

わたしの学生時代の友達は半分以上が結婚しています。実際なら恋愛とか言ってる年齢じゃないので私は友達に相談するのが恥ずかしく思っていました。

なので見ず知らずの私なんかに今回、皆さんから色々なコメントを頂けて本当に感謝しています！

タマネギさん、こんにちは。
ご相談内容とコメントのやり取りを読ませていただきました。

私は30歳まで恋愛未経験で、学生時代は異性と親しく会話する機会もなく、趣味に没頭していたので外見を気にしたこともないいわゆるモテない女でした。職場の彼女持ちの先輩に数年単位で片思いしていた経験があります。そのせいか、タマネギさんのお気持ちが少しだけ分かる気がします。

タマネギさん、どうか恋愛を経験してこなかったご自分を卑下しないでください。
きっとタマネギさんは学生時代の青春を恋愛以外に注いでいたのかもしれませんが、それはそれで充実していた日々だったのではないでしょうか。
恋愛はそもそも、誰かと特に親密になりたいとか恋したいと思ったときにそういう気持ちが芽生えるものであって、誰かを好きになりやすい人がいれば、なりにくい人もいる。ただの個性なんですよね。私も恋の導火線がだいぶしけっていました。
今、タマネギさんは先輩さんを好きになって、彼に好きになってもらおうと努力しようとしているそのお気持ちを、私はすごく応援したいです。

とは言え他の方もコメントなさっているように、恋愛経験がないままでは、一足飛びに「お付き合い」へ発展させるのはとても難しいです。

以前外部サイトの相談掲示板で、こんなコメントを見つけました。

「年齢に関係なく、恋愛経験は順番に経験する必要がある。
憧れの人にときめく、片思いして失恋、告白して初めての彼氏、ファースト〇〇、初めてのお泊まり…。
本来は１０代、２０代で経験して大人を迎えるのだと思うが、必要なステップを踏まないと経験と年齢がますます開いてしまい、リアルな恋愛対応ができないと思う」

タマネギさんは30代から恋愛を経験しようとしているので、もしかしたら周りの同世代の女性たちとは違った悩みや苦労が待っているかもしれません。
ですが、「自分を変えたい」と思ったときが変わりどきです。本気で取り組めば本当に変わります。外見、振る舞い、会話術、男性と親しく話すためのスキルなど、磨くための勉強方法は書籍やネットのコラムなどに溢れているので、タマネギさんに合うものをどんどん取り入れてください。ここの恋ユニのコラムもぜひ活用してください。

ちなみに、そこそこモテたり、恋愛経験済みの女性へ向けた情報を鵜吞みにしてもあまり参考にならないことがあります。
例えば一度も彼氏ができたことない女性と、モテモテ小悪魔になれる恋愛本とではまったく思考タイプが違うからです。
書籍ですとこのあたりがオススメです。よろしければチェックしてみてください。

・『これまで、何も起きずに終わっていたあなたへ 　友達をつくるように、彼氏ができる本』藤本 シゲユキ 著・大和出版
・『オクテ女子のための恋愛基礎講座』アルテイシア著・幻冬舎文庫

がんばってください。心から応援しています。

前向きなコメントと参考になりそうな記事まで選んで頂き、ありがとうございます！

>恋愛経験、男性経験が全くなく、片思いしていきなり自分から告白するのは、ルールも知らないド素人がオリンピックの試合に出るようなものだと思います。

なるほど！例えが分かりやすいです。
ルールも知らず、鍛えてもないので、当たって砕けて最悪再起不能になってしまいそうですね。

>他の男性にモテないのに、一人の人からピンポイントでモテようとするのは難しいので。
色んな人にモテなくても好きな男性にだけ好かれればいいです、という方がいますが、そういう問題ではありません。
人としてモテることが大事なのです。

そうですね！周りの人にも伝わるようなぐらい私自身が魅力的でなければ振り向いて貰えないですもんね。

さすがに清潔感には気をつけていますが、女性として魅力的かと言われると、女装を趣味にしている人やコスプレをしている人の方が女性らしいと思います。

今まで恋愛に対して努力していなかった分、魅力的な女性になれるように頑張りたいと思います！

紹介して頂いたコラム、とりあえずパパッとですが読ませていただきました。今まで女子トークや恋バナにも参加していなかったのでタメになります。
あとでじっくり読んで勉強させて頂きます。

振り返れば部活一筋で男子と関わらなかった中高時代、そんな青春時代を送ったからか、男の人とどう仲良くなればいいのかわからず当たり障りのない会話しかしなかった大学時代…（笑）いつも私を理解してくれる女友達としか一緒にいなかったので、可愛く生まれたわけじゃないし、モテなくていい。別に私は私！って思いながら、どこか避けていたと思います。

この年齢まで何してんだ感満載でしょうが、自分を変えてまで好かれたいと思う人が出来たので、大事にしたいと思います。

アドバイスありがとうございました！

> No.99034のコメントへの返信

優しいコメント、ありがとうございます！また、追加の文章まで目を通して頂き恐縮です。

キャンプは2回とも朝10時集合で就寝時間の22時までずっと一緒にいましたが、気まずい時間は一切なく、楽しめました。

先輩はクリスマスや年末さえ1人でキャンプに行こうとしているので、ぞんざいにしている誰かがいない限りは大丈夫かと…

私は食事よりもキャンプに誘う方がハードル低いかもしれません（笑）
でもキャンプはお互いにソロが基本なので、誘うのは頃合いを伺うか、相手のタイミングに合わせて邪魔しない様に心がけたいと思っています。

見た目問題ですが、あながち間違ってはいないと思います。職業柄忙しく、男性が多い職場なので。（言い訳にはなりませんね）

さすがに社会人として体型や清潔感には気をつけていますが、モテる人間の部類からは遠いとおもいます。

とりあえず、恋に盲目にならないように自制して客観的に物をみつつ、自分磨きと視野を広げて今まで避けてきたところを見つめ直して勉強しようと思います。

アドバイスありがとうございました！

恋愛経験、男性経験が全くなく、片思いしていきなり自分から告白するのは、ルールも知らないド素人がオリンピックの試合に出るようなものだと思います。
話せる環境にいて、二人で出かける機会もあるなんて大チャンスですから、せっかくならこの機会を生かしたいですね。

まずは相手を知らないのに、いきなりぶち当たっていってもうまく行く確率は低いです。
敵を知らずして力業で攻略は無理です。まずは彼の人となりを知ることです。
ラッキーでうまく行くことはあっても、今後長続きはしませんしね。
恋愛はお互いに選びあうことですので、選ばれる自分であることも大事です。

二人で会話をするとき、出かけるチャンスがあったときは、ここで紹介されているmamiさんのコラムを参考にするのがオススメです。

【11】婚活デート《前編》好きにさせながら相手を見極める
https://u-rennai.jp/contents/report/488/

後編、その他のコラムも熟読してください。

【7】結婚相手を見つける！＝仲良くうまくいかせる会話☆
https://u-rennai.jp/contents/report/482/

こちらも、頭に叩き込んでおきましょう。

同時に、見た目はとにかくキレイに磨きましょう。
モデルや女優のようになる必要は全くありませんが、爪、髪、肌、歯は最低限清潔にする必要がありますし、男性経験がない方だと全く女性らしさや色気が感じられないメイクや服装をしていることがあるので、見直してみてください。ある程度は女性らしくしていたほうが、選べる男性の幅は広がります。
女子アナ系の服装が一番無難に男性にはウケがいいですが、ちょっと苦手と思うならそうなる必要はないです。
いつもパンツスタイルばかりで化粧っ気がさほどなくてもモテる女性はいます。ただそういう女性も仕草は女性らしいです。仕草や振る舞いもオシャレの一部なので研究してください。

そして、彼との関係を築いていくのと並行して、他にも出会いを探していろんな男性と会ってみるのもといいと思います。
男性とはどういうものか、いろんな男性を見て経験して知るのは大事なことですし、「いつでも恋愛する気がある体制」でいる女性には男性もアプローチしやすいです。
他の男性にモテないのに、一人の人からピンポイントでモテようとするのは難しいので。
色んな人にモテなくても好きな男性にだけ好かれればいいです、という方がいますが、そういう問題ではありません。
人としてモテることが大事なのです。

せっかくここの恋ユニにきたのだから、しっかり学んで幸せな恋愛を成就させてほしいと思います。

タマネギさん、一連の流れを拝読しました。2回とも彼から誘われているというのは良い傾向です。これは1回目にタマネギさんと過ごした時楽しかったから、2回目につながったのだとお見受けします。2回目の時にも楽しく過ごせましたでしょうか。

ここから先ですが、もし2回目が楽しければ、きっと3回目の誘いがあるかもしれません。そのように、しばらく（半年間位）は一緒に趣味活動をしながら、仲を深めていくのが良いでしょう。キャンプの時でも良いですし、仕事の休憩の時にでも「この間はキャンプに誘って下さりありがとうございました。とても心強く、そして楽しかったです。ところで、一緒にキャンプに行くような恋人はいらっしゃらないのですか？」みたいに、軽く恋愛関係について尋ねてみたらいかがでしょうか。タマネギさんを誘って2人でキャンプに行く位なので、特定の女性はいないような気もしますが、逆に彼は女遊びはするけど特定の女性と付き合うことはしない主義なのかもしれません。まずは、彼の女性の好みや恋愛遍歴をさりげなく聞いていきましょう。ただし、好きバレをしないように気を付けてください。

個人的にはムダなLine話をせずに職場で話す関係というのも良いと思います。男性はSNSでのムダ話を嫌う人が多いからです。

>男性側から好きになってくれないとこちらからは何も出来ないなんて無理ゲーですね…。

今の流れは決して悪くはありません。タマネギさんのルックスがどうかは知らないのですが、今までモテたことがないとの話からすると、もっとおしゃれに気を遣う必要性を感じます。服やヘアースタイル、および化粧をスタイリストからアドバイスしてもらったことはありますか？なければ、一度試してみてください。パーソナルカラー診断や骨格診断なども、合う服選びに役立ちます。ただし、ファッションはケバ過ぎないように（苦笑）。髪の毛を伸ばしてヘアースタイルをちょっと変えるだけでも、気づく人は気づきますし、理想的になればなるほど、彼を惹きつけるチャンスは増えます。また、太りすぎる、または痩せすぎている場合も改善が必要です。

>ここからは私のグチになってしまいますが、結局世の中の人はどこでどうやって知り合うのでしょうか。

職場の他に趣味活動で出会うカップルも結構います。キャンプは基本的に男性が多い趣味なので、タマネギさんの性格や見た目が変われば、めちゃくちゃモテるようになりますよ。「性格を変える」というと語弊がありますが、「話しかけやすい」女性で、しかも「聞き上手」だと、どこに行ってもモテます。

とはいえ、趣味活動でも恋人が見つからない場合は、婚活アプリや結婚相談所、合コンなどを地道に試し続けるのも手です。

>職場はなんだかんだリスクが高いのは承知の上ですが、毎日会ってよく知ってる人よりは全然知らない人とLINEしたり週末デートして付き合う方がいいのでしょうか。

2択ではなく、両方しましょう。一人に執着せずに、とにかく出会いの場を広げてチャンスをもっと増やすのが課題だと思います。

> No.99027のコメントへの返信

分かりやすく丁寧なコメントありがとうございます！

おっしゃる通りのリスクばかりだと思います。
残りの希望に賭けるかはもう少し観察してから考えたいと思います。

男性側から好きになってくれないとこちらからは何も出来ないなんて無理ゲーですね…。

ここからは私のグチになってしまいますが、結局世の中の人はどこでどうやって知り合うのでしょうか。

職場はなんだかんだリスクが高いのは承知の上ですが、毎日会ってよく知ってる人よりは全然知らない人とLINEしたり週末デートして付き合う方がいいのでしょうか。
何だかよく分からなくなってきました。

> No.99027のコメントへの返信

分かりやすく丁寧なコメントありがとうございます！

おっしゃる通りのリスクばかりだと思います。
残りの希望に賭けるかはもう少し観察してから考えたいと思います。

男性側から好きになってくれないとこちらからは何も出来ないなんて無理ゲーですね…。

ここからは私のグチになってしまいますが、結局世の中の人はどこでどうやって知り合うのでしょうか。

職場はなんだかんだリスクが高いのは承知の上ですが、毎日会ってよく知ってる人よりは全然知らない人とLINEしたり週末デートして付き合う方がいいのでしょうか。
何だかよく分からなくなってきました。

> No.99026のコメントへの返信

ご丁寧なコメントありがとうございます！


>この共通の趣味というのは、
彼のキャンプ好きを知ってから、自分もそれに合わせて
自分も好きという体であなたが誘導してキャンプに行ったということではないですか？

→元々の趣味です。話すようになってから先輩もやってると知りまして、情報交換をしていました。2回とも誘ってくれたのは先輩からです。1回目は多分付き合い的な感じで誘ってくれたと思います。2回目は分かりません。

コロナ禍という事もあり、一緒に行きたいなど誘導してはいませんが、相手に気が有ればコロナ禍でも誘ってくれるのでしょうか？



>同じ会社ですし、特に職場で女性から動き回ると本当に目立ちます。
もしかしたら彼以外の社員と人ともこれから可能性があるのに、
それすらもなくなる…ということもありえます。
この彼が他の男同僚に言うということも十分にあるのですよ。
３１歳なら尚のこと、浮ついてない女性でいることを心がけてください。


→冷静なご意見ありがとうございます。そこなんですよね。私も年齢の割に恋愛経験がゼロのため、なるべく変に積極的になったり、行動にならないように客観的に一回立ち止まるようにしています。

また、職場のためこちらの一方的な事で相手に迷惑はかけられないのは重々承知のため、こちらから何かアクションをすることはやめています。だから向こうから何かないと発展しないため、質問させて頂きました。

逆に気があれば職場の男性はセクハラなど気にせずに何かアプローチを仕掛けてくるのでしょうか？

無理ですかね…。

> No.99026のコメントへの返信

ご丁寧なコメントありがとうございます！


>この共通の趣味というのは、
彼のキャンプ好きを知ってから、自分もそれに合わせて
自分も好きという体であなたが誘導してキャンプに行ったということではないですか？

→元々の趣味です。話すようになってから先輩もやってると知りまして、情報交換をしていました。2回とも誘ってくれたのは先輩からです。1回目は多分付き合い的な感じで誘ってくれたと思います。2回目は分かりません。

コロナ禍という事もあり、一緒に行きたいなど誘導してはいませんが、相手に気が有ればコロナ禍でも誘ってくれるのでしょうか？



>同じ会社ですし、特に職場で女性から動き回ると本当に目立ちます。
もしかしたら彼以外の社員と人ともこれから可能性があるのに、
それすらもなくなる…ということもありえます。
この彼が他の男同僚に言うということも十分にあるのですよ。
３１歳なら尚のこと、浮ついてない女性でいることを心がけてください。


→冷静なご意見ありがとうございます。そこなんですよね。私も年齢の割に恋愛経験がゼロのため、なるべく変に積極的になったり、行動にならないように客観的に一回立ち止まるようにしています。

また、職場のためこちらの一方的な事で相手に迷惑はかけられないのは重々承知のため、こちらから何かアクションをすることはやめています。だから向こうから何かないと発展しないため、質問させて頂きました。

逆に気があれば職場の男性はセクハラなど気にせずに何かアプローチを仕掛けてくるのでしょうか？

無理ですかね…。

そんなに好きなら、気持ちを伝える分にはいいと思うんです。

ただ、お付き合いとなると、少々ハードル高いかな、、、と思います。

理由は

・年齢差があるので、男性側がそれなりの立場（リーダー的な）にいることが予想されること

・同じチーム内での恋愛というのが、上手く行ってても上手く行ってなくても振る舞いが難しいこと

・あなたにお付き合いの経験がないこと

・なので、男性側の立場を充分に理解し、上手な恋愛が出来そうにないこと

恋愛経験のある人でさえ、同じ会社、同じチームでの恋愛は難しいと思います。

感情的な部分以外に、男性というのは、社会的立場を非常に重んじるものです。

単に、好き・嫌いという感情部分だけで、お付き合いが出来るとは限りません。

あなたの「好き」という気持ちだけでは、相手に迷惑をかけることもある、ということを頭の片隅に置いておいてください。

だから諦めろというわけではないのですが、ひとまずLINEか何かで、二人での食事に誘ってみるとかどうですか？

いきなり告白するのは変でしょうし。

それとなく、プライベートを誘ってみて好意を示してみて、相手がどう出るか・・・だと思います。

もし断られたら、あっさり引きましょう。

あと、相手の気持ちを知る方法っていうのは、厳密にはないと思うんです。

相手の言動である程度予測出来るとは思いますが、相手の気持ちは、本当に相手にしかわかりません。

がんばってくださいね。

ご相談お読み致しました。
この共通の趣味というのは、
彼のキャンプ好きを知ってから、自分もそれに合わせて
自分も好きという体であなたが誘導してキャンプに行ったということではないですか？
この程度の仲で、年に1回という感じでキャンプに彼自ら積極的に
お誘いをあなたにしているとは思えません。
この感じですと、彼のあなたに対しての意識は同僚です。
でも、あなたの好意は十分知っていると思います。
だから、あなたと一緒にキャンプを行ってくれたのではないかと思います。
しかし、それ以上になる気はまったくないでしょう。
自分に好意をもってくれる女性にはちょっとサービスというか、
好きではいてほしい、応援はしてほしいという男性の”モテたい”心理がでます。

同じ会社ですし、特に職場で女性から動き回ると本当に目立ちます。
もしかしたら彼以外の社員と人ともこれから可能性があるのに、
それすらもなくなる…ということもありえます。
この彼が他の男同僚に言うということも十分にあるのですよ。
３１歳なら尚のこと、浮ついてない女性でいることを心がけてください。
彼はフリーと書かれてますけど彼があなたにそういうだけで、
婚約者や彼女がいる可能性もありますし、慎重になるべきです。

あなたはこんなに好きになったことがない…とおっしゃってますけど、
このセリフ女性からはうんざりするほど聞きます。おそらく毎回言っているのではないか、
と思うほどです。
恋愛経験がないということですし、お読みしていると、このように男性と話しすることも
なかったので、この彼に気持ちが入ってしまったんだと思います。
これからもそんなことはありますよ。

なので、回答は、ほぼ相手はあなたのことを”自分のことを好きな同僚”という
認識なので、こちらからなにかされても、気持ちにこたえられない分、困るでしょう。
なにもしないでいままで通りの同僚でいるのが一番いいと思います。
ご参考までに。