浮気相手です。どうすれば目が覚めますか。
-
相談者が望んでいるコメント
-
・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい!
・共感して欲しい!
・体験談を聞かせて欲しい!
・応援して欲しい!
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
-
彼との関係は去年の2月からです。同棲中の彼女持ちとです。自分が被害者ではなく加害者であることはわかっています。自分が離れればいいことも分かってます。それでもずっと好きです。辛いです。
彼とは大学が一緒で、私の授業のアシスタントとしていました。実験を見にこないか?と言われ、面白い人だなって思ったし興味が湧いて、見に行ってました。初めはずっと「彼女いるもんな」って思いながら自分の気持ちを気にしないようにしていました。その頃はよく電話がかかってきて、何時間もお喋りしてました。今思えばそこでアウトなのですが、その時は色んな人と話したりする人なので変わった人なんだと思っていました。ある時、駅でお互いお酒の入った状態で会って、そのままカラオケに行って、好きだったと言われ、キスをしました。
これは私のファーストキスでした。
その翌日には、「彼女いる人とは関係を持たない」と話しました。彼は、「彼女とはここ半年くらいなんかちがうなって思いながら、いつか別れるんだろうって思いながら生活している。キスをした日、帰ってすぐ別れ話をした。でも別れ話が上手くいかないから待ってくれ」と言われました。
決して浮気じゃない、本気だと言って、別れようと努力してくれていました。
別れるまで関係を進めるべきじゃないことは分かっていましたしそうしようと言っていましたが、お互い過去一好きで、それがお互いだと分かってる状態で、会わないことは難しく、その時期にはえっちもしていました。
デートの時もとても優しくていつも愛を伝えてくれました。
でも、ある時に「彼女と前から約束していた旅行に行ってくる」と聞かされました。別れようとしてくれてたんじゃないの?と、裏切られたような気持ちになって、私はたくさんの不満をぶつけました。言い返すこともできない彼に酷いこともいってしまったと思います。
彼にその時に「好きかわからなくなった」と言われました。話がしたい、と会ってはくれましたが、キスを拒まれました。それも数日経てばお互い頭が冷えて仲直りしました。でも、その期間に「もう彼女を傷つけたくない」と、もう別れる気が消えてしまったようでした。
旅行に行くと言っていた彼は同棲解消しかけまでいってたことを後で知りました。
それも元に戻してしまいました。
彼と彼女さんは、もう付き合って3年。同棲は付き合い始めてからすぐしていて、研究室も一緒。私の事が好きだと言ってくれるけど、本当に大事なのは3年大事に付き合ってきた彼女なのでしょう。彼女の立場もあるから、と。
それから何度も彼とは縁を切ろうとしました。でも、学科での活動で(授業以外でも)よく顔を合わせます。こんな小心者のどこがいいんだと理性では思いますが、会いたいと言われたら断れません。「できるなら付き合いたい、でもどうしても無理なんだ」と言われます。
結局いろいろありながらもこの関係になって8ヶ月が経ちました。
実は私は彼女さんともバイトが一緒で、ずっと前から何度かご飯にも行ったりしました。
彼女さんはいい人で、自分が情けなくて恥ずかしくてどの面下げて会ってるんだろうと思いながら感情を押し込めてお話をします。
彼女側からも彼からも1年近くもうレスだと聞いています(私との関係が始まる数ヶ月前からです)。でも、大学で見かける彼らはとっても仲睦まじい様子です。家も研究室も一緒なので行動は常に一緒になるのでしょう。
でも、本当は彼の方はとても性欲が強いんです。だから私に手を出したのかもしれませんが。
彼女さんは次の3月には就職で、東京に行きます。彼はまだ大学院生なので新幹線で2時間くらいの遠距離になります。
夏休み、彼女さんは1ヶ月ほど帰省をしていて、その間、彼は私と会っていました。彼女さんが同棲中の家を発つ日が3年記念日。その次の日から私と会っていました。
「こんなんで遠距離どうするの。」と言うと「そうだね。」と言います。
「私のものになって」と言うと「いつかね」と返ってきます。
「あなたと一緒にいる時間が1番好き」「あなたでしか勃たない」「彼女が帰ってくるからラインはしないで」「あなたは一生結婚できないね」「他に男作らないでね」「こんな男じゃなくてもっといい人を好きになりなさい」「いつか一緒に家庭を持ちたいね」
私は彼にとって何なのでしょうか。会ってる間はとっても楽しくて、大事にしてくれて、研究を頑張る彼を尊敬しています。
彼が初めての男だから執着しているだけなのかもしれません。
3月になれば同棲は自然と解消され、きっと彼はまた私に会うでしょう。
でも会わない間は不安で悲しくて、一度考え出してしまうとご飯もあまり食べれなくて、この8ヶ月で5キロほど、元々痩せ型なのでBMI17くらいまで痩せました。夏に会ってた頃に少し増えましたが、また彼女と同棲してると思うと元に戻りました。
自分は最低だと分かっていますが、やっぱり彼を自分のものにしたいと思ってしまいます。
大学で2人が歩いてるのを見かけるのが辛いです。
好きだと、愛してると本当に思っているのなら、すぐにでも別れてほしい。大事にしてほしい。
でも、そう言ったら私との縁を切ることを彼は選ぶでしょう。しばらくすれば会うのでしょうが。その繰り返しです。
彼にいいようにキープされています。
それでもいいって思ってしまいます。
でもやっぱり辛いです。まだ2回ですが、バイトやインターンやサークルで忙しくして、積極的に他の人とご飯に行ったりするのですが、毎日1人になると彼のことを思い出して泣いています。もう8ヶ月も。
私はどうすればいいのですか。
-
にゃにゃ、さん。初めまして。
ご相談の件名に『どうすれば目が覚めますか』と書いていらっしゃいますが、
にゃにゃ、さんはもう目覚めていると思います。
ただ、目覚めたくなくて、大して自分をあたためてくれもしない冷たい布団にしがみついているだけのような。
『どうしたらいいですか』とのご質問ですが、
にゃにゃ、さんがするべきことは、どの道を選ぶか覚悟を決めることだと思います。
だって、にゃにゃ、さんだって、本当はどうした方がいいか分かっているでしょう。。。
なのに、グダグダと言いわけをしながら、彼女さんに悪いとか偽善者ぶりながら、自分の欲望をダラダラと優先させていた結果、
こんなに深みにはまってしまったって自覚されているでしょう。
私は別に略奪愛は否定しません。
男と女、きれいな恋愛だけじゃありません。
くだらない浮気嘘つき男にハマってしまうことだって人生に一度や二度あるかもしれない。
そうこうするうちに寂しい中年女になってしまうかもしれない。
そんなのは嫌だ!とすっぱり悪縁を断ち切り、辛くても自分を大切に生きるうちに素敵なパートナーに出会えて幸せになれるかもしれない。
どの道をえらんでも、それがにゃにゃ、さんの人生。
でもそれならそれで、全てを受け入れて消化する、自分が選んだ道に責任と覚悟を持つ。
どうしたらいいか、他人に判断を委ねるのではなくて、
どうするか決める。全力でその道でできることをする。
もし件の男性と離れる覚悟を決められたら、他の回答者さんもおっしゃっているように、
カウンセラーに相談されてもいいと思いますし、
ご友人やご両親など、身近な人に協力してもらって頑張ってください。
1人で頑張るより、心強いですよ。
-
にゃにゃ、さん。初めまして。
ご相談の件名に『どうすれば目が覚めますか』と書いていらっしゃいますが、
にゃにゃ、さんはもう目覚めていると思います。
ただ、目覚めたくなくて、大して自分をあたためてくれもしない冷たい布団にしがみついているだけのような。
『どうしたらいいですか』とのご質問ですが、
にゃにゃ、さんがするべきことは、どの道を選ぶか覚悟を決めることだと思います。
だって、にゃにゃ、さんだって、本当はどうした方がいいか分かっているでしょう。。。
なのに、グダグダと言いわけをしながら、彼女さんに悪いとか偽善者ぶりながら、自分の欲望をダラダラと優先させていた結果、
こんなに深みにはまってしまったって自覚されているでしょう。
私は別に略奪愛は否定しません。
男と女、きれいな恋愛だけじゃありません。
くだらない浮気嘘つき男にハマってしまうことだって人生に一度や二度あるかもしれない。
そうこうするうちに寂しい中年女になってしまうかもしれない。
そんなのは嫌だ!とすっぱり悪縁を断ち切り、辛くても自分を大切に生きるうちに素敵なパートナーに出会えて幸せになれるかもしれない。
どの道をえらんでも、それがにゃにゃ、さんの人生。
でもそれならそれで、全てを受け入れて消化する、自分が選んだ道に責任と覚悟を持つ。
どうしたらいいか、他人に判断を委ねるのではなくて、
どうするか決める。全力でその道でできることをする。
もし件の男性と離れる覚悟を決められたら、他の回答者さんもおっしゃっているように、
カウンセラーに相談されてもいいと思いますし、
ご友人やご両親など、身近な人に協力してもらって頑張ってください。
1人で頑張るより、心強いですよ。
-
にゃにゃ、さん。初めまして。
ご相談の件名に『どうすれば目が覚めますか』と書いていらっしゃいますが、
にゃにゃ、さんはもう目覚めていると思います。
ただ、目覚めたくなくて、大して自分をあたためてくれもしない冷たい布団にしがみついているだけのような。
『どうしたらいいですか』とのご質問ですが、
にゃにゃ、さんがするべきことは、どの道を選ぶか覚悟を決めることだと思います。
だって、にゃにゃ、さんだって、本当はどうした方がいいか分かっているでしょう。。。
なのに、グダグダと言いわけをしながら、彼女さんに悪いとか偽善者ぶりながら、自分の欲望をダラダラと優先させていた結果、
こんなに深みにはまってしまったって自覚されているでしょう。
私は別に略奪愛は否定しません。
男と女、きれいな恋愛だけじゃありません。
くだらない浮気嘘つき男にハマってしまうことだって人生に一度や二度あるかもしれない。
そうこうするうちに寂しい中年女になってしまうかもしれない。
そんなのは嫌だ!とすっぱり悪縁を断ち切り、辛くても自分を大切に生きるうちに素敵なパートナーに出会えて幸せになれるかもしれない。
どの道をえらんでも、それがにゃにゃ、さんの人生。
でもそれならそれで、全てを受け入れて消化する、自分が選んだ道に責任と覚悟を持つ。
どうしたらいいか、他人に判断を委ねるのではなくて、
どうするか決める。全力でその道でできることをする。
もし件の男性と離れる覚悟を決められたら、他の回答者さんもおっしゃっているように、
カウンセラーに相談されてもいいと思いますし、
ご友人やご両親など、身近な人に協力してもらって頑張ってください。
1人で頑張るより、心強いですよ。
-
コメントが期待してるモノと異なってて絶句のことでしょう…
ごめんなさいね。
院生なら23−25才あたりかなぁ
完全に公衆トイレ扱い… 一方的にOne wayの恋してて、残念です
変わってるといいつつ、ラブラブ光線出してたせいで、
必然的にカモにされてしまって。
そのオトコの子は『ヤレる』って近づいたんだけどなぁ
残念です。
>やっぱり彼を自分のものにしたいと思ってしまいます。
しかし、ヒトとして扱われてない!
まず、人として対等にならないと。
その面では、現カノに対しては本オトコの子では相当なる
リスペクト・尊重’・友情・愛・パートナーに対する気遣いがある。素敵女性のエレメントが備わって
オトコでは離れたくないんです。でも性処理が必要
で、敢えて、本ご相談者を性処理班に認定。
会うとき 本オトコの子では『よーし、今回もストレス解消!出すぞー!ありがたく待ってろよ!』と、
なんとも性処理班 ペット扱い…
しかしながら、
ここまで盲目であっては、このコミュで解決はむずかしいです…スミマセン。
セミナー、受講がいいんだが
30万円くらいする人間性回復ムーブメントの、そこまでのお金があるといいのだが…
>『あなたでしか勃たない』
って言葉を、この類の女性陣は褒め言葉と勘違いするんです…
御免なさいね、このオトコの子では、AVで、彼女で、すれ違う女性で、
インスタ・エッチ系で、YouTubeで
毎日3-5回以上 勃起します。
この『あなたでしか勃たない』の意味は
''あなたが目の前にいて(他 美人さんがいない時)、あなたでしか勃たない''
です。判ります?
23,24、25のオトコは発情期、シャンプーの香り嗅いだだけで勃起
する年頃。
院で、性奴隷になるなんて予想だにしなかったと…ご両親ではお嘆きでしょう
(奨学金?
親としては、デリ館に家賃 負担してあげ、で、大した研究もしないし、いいわねぇ欲情楽しそうで…。やってられない
)
参考まで
-
こんにちは!複雑で感情的に難しい状況にいるようですね。残念ながら、聞いている内容がそうであると伝えてくれてありがとう。以下にアドバイスをいくつか挙げてみます:
どうしたいのか、そして将来的に幸せになるために何が必要かについて考える時間を取りましょう。自分の価値観と優先事項を考慮してみてください。
彼女とオープンで正直な会話をしましょう。感情や状況について話し合うことが重要です。これが別れにつながる可能性もあることに覚悟を持ちましょう。
既に他の人とのコミットメントがある人と関係を持つことの結果について考えてみましょう。相手の関係と彼女の気持ちを尊重しましょう。
自身の幸福と精神的な健康に焦点を当てましょう。この状況が大きなストレスを引き起こし、健康に影響を与えている場合、自身の幸福を優先し、関係を終了することを検討することが最善かもしれません。
感情を整理し、自分に合った選択をするのを助けるために友達やカウンセラーと話すことが大切です。
価値観や長期的な幸福に合致する選択をすることが重要です。難しい決定や変化を伴う場合でも、自分自身を優先することが大切です。お大事にしてください。 :) 早く良くなることを願っています!
UmejiMitsu 2023-10-18 13:49 -
こんにちは!複雑で感情的に難しい状況にいるようですね。残念ながら、聞いている内容がそうであると伝えてくれてありがとう。以下にアドバイスをいくつか挙げてみます:
どうしたいのか、そして将来的に幸せになるために何が必要かについて考える時間を取りましょう。自分の価値観と優先事項を考慮してみてください。
彼女とオープンで正直な会話をしましょう。感情や状況について話し合うことが重要です。これが別れにつながる可能性もあることに覚悟を持ちましょう。
既に他の人とのコミットメントがある人と関係を持つことの結果について考えてみましょう。相手の関係と彼女の気持ちを尊重しましょう。
自身の幸福と精神的な健康に焦点を当てましょう。この状況が大きなストレスを引き起こし、健康に影響を与えている場合、自身の幸福を優先し、関係を終了することを検討することが最善かもしれません。
感情を整理し、自分に合った選択をするのを助けるために友達やカウンセラーと話すことが大切です。
価値観や長期的な幸福に合致する選択をすることが重要です。難しい決定や変化を伴う場合でも、自分自身を優先することが大切です。お大事にしてください。 :) 早く良くなることを願っています!
UmejiMitsu 2023-10-18 13:49 -
加害者なんて、何も犯罪じゃないし、相手が結婚しているわけではないんですからそんなに自分
を卑下する事ないですよ。彼の方が相当、人間的に難ありです。
卑下する事はないけど、狭いコミュニティで起こっている事なので、早かれ遅かれ相手の彼女さ
んやその周辺にはいずれバレるでしょうね。
彼女さんはうすうす気づいているかも知れません。彼女さんがご実家に帰省する出発日が二人の
記念日、1ヶ月も部屋を空けるなどというご様子をみると、彼女さんは(原因ははっきり分から
なくても)何か思うところはあるのかも知れませんね。
そんなふうには思いませんでしたか?1ヶ月もあの女がいなくてラッキーぐらいに思ったのでは
ないでしょうか。
どうすれば(浮気相手状態の私が)目が覚めるか、というご相談の割に「私はこんなに彼を愛し
ている」「私のものになってほしい」というお気持ちがダダ洩れです。
他の回答者様も仰るように、目を覚ましたいなら「物理的に離れる」のが一番です。二人で会う
のはもちろん、仲間内で遊びに行くのもタブー。
だけど彼を手放したくないなら「その状態でこっそり合い続ける」しかないです。バレたらゲー
ムセットですし、永遠に彼には会えなくなるでしょう。
他の方も仰っていますが、相手から突然、最後通告を言い渡される前に、ご自身から離れた方が
立ち直りが早いというものです。
お相手が初のお付き合い相手という事で、いろいろ執着ですとか思う事があるのは理解できま
す。ただ女性にとって初体験の相手というのは結構厄介で、気持ち的にも身体的にもなかなか離
れられないんですよね。今後これ以上の男性に巡り合えるかどうかとか。
その相手を手放さなければ次はありません、とだけ申し上げておきます。
それと最後に。今後はお酒の入った状態での、男性の言う事を鵜呑みにしないように。相当舐め
られてます。気を付けてください。
-
まあ、、普通に不倫相手と同じですよね。
愛人ですし、、あなたが離れないことは彼、わかってますから。
でも、最初、彼から誘われてキスされたりとかいう流れのところは、
彼があなたを気になっていたというより、あなたの気持ちがバレバレだったから
男が乗ってきたというだけのことですよ。
そして今も、彼女から奪いたいという醜い欲を持っているから付け込まれて利用されるのです。
彼女・家庭持ちと分かった時点で自分の欲の心はなくすことです。
そうしないとこうなっちゃいますよーという典型的なストーリーです。
あなたは割と彼女持ち・妻子持ちなどの男性を好きになるタイプだと思いますので、
それ、今から変えていかないとこの先ずっと愛人でしかいられないとかになりますよ。
-
まあ、、普通に不倫相手と同じですよね。
愛人ですし、、あなたが離れないことは彼、わかってますから。
でも、最初、彼から誘われてキスされたりとかいう流れのところは、
彼があなたを気になっていたというより、あなたの気持ちがバレバレだったから
男が乗ってきたというだけのことですよ。
そして今も、彼女から奪いたいという醜い欲を持っているから付け込まれて利用されるのです。
彼女・家庭持ちと分かった時点で自分の欲の心はなくすことです。
そうしないとこうなっちゃいますよーという典型的なストーリーです。
あなたは割と彼女持ち・妻子持ちなどの男性を好きになるタイプだと思いますので、
それ、今から変えていかないとこの先ずっと愛人でしかいられないとかになりますよ。
-
すいません。
質問と経緯が長すぎてちゃんと読んでませんが、あなたの頭の中がぐちゃぐちゃになっておられることは分かりました。お疲れ様です。
意中の彼ですが、まぁ既婚者じゃなければ法的には問題ありませんよ。
自分が悪いと思わなくていいです。
でも現段階で彼がこっちに来てくれないとなると、もしあなたと上手くいったとしてもあなたの立場はめちゃくちゃ弱いので浮気されまくりますね。
なので、その彼とは離れることをオススメします。
しかも彼女と別れる別れないの言い訳も離婚する気のない不倫男と同じようなテンプレ言い訳で、笑ってしまいました。自分てモテる!と酔ってるんだろうな~と想像できました。
まだお若いので仕方ないかなとも思いますが。
物理的に離れることが1番得策だと思いますがそれは無理でしょうか?
であれば、マッチングアプリなど使って他に彼氏を早く作ることをオススメします。彼への執着は、ただ女性の本能としてセックスした男を好きだと錯覚しているだけです。他に似たような男性がいればそっちに移ります。
さっさと彼氏を見つければ忘れられますよ。
あとは大学卒業して会わなくなれば自然と忘れるでしょう。ただ、学生生活は貴重な時間なので無駄にしない方がいいですよ。
-
はじめまして。
にゃにゃ、さんと彼の年齢が書かれていませんが、彼は今大学4年生で、にゃにゃ、さんも大学生ということなのでしょうか?
「厳しい意見でも良いので解決したい」とのことなので率直に書きますが、にゃにゃ、さんは彼にとって単なるセフレです。
言葉ではいろいろと思わぜぶりなことを言っているようですが、彼の行動だけを見てください。
一貫して「にゃにゃ、さんと体の関係は持つけれど付き合わない」という行動を取り続けています。
どうして彼が思わせぶりなことを言うかというと、そのようなことを言えばにゃにゃ、さんと体の関係を持てるからです。
また、「付き合う」というのは「相手の女性と体の関係を持てる代わりに他の女性と体の関係を持てない」という契約ですが、彼はこの契約をすることなくにゃにゃ、さんと体の関係を持ててしまっています。
ですので、彼にしてみたらわざわざ「他の女性と体の関係を持てない」というデメリットを背負ってまでにゃにゃ、さんと付き合う必要がないわけです。
(ただし、彼は現在付き合っている彼女を裏切っているので、契約を守らない不誠実な男性ということになりますが)
もしかしたらにゃにゃ、さんは、「彼が今付き合っている彼女が東京に行って遠距離になれば、彼は私と付き合ってくれるかもしれない」と期待しているのかもしれません。
が、このままだとその可能性はかなり低いと思います。
というのも、にゃにゃ、さんの好意は完全に彼にバレていて、彼はおそらく「にゃにゃ、さんは俺から離れられない」と確信していそうだからです。
彼はにゃにゃ、さんの体だけでなく気持ちも既に手に入れてしまっているので、にゃにゃ、さんをつなぎ留める努力をする必要がないですし、そうなると安心して他の女性に目を向けると思います。
しかも、にゃにゃ、さんは今彼にとって重い女性になってしまっているので、彼がにゃにゃ、さんとの関係を切るのは時間の問題かもしれません。
にゃにゃ、さんが辛くてこれ以上耐えられないのであれば、彼とはもう二度と会うべきではないです。
にゃにゃ、さんが彼に執着してしまっているのは、にゃにゃ、さんが彼や彼の彼女と会ってしまっているからです。
彼のことを思い出すきっかけをいっさい(またはできるだけ)なくせば、そのうち彼のことを忘れていくと思います。
自らの意志で彼と離れるのと、彼に関係を強制終了されるのとでは、どちらのほうがにゃにゃ、さんにとって辛く苦しいのかを考えてみたほうがいいと思います。
それに、万が一彼とこの先付き合えたとしても、彼は不誠実な男性なので、今の彼女に対してしているようににゃにゃ、さんに対しても裏切り行為をすると思います。
「いつ浮気をされるか分からない」という不安と常に隣り合わせの状態で彼と付き合い続けても、にゃにゃ、さんは安らげないですし幸せにもなれないのではないでしょうか。
もしにゃにゃ、さんが彼にいっさい不満をぶつけず、「セフレ」という彼にとって都合のいい状態を今まで甘んじて受け入れることができていれば、あるとき彼からぱっと離れるという駆け引きをすれば彼がにゃにゃ、さんを追ってくるという可能性もあったかもしれませんが、にゃにゃ、さんは既に彼に不満をぶつけてしまっていますし、重い女性にもなってしまっているので、今この駆け引きを使っても効果は期待できなさそう思います。
それに、彼のセフレになってから8ヶ月経過してしまっているようなので、もしかしたら彼はもう他のセフレ候補を探している可能性もあります。
にゃにゃ、さんにとっては初めての恋愛なので仕方のないことではありますが、既に手遅れのように私は思います。
厳しい意見ですみません。
それでもわずかな可能性に賭けたいということであれば、このサイトで「恋人の心を取り戻す方法」というのを検索してみてください。
上記の駆け引きについて詳しく書かれています。
また、「博士相談」の「友達以上恋人未満」を検索して実例を読んでみるのも参考になると思います。
唯一望みがあると思える点は、彼の付き合っている彼女が3月で遠距離になるということです。
それまでにゃにゃ、さんが彼にとって都合のいい存在でい続け、上記の駆け引きを完璧にできた場合は、彼が「遠距離になってあまり会えなくなる彼女」より「身近にいるにゃにゃ、さん」を選ぶこともあるかもしれません。
が、この駆け引きは精神的な負担がかなり大きいので、今彼に対して不安や不満でいっぱいのにゃにゃ、さんがやり遂げるのはかなり難しそうだということも申し添えておきます。
はるか 2023-10-18 09:11 -
にゃにゃさん
はじめまして
どうすれば目が覚めるか・・・
その状態では、なかなか難しいですね。
たぶんあなたは、彼に自分に対する気持ちが全くないこと、自分がセフレでしかないこと、適当に扱われていること、頭では充分理解してて、でも執着してるから離れられないのだと思います。
その状態では、言葉でどんなに不毛な関係であるか、彼がどんなにひどい男か伝えたとしても、おそらく響かないでしょう。
私は、離れるには物理的距離を取るのが一番と思います。
とはいえ、同じ大学ならそれも難しいでしょうか。
なるべく顔を合わせない方法を考えてみてください。
また、彼女と同じバイトもすぐやめましょう。
彼と彼女の連絡先は今すぐ消して、ブロックなりして、あなたからも向こうからも連絡取れないようにしましょう。
可能なら、1年くらい休学出来れば、それが手っ取り早いかなと思います。
自分の意思だけで何とかしようと思っても、難しいと思いますよ。
自分でもどうにもならない、強制的な物理的な距離を取るべきです。
最後に、これもきっとわかってるのでしょうが、彼は結構ひどい男ですね。
あなたの気持ちを利用して、都合のいいように扱ってます。
おそらく同じようなセフレが他にもいて、あなたと同じようなこと言ってるんだと思いますよ。
なるべく早く、離れられますように。
もし本当に辛ければ、大学のスクールカウンセラーに相談するとか、人に頼ってくださいね。
お一人で解決するの、ちょっと厳しいかもしれません。