付き合って9年たつのに不安しかない日々

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? 恋人の相談

公開日:2024-09-30 02:11

付き合って9年たつのに不安しかない日々

▼ コメントを見る(4)

  • りおん


相談者が望んでいるコメント

・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい!

投稿内容

34歳同士、付き合って9年目です。
結婚については一体置いといてください。
一緒に住んで8年です。

私はメンヘラだと思います。
付き合って9年…年々収まるどころか
毎日、毎日心の中がぐしゃぐしゃで
かなりしんどいです。
自分でももう若くはないので相手に
言わず自分の中で処理する努力はしているのですが
どうしても毎日、毎日考えてしまいます。
考える内容としては
・若い可愛い子と付き合いたいと思っている
・仕事場の可愛い子が好き
・情で私とは付き合っている
・他の色んな女の子とHしたい
そんな事ばっかり考えてしまう自分が本当に嫌です。
Hは月に2回くらい、スキンシップなどはかなり
あります。
他の人からは9年も一緒にいてそんなに
イチャイチャ、ラブラブなのは凄いと言われるくらいです。
でもどうしても毎日、こんな事ばかり考えて
1日1回以上は他の子なら良かったのにねー!
若い子と付き合ってみたい癖になど言ってしまいます。
彼はそんな事ない、本当にそんな事言って欲しくない。と言いますが言ってしまいます。
月に1回くらいは泣いて泣いて暴言を吐いたりすることもあります。
多分癇癪のきっかけは、Hの期間があくと不安で不安で
癇癪みたいになります。恥ずかしいですが。
他の子とならめちゃくちゃHするんだろうなぁ
若い子ならHするんやろうなぁ。と考えはじめ
泣いたり別れたいと喚き出してしまいます。
もう疲れました。
いい歳してこんなやりとりもうやめたいです。
毎日、毎日そんなことしか考えていないです
死んでしまいたい


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  • りおんさんこんばんは。
    自己価値を低く考えてしまって不安なんですね。
    りおんさんは容姿至上主義なんですかね?
    りおんさんの幼少期にその価値観が出来てしまったのだと思います。りおんさんが悪いんじゃないですよ?
    誰が悪い訳でもない。事故の後遺症のようなものです。
    ご両親はどんな人達でしたか?ごきょうだいはおられますか?
    恐らく幼少期の傷つき体験から始まっていると思います。そこをちゃんと向き合う事で、りおんさんも彼も傷つくことは減ると思います。
    カウンセラーさんに相談するのもいいと思います。
    アダルトチルドレン関係のYouTubeも学びになると思います。
    死にたいくらいつらい気持ちお察しします。
    ご自分と彼を大切にできるようになれるといいですね。

    ひるね ランク圏外 2024-10-02 01:53
  • 今回の相談の鍵は
    >結婚については一体置いといてください。
    の部分かと思います。

    同棲は恋人のような非日常感はなくなり、かつ、結婚のように安定していないという、非常に不安定な関係ともいえます。

    また、お子さんをもうけることについてもご年齢的にも急がれた方がいいかとも。。。

    9年その状態をつづけてきたという時点で、とても不安定な状態を維持してこられたことで、心も擦り切れてこられたのかもしれませんね。

    結婚しない限り、この不安定な悩みは続くでしょう。
    それが同棲です。

    結婚について向き合ってみることは難しいのでしょうか?
    公な場所で話せなければ、こちらの電話相談などされてみるとどうでしょうか。

    何か突破口が見つかるように思います。


    pinoko 7位 2024-09-30 16:02
  • りおんさん
    はじめまして

    >もう疲れました。
    >いい歳してこんなやりとりもうやめたいです。
    >毎日、毎日そんなことしか考えていないです
    >死んでしまいたい

    りおんさんの問題は、メンヘラとか恋愛のことじゃなくて、りおんさんのメンタル的なことだと思います。

    医療機関を受診されてますか?

    もしされてないなら、一度プロのカウンセラーか、医療機関に頼られた方がいいと思います。

    あと、月に一度泣いて暴言吐くとかなら、PMSの可能性もあります。産婦人科に相談するのもいいかもしれません。

    りおんさんは、不安になって泣いて喚いてこんなのやめたい、毎日しんどいと仰られておりますが、おそらくメンヘラだからではなく、精神的に不安定だからではないかと推測します。

    なので、メンタルが安定すれば不安になることもなく(多少は誰でもありますが)、泣くのも暴言吐くのもやめられると思うんですよね。

    恋愛部分の悩みは、その後に解決すればいいと思います。

    現時点でかなりしんどいのであれば、精神的に安定するまで、可能なら一度実家に戻り同棲を一時的にでも解消した方が、お互いのためかもしれません。

    いずれにしても、恋愛の悩みではなく、メンタルの悩みなので、早めに対処される方がよろしいかと思います。

    りん子 1位 2024-09-30 12:34
  • 死んでしまいたいくらい辛いなら
    一旦離れるのが1番だと思います

    できないのであれば彼があなたに愛想が尽きて
    出ていってしまうことをリアルに想像して
    今一緒にいられることに感謝してみてはいかがですか



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