嫉妬感情を上手くコントロールしたいのでアドバイスをください
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恋愛ユニバーシティの「３つのメリット」とは？ --
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相談者が望んでいるコメント
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・何でも良いので意見が聞きたい
・厳しい意見でも良いので解決したい！
・ぐっどうぃる博士の理論で意見が聞きたい -
投稿内容
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■ずばりどうしたいか？
嫉妬感情をしっかり振り切り、仕事に集中するためのメンタルの保ち方や、些細なことに動じない姿勢の保ち方をご教示いただきたいです。
■あなた（相談者）の年齢と性別、相手の年齢と性別。
あなた（30）歳 性別（女）
相手 （45）歳 性別（男）
■あなたの状態と相手の状態
当方未婚、お相手はシングルファーザーで中学生の男の子がいます。関係は職場の先輩で、月に数回仕事終わりに二人で飲みに行ったり出掛けたりする仲でしたが、先日告白をされお断りした、と言う状態です。
■これまでの経緯を時系列で教えてください。
(状況)会社の先輩に告白をされ、お断りしたのですが、その数日後に私の後輩(女)へ食事に誘ったり2人が親しくしている姿を見る度に、モヤモヤしてしまいます。
断ったのは私ですし、その決断そのものに後悔している訳では無いのですが、尊敬する先輩であることには変わらないので、本当に身勝手ですが、後輩(女)に対して嫉妬のような感情を持ってしまっています。
ちなみに
・私/30歳独身女
・先輩/45歳男性シングルファーザー
・後輩/28歳女性、彼氏持ち、先輩には恋愛感情はないと思いますが、愛嬌があり誘いには乗るタイプの子です。
私が告白をお断りした理由は、結婚を前提に付き合って欲しいと言ってくれたのですが、由緒正しい家柄の方で、お子さん(中学生)も名門私立に通われていたりと、自分にはあまりにも身分不相応だと感じたためと、社内で色々と噂されることも抵抗があったためです。入社時の教育担当でもある方なので、社会人としては変わらず尊敬しています。
■具体的な相談
30年生きてきて、このような感情になったことがなく、モヤモヤして気分が晴れない自分が嫌になっているので、しっかり割り切り、仕事に集中するためのメンタルの保ち方や、こういったことに動じない姿勢の保ち方をアドバイスいただきたいです。よろしくお願いいたします。
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Sayokoさん、コメントありがとうございます。
自分の判断を信じて、という言葉、すごく嬉しかったです。ご質問の点だけ回答させていただきます。
＞当方未婚、お相手はシングルファーザーで中学生の男の子がいます。
彼はなぜお子さんがいるのに離婚したのでしょうか。離婚して何年たっていますか？
▶元奥様が親権を放棄しある日突然家を出て行ってしまったと聞いています。離婚から10年経過しています。
＞関係は職場の先輩で、月に数回仕事終わりに二人で飲みに行ったり出掛けたりする仲でしたが、先日告白をされお断りした、と言う状態です。
彼とは何年一緒に働いており、いつから２人で飲みに行くようになったのでしょうか？最近急激に仲が縮まったという感じですか？
▶2年一緒に働いています。(2年前に私が中途入社した際、教育担当として着いてくれたのがお相手の方です。) たまに2人で飲みに行くようになったのは1年半前くらいからです。
＞(状況)会社の先輩に告白をされ、お断りしたのですが、その数日後に私の後輩(女)へ食事に誘ったり2人が親しくしている姿を見る度に、モヤモヤしてしまいます。
私はご相談を読んで、彼は女癖が悪そうだなと感じました。もしかして、社内であちこちの女性に手を出していませんか？
▶結婚前(20代の頃)はそうだったようですが、社内女性では私とその後輩(女)としか接点をとっていない方です。上記のような離婚を機に長い間女性を好きと思うことがなかったと聞き、少し揺らいでしまいました。
後輩(女)に嫉妬感情を向けるのではなく、仕事は仕事と早めに割り切り、次に目を向けていきたいと思います。ご回答いただき、ありがとうございました。
れい(投稿者) 2025-02-05 23:29 -
れいさん、私がれいさんの状況に置かれていたら、同じようにモヤモヤしますので、心中お察しします。
＞当方未婚、お相手はシングルファーザーで中学生の男の子がいます。
彼はなぜお子さんがいるのに離婚したのでしょうか。離婚して何年たっていますか？
＞関係は職場の先輩で、月に数回仕事終わりに二人で飲みに行ったり出掛けたりする仲でしたが、先日告白をされお断りした、と言う状態です。
彼とは何年一緒に働いており、いつから２人で飲みに行くようになったのでしょうか？最近急激に仲が縮まったという感じですか？
＞(状況)会社の先輩に告白をされ、お断りしたのですが、その数日後に私の後輩(女)へ食事に誘ったり2人が親しくしている姿を見る度に、モヤモヤしてしまいます。
私はご相談を読んで、彼は女癖が悪そうだなと感じました。もしかして、社内であちこちの女性に手を出していませんか？
ところで、ぐっどうぃる博士理論によると、男性は「好き」と「好きじゃない」の二択で女性を見ているわけではありません。「好きじゃない」は１つですが、「好き」には４つの距離の段階があるのです。これは男性の本能的な行動で、本人自身も意識していない時も多いです。距離の遠い順番で言えば以下の通りです。
１.生理的に受け付けない（＝好きじゃない）。
２.好きになって欲しい。でも体の関係を持ちたくない。
３.体の関係を持ちたい。でも恋人にしたくない。
４.恋人になって欲しい。でも結婚したくない。
５.結婚したいくらい好き。
https://u-rennai.jp/contents/course/715/
彼はあなたを２か３の位置に置いていたように思えます。４以上なら、１回告白を断られても、もう少しれいさんに好きになってもらえるように頑張ると思うのです。
＞30年生きてきて、このような感情になったことがなく、モヤモヤして気分が晴れない自分が嫌になっているので、しっかり割り切り、仕事に集中するためのメンタルの保ち方や、こういったことに動じない姿勢の保ち方をアドバイスいただきたいです。
彼とれいさんは15歳年が離れていますし、シングルファーザーということもあり、彼から離れて私は正解だと思います。自分の判断を信じてください。
なお、彼を冷静にプロフィリングしていくと、彼の問題点が見えてきます。れいさんは彼を尊敬していると仰っていますが、人間誰しも良い部分も悪い部分もあります。れいさんに振られたらすぐに他の女性に声をかけるような男性、深追いしない方が良いですよ。
